Alopeetsia areata tekkimine mõjutab mitte ainult patsientide füüsilist seisundit, vaid ka nende emotsionaalset heaolu, kuna see kahjustab oluliselt inimese välimust. Seetõttu tuleb diagnoosi saamisel proovida kõiki võimalikke ravimeetodeid. Alopeetsia farmakoloogiline ravi võib aga kaasa tuua mitmesuguseid kõrvaltoimeid. Kas toitumisteraapia võiks olla alternatiivne lähenemisviis selle haiguse raviks?
Alopeetsia areata raviks on olemas mitmeid toitumisteraapiaid, kuid tuleb valida individuaalsetele asjaoludele sobiv raviskeem. Allpool tutvustame mitmeid toitumisteraapiaid, mille tõhusus alopeetsia areata raviks on tõestatud, lootes pakkuda abi haigetele.
1. Pihlakamarja ja lootose lehe puder (raamatust „Ravimised pudrud sajale haigusele”)
Näidustused: seborroiline alopeetsia.
Koostisosad: 60 g põldmarja, 1 lootose leht, riis vastavalt vajadusele.
Valmistamine: Keetke esimesed kaks koostisosa, et ekstraheerida vedelik, seejärel segage riisiga ja keetke putru. Võtke üks portsjon päevas, hommikul ja õhtul.
2. Hõbekõrv-seen ja vutimunad (rahvameditsiiniline ravim)
Näidustused: seborroiline alopeetsia.
Koostisosad: 15 g valget seent, 10 vutimuna, väike kogus kivisuhkrut.
Valmistamine: Puhasta ja lõika valge seen, seejärel auru umbes 60 minutit. Keeda vutimunad külmas vees, kuni need on valmis, seejärel koori.Pange hõbekõrv-seen ja vutimunad väikesse alumiiniumpotti koos vee ja kivisuhkruga. Keetke, kuni suhkur on lahustunud. Hautage veidi, eemaldage vaht ja serveerige kausis.
3. Portulak ja murulauk (raamatust „Toitumisteraapia sajale haigusele”)
Näidustused: alopeetsia areata.
Retsept: Portulak ja hiina murulauk, mõlemad 150 g; jahu, kevadine sibul, ingver, searasv, sojakaste, sool maitse järgi; 2 muna.
Valmistamine: Pese portulak ja murulauk eraldi, kuivata 2 tundi õhu käes, seejärel hakka peeneks.Vahusta munad hoolikalt, prae kuni valmiseni, seejärel purusta. Sega portulak ja murulauk. Lisa sool, sojakaste, searasv, MSG, hakitud kevadine sibul ja ingver, et moodustada täidis. Sõtku tainas saiakesteks, auru bambuskorvis, kuni valmiseni. Serveeri põhitoiduna.
Koostisosad: kuivatatud kaki koogid (vajaduse järgi), goji marjad (vajaduse järgi).
Valmistamine: jahvata mõlemad koostisosad pulbriks. Vormi mungoa suurusteks pallideks. Keeda, kuni valmis. Tarbi pallid koos puljongiga.
5. Platycladus lehed ja mooruspuu pasta
Platycladus lehed 50 g, mooruspuu marjad 200 g, mesi 50 g
Valmistamine: Keetke küpressi lehti 20 minutit, kurnake. Lisage mooruspuumarjad ja keetke 30 minutit, seejärel kurnake. Segage sisse mesi, et moodustuks pasta. Toime: Jahutab, tekitab vedelikku, hajutab tuule, soodustab juuste kasvu. Näidustused: Alopeetsia areata, mis on tingitud vere kuumuse tekitavast tuulest, millega kaasnevad pearinglus, peapööritus ja suu kuivus.
6. Krüsanteemi ja Eclipta keetmine
10 g kollaseid krüsanteemiõisi, 5 g Eclipta prostrata
【Meetod】Keetke teena, jooge sageli
【Toime】Kõrvaldab kuumuse ja jahutab verd
【Näidustused】Nagu eespool
7. Seesami riisipuder
20 g seesamipulbrit, 50 g kleepuvat riisi, sobiv kogus valget suhkrut
【Valmistamine】Keetke kleepjas riis 500 ml veega ja suhkruga maitse järgi vedelaks pudruks. Segage järk-järgult sisse seesamipulber, kuni segu on ühtlane. Võtke pliidilt ära, kui segu on kergelt keema läinud, katke tihedalt kinni ja laske enne serveerimist 3 minutit seista. Tarbige soojalt tühja kõhuga igal hommikul ja õhtusöögil.【Toime】Toidab maksa ja neerusid, tugevdab põrna ja magu, niisutab sooli
【Näidustused】Maksaja neerude essentsi ja vere puudus, mis avaldub peapöörituse, vertigo, enneaegse juuste hallinemise, alaselja ja põlvede valulikkuse, soole kuivuse ja kõhukinnisuse ning naha kuivusena.
Märkus: Kaasaegsed uuringud näitavad, et see toode sisaldab 60% rasvhappeid, valku, foolhapet, süsivesikuid ja rasvlahustuvaid vitamiine A, E ja D. Lisaks on seesamiseemnetes valdavalt küllastumata rasvhapped, mis on väga olulised imikute kasvuks ja eakate terviseks.
8. Polygonum Multiflorum putru
30 g Polygonum multiflorum pulbrit,50 g japonica riisi, 2 punast datlit, sobiv kogus valget suhkrut
【Valmistamine】Pane japonica riis, punased datlid ja valge suhkur savipotti koos 500 ml veega. Hauta, kuni saad vedela putru, seejärel sega õrnalt sisse He Shou Wu pulber, kuni see on ühtlaselt segunenud. Vähenda kuumust ja lase mitu korda keema tõusta. Võta pliidilt ära, kui puder on paksenenud ja muutunud viskoosseks. Kata tihedalt kinni ja lase 5 minutit seista.Sööge soojalt igapäevaselt hommiku- ja õhtusöögiks.
【Toime】Toidab maksa ja neerusid, rikastab essentsi ja verd, tugevdab põrna ja magu, tumendab juukseid
【Näidustused】Maks ja neerude puudulikkus, verepuudus, südamepekslemine, unetus, peapööritus, tinnitus, enneaegne juuste hallinemine.
Märkus: Polygonum multiflorum sisaldab antrakinoone, letsitiini, tärklist, toorrasva jne.Farmakoloogilised uuringud kinnitavad selle kardiotoonilist, lipiide alandavat ja vererõhku alandavat toimet. See takistab kolesterooli ladestumist maksas ja leevendab ateroskleroosi teket, mistõttu kasutatakse seda tavaliselt hüpertensiooni ja muude südame-veresoonkonna häirete ennetamiseks.
9. Mooruspuu riisipuder
30 g värskeid mooruspuu marju, 50 g kleepuv riis, maitse järgi kivisuhkur
【Valmistamine】Leota mooruspuid lühidalt (umbes 20 g portsjoni kohta), eemalda varred, sega kleepuv riis ja kivisuhkur. Aseta savipotti koos 400 ml veega. Hauta õrnalt, kuni keeb, seejärel vähenda kuumust, kuni puder pakseneb. Tarbi soojalt tühja kõhuga igal hommikul.【Toime】Toidab maksa ja neerusid, täiendab yini ja verd, niisutab sooli ja parandab nägemist.
【Näidustused】Yini ja vere puudus, mis avaldub peapöörituse, uimasuse, unetuse, tinnituse, nägemise halvenemise, ähmase nägemise, enneaegse juuste hallinemise ja varajase alopeetsia areata tekkena.Farmakoloogilised uuringud näitavad, et mooruspuumarjad täiendavad maomahlu, parandades seedimist; soolestikus stimuleerivad nad limaskesta sekretsiooni, suurendavad soolestiku vedeliku tootmist ja soodustavad peristaltikat.
10. Pähkli- ja seesamikook
50 g pähklituumi, 20 g musta seesami seemneid, 500 g jahu
【Valmistamine】Purusta kreeka pähkli tuumad, sega seesamiseemnetega, laota segu pannkoogitaignale ja küpseta valmis.
【Toime】Toidab essentsi ja verd.
【Näidustused】Essentsi ja vere puudusest tingitud alopeetsia areata, millega kaasnevad pearinglus, tinnitus ja jäsemete nõrkus.