Veido pigmentacijos priežastys: kaip pašalinti dėmes
Encyclopedic
PRE
NEXT
Strazdanos (paveldimos) Simptomai: dėmės atsiranda vaikystėje; pasiskirsto nereguliariai po veidą; pasiekia piką paauglystėje; tampa ryškesnės intensyvioje saulės šviesoje vasarą ir rudenį.Jos sustiprėja prieš menstruacijas ir palaipsniui blogėja su amžiumi. Jos tampa ryškesnės virškinimo trakto sutrikimų, emocinio streso ar nepalankių oro sąlygų laikotarpiais.
Gilus pigmentavimas (dėl cheminio pilingo, kosmetikos alergijos, ilgalaikio depigmentacijos kremų naudojimo, pernelyg didelio UV spindulių poveikio ir kt. Simptomai: netolygiai pasiskirstę spuogai, ypač ryškūs aplink akis ir skruostikaulius. Dažnai pasireiškia netolygiais lopais ar plokštelėmis ant veido.
Café-au-lait dėmės (paveldima odos liga, nesusijusi su saulės spindulių poveikiu; gali rodyti daugiasisteminius sutrikimus, pvz., neurofibromatozę): Simptomai: nuolatinės įvairaus dydžio pigmentuotos dėmės su aiškiomis ribomis.
Senatvės dėmės (atsiranda dėl sumažėjusios ląstelių medžiagų apykaitos funkcijos, padidėjusio kūno riebalų jautrumo oksidacijai ir sumažėjusios antioksidacinio fermento superoksido dismutazės aktyvumo) Simptomai: nuolatinės įvairaus dydžio pigmentuotos dėmės, pasirodančios grupėmis.Veido pigmentacijos priežastys iš esmės yra tokios:
1. Yin ir yang pusiausvyros sutrikimas organizme: pirma, kepenų qi stagnacija sukelia kraujo stazę, pasireiškiančią veide; antra, blužnies ir skrandžio nepakankamumas sutrikdo qi ir kraujo aprūpinimą veidą, leidžiant drėgmei ir karščiui pakilti ir suformuoti dėmes; trečia, inkstų yang nepakankamumas sukelia yang qi išsisklaidymą, dėl kurio atsiranda kraujo stazė ir melazma.
2. Padidėjęs androgenų ir progesterono sekrecija placentoje nėštumo metu. Dėl to simetriškai pasiskirsčiusios melazmos dažniausiai atsiranda ant nėščiųjų moterų skruostų. Tačiau po gimdymo, kai androgenų ir progesterono lygis grįžta į normą, dėmės paprastai išblunka arba išnyksta natūraliai daugumai žmonių.
3. Vaistų veiksniai: 9–20 % moterų, ilgą laiką vartojančių kontraceptines tabletes, yra linkusios į melazmą, o kai kurios iš jų veido dėmės atsiranda per mėnesį nuo tablečių vartojimo pradžios. Be to, vaistai nuo hipertenzijos ar diabeto, taip pat maisto produktai, kuriuose yra daug fotosensibilizuojančių junginių (pvz., salierai, kalendros, morkos), gali sukelti melazmą.
4. Kiti veiksniai: lėtinės ligos, pvz., hepatitas ar tuberkuliozė, gali sustiprinti tirozino aktyvumą, padidindamos melanino gamybą ir sutrikdydamos organizmo gebėjimą jį pašalinti. Susikaupęs melaninas galiausiai gali pasireikšti kaip melazma veide. Be to, netinkamas kosmetikos naudojimas gali pabloginti ar pagreitinti melazmos vystymąsi, prisidėdamas prie įvairių pigmentacijos priežasčių.
Eksperto patarimas: Norint veiksmingai kovoti su pigmentacija, pirmiausia reikia nustatyti, ar ji yra įgimta, ar įgyta. Įgimtas melaninas dažnai kaupiasi gilesniuose odos sluoksniuose, todėl jį sunku pašalinti natūraliai odai eksfoliuojantis. Tačiau įgytą pigmentaciją paprastai galima lengviau kontroliuoti, pasirenkant tinkamus odos priežiūros produktus.Senstant metabolizmas sulėtėja, o odos savireguliacijos gebėjimai silpnėja, todėl pigmentacija tampa vis sunkiau pašalinama. Todėl labai svarbu nuo jaunystės įprasti kruopščiai prižiūrėti odą. Veiksmingam pigmentacijos valdymui būtini įpročiai:
1. Griežta apsauga nuo saulės.
2. Vengti stipraus, sunkaus makiažo.
3. Vartoti maistą, turintį daug antioksidantų: vitaminą C (400 mg per dieną), vitaminą E (200 mg per dieną), žaliąją arbatą, OPC ir kolageno papildus.
4. Atlikti švelnų masažą ir palaikyti drėgmę.
5. Odos šviesinimą taikyti saikingai.
6. Apsaugoti nuo radiacijos poveikio.
7. Ugdyti įprotį reguliariai mankštintis.
8. Vartokite daugiau: pomidorų, citrinų, šviežių jujubų, sezamo sėklų, graikinių riešutų, Jobo ašarų, žemės riešutų (turinčių daug vitaminų C ir E, kurie skatina kraujotaką, slopina metabolinių atliekų virsmą pigmentuotomis medžiagomis, taip mažindami melanino gamybą, pagreitindami odos metabolizmą ir skatindami naujų ląstelių susidarymą).
Vartokite daugiau:Liesos mėsos, kiaušinių, šviežio pieno, jogurto, bulvių, jūros gėrybių (turinčių daug baltymų, kurie pagreitina odos atsigavimą ir atkuria fiziologines funkcijas).
9. Ribokite: tamsių prieskonių, pvz., sojos padažo, acto ir kario; aštrių maisto produktų ir gėrimų, pvz., čili, garstyčių ir alkoholio, vartojimą.
PRE
NEXT