Az alopecia areata kialakulása nemcsak a betegek fizikai egészségét befolyásolja, hanem súlyosan károsítja érzelmi jólétüket is, mivel jelentősen rontja a megjelenésüket. Ezért a diagnózis felállítása után minden lehetséges kezelési módszert meg kell próbálni. Az alopecia gyógyszeres kezelése azonban különböző mellékhatásokkal járhat. Lehet, hogy az étrendi terápia alternatív megoldást kínálhat ennek a betegségnek a kezelésére?
Számos étrendi terápia létezik az alopecia areata kezelésére, de az egyén körülményeinek megfelelő kezelést kell kiválasztani. Az alábbiakban bemutatunk néhány, az alopecia areata kezelésében bizonyítottan hatékony étrendi terápiát, remélve, hogy ezzel segítséget nyújthatunk a betegeknek.
1. Galagonya és lótuszlevél zabkása (a Száz betegség gyógyzabkásai című könyvből)
Javallatok: Seborrheás alopecia.
Hozzávalók: 60 g galagonya bogyó, 1 lótuszlevél, rizs szükség szerint.
Elkészítés: Az első két hozzávalót főzzük ki, hogy kivonjuk a folyadékot, majd keverjük össze a rizzsel, és főzzük kásává. Naponta egy adagot fogyasszunk, reggel és este.
2. Ezüstfülgomba fürjtojással (népi gyógymód)
Javallatok: Seborrheás alopecia.
Hozzávalók: 15 g fehér gomba, 10 fürjtojás, kevés kőcukor.
Elkészítés: A fehér gombát megtisztítjuk, levágjuk a végeit, majd körülbelül 60 percig pároljuk. A fürjtojásokat hideg vízben főzzük meg, majd meghámozzuk.Helyezze egy kis alumínium edénybe vízzel és kőcukorral, forralja, amíg a cukor fel nem oldódik. Adja hozzá az ezüstfülű gombát és a fürjtojásokat, rövid ideig párolja. Szedje le a habot, majd tálalja egy tálban.
3. Portulák és metélőhagyma zsemle (A száz betegség étrendi terápiájából)
Javallatok: Alopecia areata.
Recept: Portulák és kínai metélőhagyma, mindegyikből 150 g; liszt, újhagyma, gyömbér, zsír, szójaszósz, só ízlés szerint; 2 tojás.
Elkészítés: A portulákot és a kínai metélőhagymát külön-külön megmossuk, 2 órán át levegőn szárítjuk, majd finomra vágjuk.A tojásokat alaposan felverjük, megsütjük, majd összetörjük. Összekeverjük a portulakával és a metélőhagymával. Hozzáadjuk a sót, a szójaszószt, a zsírt, az MSG-t, az apróra vágott újhagymát és a gyömbért, és így elkészítjük a tölteléket. A tésztát zsemlékké gyúrjuk, bambusz kosárban gőzöljük, amíg meg nem fő. Főételként tálaljuk.
Hozzávalók: Szárított datolyaszilva torta (szükség szerint), goji bogyó (szükség szerint).
Elkészítés: Mindkét hozzávalót porrá őröljük. Mungóbab méretű golyókat formálunk belőle. Főzzük, amíg meg nem fő. A golyókat a levesével együtt fogyasztjuk.
5. Platycladus levél és eperfa paszta
Platycladus levél 50 g, eperfa 200 g, méz 50 g
Elkészítés: A ciprusleveleket 20 percig főzzük, majd szűrjük le. Hozzáadjuk az eperfákat, és 30 percig lassan főzzük, majd szűrjük le. Hozzáadjuk a mézet, és pépesítjük.
Hatás: Hűti a testet, folyadékot termel, elűzi a szelet, elősegíti a haj növekedését.
Javallatok: Alopecia areata vérmelegséget okozó szél miatt, szédüléssel, vertigóval és szájszárazsággal kísérve.
6. Kriszantém és Eclipta főzet
10 g sárga kriszantémvirág, 5 g Eclipta prostrata
【Elkészítés】Tea helyett főzzük, gyakran igyuk
【Hatások】Hűti a testet és hűti a vért
【Javallatok】Mint fent
7. Szezámos rizs zabkása
20 g szezámpor, 50 g ragadós rizs, megfelelő mennyiségű fehér cukor
【Elkészítés】Adjunk 500 ml vizet és megfelelő mennyiségű cukrot a ragadós rizshez, és főzzük lassú tűzön, amíg vékony kása nem lesz belőle. Fokozatosan keverjük a szezámport a kásába, amíg sima nem lesz. Ha enyhén bugyogni kezd, vegyük le a tűzről, fedjük le szorosan, és hagyjuk állni 3 percig, mielőtt tálaljuk. Reggelente és vacsorára éhgyomorra fogyasszuk melegen.【Hatás】Táplálja a májat és a veséket, erősíti a lép és a gyomrot, kenő hatással van a belekre.
【Javallatok】A máj és a vese esszenciájának és vérének hiánya, amely szédülés, vertigo, korai őszülés, derék- és térdfájdalom, székrekedéssel járó bélszárazság és bőrszárazság formájában nyilvánul meg.
Megjegyzés: A modern kutatások szerint ez a termék 60% zsíros olajat tartalmaz, valamint fehérjét, folsavat, szénhidrátokat és A-, E- és D-vitaminokat. Ezenkívül a szezámban található zsírsavak többsége telítetlen, ami jelentős szerepet játszik a csecsemők növekedésében és az idősek egészségében.
8. Polygonum Multiflorum zabkása
30 g Polygonum multiflorum por,50 g japonica rizs, 2 vörös datolya, megfelelő mennyiségű fehér cukor
【Elkészítés】Helyezze a japonica rizst, a vörös datolyát és a fehér cukrot egy agyagedénybe 500 ml vízzel. Párolja finom kásává, majd óvatosan keverje hozzá a He Shou Wu port, amíg el nem keveredik. Vegyük le a lángot, és forraljuk fel többször. Vegye le a tűzről, amikor a kása besűrűsödik és viszkózus lesz. Fedje le szorosan, és hagyja állni 5 percig.Naponta reggelire és vacsorára melegen fogyasszuk.
【Hatásosság】Táplálja a májat és a veséket, gazdagítja az esszenciát és a vért, erősíti a lép és a gyomrot, sötétíti a hajat.
【Javallatok】Máj- és veseelégtelenség, vérhiány a menstruációban, szívdobogás és álmatlanság, szédülés és fülzúgás, korai őszülés.
Megjegyzés: A Polygonum multiflorum antrakinonokat, lecitint, keményítőt, nyers zsírt stb. tartalmaz.Farmakológiai vizsgálatok igazolják kardiotonikus, lipidcsökkentő és vérnyomáscsökkentő hatását, megakadályozza a koleszterin lerakódását a májban és enyhíti az érelmeszesedés kialakulását. Ezért gyakran alkalmazzák magas vérnyomás és egyéb szív- és érrendszeri rendellenességek megelőzésére.
9. Eperfa rizs zabkása
30 g friss eperfa, 50 g ragadós rizs, ízlés szerint kőcukor
【Elkészítés】A szederbogyókat rövid ideig áztassa (kb. 20 g adagonként), távolítsa el a szárakat, keverje össze a ragadós rizzsel és a kőcukorral. Helyezze egy agyagedénybe 400 ml vízzel. Lassan forralja fel, majd csökkentse a hőmérsékletet, amíg a kása besűrűsödik. Minden reggel éhgyomorra fogyassza melegen.【Hatás】Táplálja a májat és a veséket, pótolja a yint és a vért, nedvesíti a beleket és javítja a látást.
【Javallatok】Yin és vér hiány, amely szédülés, vertigo, álmatlanság, fülzúgás, látásromlás, homályos látás, korai őszülés és korai alopecia areata formájában nyilvánul meg.Farmakológiai vizsgálatok kimutatták, hogy az eperfa gyümölcse pótolja a gyomorban található gyomornedveket, javítva ezzel az emésztést; a belekben stimulálja a nyálkahártya váladéktermelését, növeli a bélnedvtermelést és elősegíti a perisztaltikát.
10. Diós-szezámos sütemény
50 g diómag, 20 g fekete szezámmag, 500 g sima liszt
【Elkészítés】A dió magokat összetörjük, összekeverjük a szezámmaggal, a keveréket palacsinta tésztára kenjük, és megsütjük.
【Hatás】Táplálja az esszenciát és a vért.
【Javallatok】Esszencia- és vérhiány okozta körkörös kopaszodás, szédüléssel, fülzúgással és végtaggyengeséggel kísérve.