Pigmentu plankumi (iedzimti) simptomi: plankumi parādās bērnībā; izkliedēti pa seju; visvairāk izteikti pusaudža vecumā; kļūst izteiktāki intensīvā saules gaismā vasarā un rudenī.Tie pastiprinās pirms menstruācijas un pakāpeniski pasliktinās ar vecumu. Tie kļūst izteiktāki gremošanas traucējumu, emocionāla stresa vai nelabvēlīgu laika apstākļu periodos.
Dziļa pigmentācija (izraisa ķīmiskie pīlingi, kosmētikas alerģijas, ilgstoša depigmentācijas krēmu lietošana, pārmērīga UV staru iedarbība utt.) Simptomi: neregulāri izkliedēti plankumi, īpaši izteikti ap acīm un vaigu kauliem. Bieži izpaužas kā neregulāri plankumi vai plāksnītes uz sejas.
Café-au-lait plankumi (iedzimta ādas slimība, kas nav saistīta ar saules iedarbību; var liecināt par daudzu sistēmu traucējumiem, piemēram, neirofibromatozi): Simptomi: pastāvīgi pigmentēti plankumi dažādos izmēros ar izteiktām robežām.
Pigmentu plankumi (kas rodas no samazinātas šūnu vielmaiņas funkcijas, palielinātas ķermeņa tauku uzņēmības pret oksidāciju un samazinātas antioksidanta fermenta superoksīda dismutāzes aktivitātes) Simptomi: pastāvīgi pigmentēti plankumi dažādos izmēros, kas parādās kopā.Sejas pigmentācijas cēloņi kopumā ir šādi:
1. Yin un Yang nelīdzsvarotība organismā: pirmkārt, aknu qi stagnācija izraisa asins stāzi, kas izpaužas uz sejas; otrkārt, liesas un kuņģa deficīts traucē qi un asins barojošo funkciju sejā, ļaujot mitrumam un siltumam pacelties un veidot plankumus; treškārt, nieru yang deficīts izraisa yang qi izkliedēšanos, kas izraisa asins stāzi sejā un melasmas veidošanos.
2. Androgēnu un progesterona sekrēcijas palielināšanās placentā grūtniecības laikā. Rezultātā simetriski izkliedēta melasma parasti parādās gaidīšanas laikā esošo māmiņu vaigiem. Tomēr pēc dzemdībām, kad androgēnu un progesterona līmenis normalizējas, lielākā daļa plankumu dabiski izbalē vai pazūd.
3. Medikamentu faktori: 9–20 % sieviešu, kas ilgstoši lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, ir pakļautas melasmai, un dažām no tām sejas plankumi parādās jau mēnesi pēc tabletes lietošanas sākšanas. Turklāt melasmu var izraisīt arī hipertensijas vai diabēta medikamenti, kā arī pārtikas produkti ar augstu fotosensibilizējošo vielu saturu (piemēram, selerijas, koriandrs, burkāni).
4. Citi faktori: hroniskas saslimšanas, piemēram, hepatīts vai tuberkuloze, var pastiprināt tirozināzes aktivitāti, palielinot melanīna ražošanu un vienlaikus pasliktinot organisma spēju to izvadīt. Uzkrātais melanīns var izpausties kā melasma uz sejas. Turklāt nepareiza kosmētikas lietošana var saasināt vai paātrināt melasmas attīstību, veicinot dažādu pigmentācijas cēloņu rašanos.
Ekspertu ieteikums: Lai efektīvi risinātu pigmentācijas problēmu, vispirms noskaidrojiet, vai tā ir iedzimta vai iegūta. Iedzimta melanīna nogulsnes bieži atrodas dziļākajos ādas slāņos, tāpēc to ir grūti noņemt, tikai veicot ādas pīlingu. Iegūtu pigmentāciju parasti var vieglāk ārstēt, izvēloties atbilstošus ādas kopšanas produktus.Ar vecumu vielmaiņa palēninās un ādas pašatjaunošanās spēja samazinās, padarot pigmentāciju arvien grūtāk izbalināmāku. Tāpēc ir ļoti svarīgi jau jaunībā izveidot rūpīgas ādas kopšanas ieradumus. Efektīvai pigmentācijas ārstēšanai nepieciešami šādi ieradumi:
1. Stingra aizsardzība pret sauli.
2. Izvairīšanās no smagas, biezas kosmētikas.
3. Lietot antioksidantu bagātus produktus: C vitamīnu (400 mg/dienā), E vitamīnu (200 mg/dienā), zaļo tēju, OPC un kolagēna piedevas.
4. Veikt maigu masāžu un uzturēt mitrumu.
5. Pieiet ādas balināšanai ar mēru.
6. Aizsargāties pret starojuma iedarbību.
7. Izveidot fizisko aktivitāšu ieradumu.
8. Palieliniet šādu produktu patēriņu: tomāti, citroni, svaigi jujubes, sezama sēklas, valrieksts, Jobas asaras, zemesrieksti (bagāti ar C un E vitamīniem, kas veicina asinsriti, kavē metabolisma atlieku pārvēršanos pigmentētās vielās, tādējādi samazinot melanīna ražošanu, paātrinot ādas vielmaiņu un veicinot jaunu šūnu veidošanos).
Palieliniet šādu produktu patēriņu:Vistas gaļa, olas, svaigs piens, jogurts, kartupeļi, jūras velmes (bagātas ar proteīniem, kas paātrina ādas fizioloģisko atjaunošanos)
9. Ierobežojiet šādu produktu lietošanu: tumšas krāsas garšvielas, piemēram, sojas mērce, etiķis, karija pasta; pikanti ēdieni un dzērieni, piemēram, čili, sinepes, alkohols.