Az arc pigmentációjának háttere: hogyan lehet kezelni a foltokat
Encyclopedic
PRE
NEXT
Szeplők (örökletes) Tünetek: A foltok gyermekkorban jelennek meg; szabálytalanul elosztva az arcon; a serdülőkorban érik el csúcspontjukat; nyáron és ősszel, erős napfény hatására válnak még kifejezettebbé.A menstruáció előtt fokozódnak, és az életkor előrehaladtával fokozatosan romlanak. Gyomor-bélrendszeri panaszok, érzelmi stressz vagy kedvezőtlen időjárási körülmények között fokozódnak. Mély pigmentáció (kémiai hámlasztás, kozmetikai allergia, depigmentáló krémek hosszan tartó használata, túlzott UV-sugárzás stb. okozta) Tünetek: Szabálytalan eloszlású foltok, különösen a szem és az arccsont körül. Gyakran szabálytalan foltok vagy plakkok formájában jelennek meg az arcon.
Café-au-lait foltok (örökletes bőrbetegség, amely nem kapcsolódik a napfénynek való kitettséghez; többszervi rendellenességeket jelezhet, például neurofibromatózist): Tünetek: Különböző méretű, határozott határokkal rendelkező, állandó pigmentált foltok.
Öregségi foltok (a sejtek anyagcsere-funkciójának csökkenése, a testzsír oxidációra való hajlamának növekedése és a szuperoxid-dizmutáz antioxidáns enzim aktivitásának csökkenése miatt) Tünetek: Különböző méretű, tartós pigmentált foltok, amelyek csoportosan jelennek meg.Az arc pigmentációjának okai nagyjából a következők:
1. A yin és yang egyensúlyhiánya a szervezetben: Először is, a máj qi stagnálása vérpangáshoz vezet, amely az arcon manifesztálódik; másodszor, a lép-gyomor hiányosság rontja a qi és a vér tápláló funkcióját az arcon, ami lehetővé teszi a nedves hő felemelkedését és foltok kialakulását; harmadszor, a vese yang hiányosság a yang qi szétszóródását okozza, ami vérpangáshoz vezet az arcon és melasma kialakulásához.
2. A placenta androgén- és progeszteron-szekréciójának növekedése a terhesség alatt. Ennek következtében szimmetrikusan elosztott melasma jelenik meg általában a kismamák arcán. A szülés után azonban, amikor az androgén- és progeszteronszint normalizálódik, a foltok a legtöbb esetben természetesen elhalványulnak vagy eltűnnek.
3. Gyógyszeres tényezők: A hosszú távon orális fogamzásgátlót szedő nők 9–20%-a hajlamos a melasma kialakulására, néhányuknál a tabletta szedésének megkezdésétől számított egy hónapon belül foltok jelennek meg az arcon. Ezenkívül a magas vérnyomás vagy cukorbetegség elleni gyógyszerek, valamint a fotoszenzitív vegyületekben gazdag ételek (pl. zeller, koriander, sárgarépa) is kiválthatják a melasma kialakulását.
4. Egyéb tényezők: A krónikus betegségek, mint például a hepatitis vagy a tuberkulózis, fokozhatják a tirozináz aktivitását, növelve a melanin termelését, miközben rontják a szervezet melanin eltávolító képességét. A felhalmozódott melanin végül melasmaként jelentkezhet az arcon. Ezenkívül a nem megfelelő kozmetikumok használata súlyosbíthatja vagy felgyorsíthatja a melasma kialakulását, hozzájárulva a pigmentáció különböző okaihoz.
Szakértői tanács: A pigmentáció hatékony kezeléséhez először meg kell állapítani, hogy veleszületett vagy szerzett-e. A veleszületett melanin gyakran a bőr mélyebb rétegeiben rakódik le, ezért természetes bőrradírozással nehéz eltávolítani. A szerzett pigmentáció azonban általában könnyebben kezelhető a megfelelő bőrápolási termékek kiválasztásával.Az öregedéssel az anyagcsere lelassul, és a bőr önmegújulási képessége csökken, ami miatt a pigmentáció egyre nehezebben halványul. Ezért rendkívül fontos, hogy már fiatalon kialakítsuk a gondos bőrápolási rutinunkat. A pigmentáció hatékony kezeléséhez elengedhetetlen szokások:
1. Szigorú napvédelem.
2. A nehéz, erős smink elkerülése.
3. Antioxidánsokban gazdag ételek fogyasztása: C-vitamin (400 mg/nap), E-vitamin (200 mg/nap), zöld tea, OPC-k és kollagén-kiegészítők.
4. Gyengéd masszázs és a bőr hidratáltságának fenntartása.
5. A bőrfehérítés mérsékelt alkalmazása.
6. A sugárzásnak való kitettség elleni védelem.
7. Rendszeres testmozgás szokásának kialakítása.
8. Növelje a következő ételek fogyasztását: paradicsom, citrom, friss jujuba, szezámmag, dió, Jób könnyei, földimogyoró (gazdag C- és E-vitaminban, amelyek elősegítik a vérkeringést, gátolják az anyagcsere-hulladékok pigmentált anyagokká történő átalakulását, ezáltal csökkentik a melanin termelést, felgyorsítják a bőr anyagcseréjét és elősegítik az új sejtek képződését).
Növelje a következő ételek fogyasztását:Sovány hús, tojás, friss tej, joghurt, burgonya, tengeri ételek (gazdag fehérjetartalmuk felgyorsítja a bőr fiziológiai regenerálódását).
9. Korlátozza a következő ételek fogyasztását: sötét színű fűszerek, mint a szójaszósz, ecet, currypaszta; csípős ételek és italok, mint a chili, mustár, alkohol.
PRE
NEXT