Alopecijos areata atsiradimas ne tik paveikia pacientų fizinę būklę, bet ir smarkiai paveikia jų emocinę savijautą, nes labai pablogina išvaizdą. Todėl, kai diagnozuojama ši liga, reikia išbandyti visas galimas gydymo priemones. Tačiau farmakologinis alopecijos gydymas gali turėti įvairių šalutinių poveikių. Ar dietinė terapija gali būti alternatyvus šios ligos gydymo būdas?
Yra daug dietinių terapijų alopecijos areata gydymui, tačiau reikia pasirinkti individualioms aplinkybėms tinkamą režimą. Toliau pateikiame keletą dietinių metodų, kurių veiksmingumas gydant šią ligą yra įrodytas, tikėdamiesi, kad jie bus naudingi pacientams.
1. Gudobelių ir lotoso lapų košė (iš knygos „Medicininės košės šimtui ligų“)
Indikacijos: seborėjinė alopecija.
Ingredientai: 60 g gudobelių uogų, 1 lotoso lapas, ryžiai pagal poreikį.
Paruošimas: išvirkite pirmuosius du ingredientus, kad išgautumėte skystį, tada sumaišykite su ryžiais ir išvirkite košę. Vartokite po vieną porciją per dieną, ryte ir vakare.
2. Sidabrinės ausies grybai su putpelių kiaušiniais (liaudies vaistas)
Indikacijos: seborėjinė alopecija.
Ingredientai: 15 g baltųjų grybų, 10 putpelių kiaušinių, nedidelis kiekis cukraus.
Gamybos būdas: Nuvalykite ir supjaustykite baltuosius grybus, tada garinkite apie 60 minučių. Putpelių kiaušinius virkite šaltame vandenyje, kol išvirs, tada nulupkite.Sidabrinį ausų grybą ir putpelių kiaušinius sudėkite į mažą aliuminio puodą su vandeniu ir cukrumi. Virkite, kol cukrus ištirps. Trumpai pavirkite, nugriebkite putas, tada patiekite dubenyje.
3. Portulakos ir laiškinių česnakų bandelės (iš „Mitybos terapija šimtui ligų“)
Indikacijos: židininė alopecija.
Receptas: portulaka ir kinų laiškiniai česnakai, po 150 g; miltai, pavasariniai svogūnai, imbieras, lašiniai, sojos padažas, druska pagal skonį; 2 kiaušiniai.
Gamybos būdas: portulaką ir laiškinius česnakus nuplaukite atskirai, džiovinkite 2 valandas, tada smulkiai supjaustykite.Kiaušinius gerai išplakite, iškepkite, tada sutrupinkite. Sumaišykite su portulako ir porų mišiniu. Įpilkite druskos, sojos padažo, taukų, MSG, susmulkintų pavasarinių svogūnų ir imbiero, kad susidarytų įdaras. Minkyti tešlą į bandeles, garinti bambukiniame krepšelyje, kol iškeps. Patiekti kaip pagrindinį patiekalą.
Ingredientai: džiovinti persimų pyragaičiai (pagal poreikį), goji uogos (pagal poreikį).
Gamybos būdas: sumalkite abu ingredientus į miltelius. Suformuokite mung pupelių dydžio kamuoliukus. Virinkite, kol išvirs. Valgykite kamuoliukus su sultiniu.
5. Platycladus lapai ir šilkmedžio uogų pasta
Platycladus lapai 50 g, šilkmedžio uogos 200 g, medus 50 g
Gaminimo būdas: 20 minučių virinkite kiparisų lapus, nukoškite. Įdėkite šilkmedžio uogas ir 30 minučių virinkite ant silpnos ugnies, tada nukoškite. Įmaišykite medų, kad susidarytų pasta.
Poveikis: šalina karštį, skatina skysčių susidarymą, išsklaido vėją, skatina plaukų augimą.
Indikacijos: židininė alopecija, kurią sukelia kraujo karštis, sukeliantis vėją, kartu su galvos svaigimu, vertigu ir burnos džiūvimu.
6. Chrysanthemum ir Eclipta nuoviras
10 g geltonų chrysanthemum žiedų, 5 g Eclipta prostrata
【Metodas】Virkite kaip arbatos pakaitalą, gerkite dažnai
【Poveikis】Šalina karštį ir atvėsina kraują
【Indikacijos】Kaip nurodyta aukščiau
7. Sezamų ryžių košė
20 g sezamų miltelių, 50 g lipnių ryžių, tinkamas kiekis baltojo cukraus
【Metodas】Lipnius ryžius išvirkite su 500 ml vandens ir cukrumi iki plonos košės konsistencijos. Po truputį įmaišykite sezamo miltus, kol masė taps vientisa. Kai košė pradės švelniai virti, nuimkite nuo ugnies, sandariai uždenkite ir palikite pastovėti 3 minutes. Vartokite šiltą kas rytą tuščiu skrandžiu ir kaip šiltą vakarienę.【Veiksmingumas】Maitina kepenis ir inkstus, stiprina blužnį ir skrandį, sudrėkina žarnas
【Indikacijos】Kepenų ir inkstų esencijos bei kraujo trūkumas, pasireiškiantis galvos svaigimu, galvos sukimusi, ankstyvu plaukų žilėjimu, nugaros ir kelių skausmu, žarnyno sausumu ir vidurių užkietėjimu bei odos sausumu.
Pastaba: Šiuolaikiniai tyrimai rodo, kad šis produktas be baltymų, folio rūgšties, angliavandenių ir riebaluose tirpių vitaminų A, E ir D sudėtyje turi 60 % riebalų aliejų. Be to, sezamo sėklose vyrauja nesočiosios riebalų rūgštys, kurios yra labai svarbios kūdikių augimui ir pagyvenusių žmonių sveikatai.
8. Polygonum Multiflorum košė
30 g Polygonum multiflorum miltelių,50 g japonica ryžių, 2 raudonos datulės, tinkamas kiekis baltojo cukraus
【Gamybos būdas】Japonica ryžius, raudonas datules ir baltąjį cukrų sudėkite į molinį puodą su 500 ml vandens. Virkite ant silpnos ugnies, kol susidarys skysta košė, tada atsargiai įmaišykite He Shou Wu miltelius, kol viskas susimaišys. Sumažinkite ugnį ir keletą kartų užvirinkite. Kai košė sutirštės ir taps klampi, nuimkite nuo ugnies. Sandariai uždenkite ir palikite 5 minutes pastovėti.Vartokite šiltą kasdien per pusryčius ir vakarienę.
【Veiksmingumas】Maitina kepenis ir inkstus, praturtina esenciją ir kraują, stiprina blužnį ir skrandį, tamsoina plaukus
【Indikacijos】Kepenų ir inkstų nepakankamumas, kraujo trūkumas, širdies plakimas, nemiga, galvos svaigimas, spengimas ausyse, ankstyvas plaukų žilimas.
Pastaba: Polygonum multiflorum sudėtyje yra antrachinonų, lecitino, krakmolo, žaliųjų riebalų ir kt.Farmakologiniai tyrimai rodo, kad jis turi kardiotoninį, lipidų kiekį mažinantį ir hipotenzinį poveikį, užkerta kelią cholesterolio nusėdimui kepenyse ir mažina aterosklerozės susidarymą. Todėl jis dažnai naudojamas hipertenzijai ir kitoms širdies ir kraujagyslių ligoms prevencijai.
9. Šilkmedžio uogų ryžių košė
30 g šviežių šilkmedžio uogų, 50 g lipnių ryžių, cukraus pagal skonį
【Paruošimas】Trumpai pamirkykite šilkmedžio uogas (maždaug 20 g vienai porcijai), pašalinkite stiebus, sumaišykite su lipniaisiais ryžiais ir cukrumi. Sudėkite į molinį puodą su 400 ml vandens. Virinkite ant silpnos ugnies, kol užvirs, tada sumažinkite ugnį, kol košė sutirštės. Vartokite šiltą kas rytą tuščiu skrandžiu.【Veiksmingumas】Maitina kepenis ir inkstus, papildo yin ir kraują, drėkina žarnas ir gerina regėjimą.
【Indikacijos】Yin ir kraujo trūkumas, pasireiškiantis galvos svaigimu, galvos sukimusi, nemiga, spengimu ausyse, regos susilpnėjimu, neryškiu matymu, ankstyvu plaukų žilėjimu ir ankstyvu plikimu.Farmakologiniai tyrimai rodo, kad šilkmedžio uogos papildo skrandžio sulčių kiekį skrandyje, stiprina virškinimo funkciją, stimuliuoja gleivinės sekreciją žarnyne, didina žarnyno skysčių gamybą ir skatina peristaltiką.
10. Riešutų ir sezamo pyragas
50 g riešutų branduolių, 20 g juodųjų sezamo sėklų, 500 g paprastų miltų
【Gamybos būdas】Sutrinkite graikinių riešutų branduolius, sumaišykite su sezamo sėklomis, ištepkite mišinį ant blyno tešlos ir kepkite, kol bus paruoštas.
【Veiksmingumas】Maitina esenciją ir kraują.
【Indikacijos】Alopecija areata dėl esencijos ir kraujo trūkumo, kartu su galvos svaigimu, spengimu ausyse ir galūnių silpnumu.