Taches de rousseur (héréditaires) Symptômes : les taches apparaissent pendant l'enfance ; elles sont réparties de manière irrégulière sur le visage ; elles atteignent leur pic pendant l'adolescence ; elles deviennent plus prononcées sous l'effet d'un ensoleillement intense pendant l'été et l'automne.Elles s'intensifient avant les règles et s'aggravent progressivement avec l'âge. Elles deviennent plus prononcées pendant les périodes de troubles gastro-intestinaux, de stress émotionnel ou de conditions météorologiques défavorables. Pigmentation profonde (résultant de peelings chimiques, d'allergies cosmétiques, d'une utilisation prolongée de crèmes dépigmentantes, d'une exposition excessive aux UV, etc.) Symptômes : taches réparties de manière irrégulière, particulièrement prononcées autour des yeux et des pommettes. Se manifestent souvent sous forme de taches ou de plaques irrégulières sur le visage.
Taches café au lait (affection cutanée héréditaire sans rapport avec l'exposition au soleil ; peut indiquer des troubles multisystémiques tels que la neurofibromatose) : Symptômes : taches pigmentées permanentes de tailles variables avec des contours distincts.
Taches de vieillesse (résultant d'une diminution de la fonction métabolique cellulaire, d'une susceptibilité accrue des graisses corporelles à l'oxydation et d'une réduction de l'activité de l'enzyme antioxydante superoxyde dismutase) Symptômes : taches pigmentées persistantes de tailles variables, apparaissant en grappes.Les causes de la pigmentation faciale sont globalement les suivantes :
1. Déséquilibre du yin et du yang dans le corps : premièrement, la stagnation du qi du foie entraîne une stase sanguine qui se manifeste sur le visage ; deuxièmement, la déficience de la rate et de l'estomac altère l'apport en qi et en sang au visage, permettant à la chaleur humide de monter et de former des taches ; troisièmement, la déficience du yang des reins provoque une dispersion du qi yang, entraînant une stase sanguine et un mélasma.
2. Augmentation de la sécrétion d'androgènes et de progestérone par le placenta pendant la grossesse. Par conséquent, un mélasma symétrique apparaît généralement sur les joues des femmes enceintes. Cependant, après l'accouchement, lorsque les niveaux d'androgènes et de progestérone reviennent à la normale, les taches s'estompent ou disparaissent naturellement chez la plupart des personnes.
3. Facteurs médicamenteux : 9 à 20 % des femmes qui prennent des contraceptifs oraux à long terme sont sujettes au mélasma, certaines développant des taches faciales dans le mois qui suit le début de la prise de la pilule. En outre, les médicaments contre l'hypertension ou le diabète, ainsi que les aliments riches en composés photosensibilisants (par exemple, le céleri, la coriandre, les carottes), peuvent déclencher le mélasma.
4. Autres facteurs : les maladies chroniques telles que l'hépatite ou la tuberculose peuvent augmenter l'activité de la tyrosinase, ce qui augmente la production de mélanine tout en altérant la capacité de l'organisme à éliminer les pigments. L'accumulation de mélanine peut finalement se manifester sous forme de mélasma sur le visage. En outre, une utilisation inappropriée de produits cosmétiques peut exacerber ou accélérer le développement du mélasma, contribuant ainsi à diverses causes de pigmentation.
Conseil d'expert : pour traiter efficacement la pigmentation, il faut d'abord déterminer si elle est congénitale ou acquise. La mélanine congénitale se dépose souvent dans les couches profondes de la peau, ce qui la rend difficile à éliminer par exfoliation naturelle. La pigmentation acquise, en revanche, peut généralement être traitée plus facilement en choisissant des produits de soin adaptés.Avec l'âge, le métabolisme ralentit et la capacité de renouvellement de la peau diminue, rendant la pigmentation de plus en plus difficile à estomper. Il est donc primordial d'établir des routines de soins rigoureuses dès le plus jeune âge. Les habitudes essentielles pour une gestion efficace de la pigmentation comprennent :
1. Une protection solaire stricte.
2. Éviter le maquillage épais et lourd.
3. Consommer des aliments riches en antioxydants : vitamine C (400 mg/jour), vitamine E (200 mg/jour), thé vert, OPC et compléments alimentaires à base de collagène.
4. Effectuer des massages doux et maintenir l'hydratation.
5. Adopter une approche modérée en matière d'éclaircissement de la peau.
6. Se protéger contre l'exposition aux rayonnements.
7. Prendre l'habitude de faire régulièrement de l'exercice physique.
8. Augmenter la consommation de : tomates, citrons, jujubes frais, graines de sésame, noix, larmes de Job, arachides (riches en vitamines C et E, qui favorisent la circulation sanguine, inhibent la conversion des déchets métaboliques en substances pigmentées, réduisant ainsi la production de mélanine, accélérant le métabolisme cutané et favorisant la génération de nouvelles cellules).
Augmenter la consommation de :viande maigre, œufs, lait frais, yaourt, pommes de terre, fruits de mer (riches en protéines pour accélérer la régénération de la peau et restaurer les fonctions physiologiques)
9. Limitez votre consommation de : condiments de couleur foncée comme la sauce soja, le vinaigre et le curry ; aliments et boissons épicés comme le piment, la moutarde et l'alcool.