Nazolabial kıvrımların tedavisi
I. Kasla ilgili kırışıklıklar için masaj teknikleri
1. İşaret parmağınızı kıvırın, ikinci eklemi ve parmağınızın etli kısmını ağzınızın köşelerinin altına (nazolabial kıvrım boyunca) yerleştirin.
2. Dudakları sıkıştırır gibi parmaklarınızı yukarı doğru kaldırın ve nazolabial çizgi boyunca burun kenarlarına doğru hareket ettirin.
4. Parmaklarınızı göz iç köşelerine doğru kaldırmaya devam edin ve 3-5 saniye boyunca sıkıca bastırın.
5. Sol çenenizi sol elinizle destekleyin. Sağ elinizle sağ yanak kaslarını 3-5 saniye boyunca göz köşelerine doğru bastırın, ardından yatay olarak dışa doğru hareket ederken baskıyı yavaşça bırakın. Diğer tarafta da aynısını tekrarlayın.
II. Kolajen Seviyelerini Artırma
Besinlerden yoksun kalan ciltte doğal olarak kırışıklıklar oluşur. Nazolabial kıvrımları azaltmak için kadınlar ciltlerini beslemelidir ve kolajen bu çizgilere karşı en etkili silahtır. Kolajen, kolajen açısından zengin yaşlanma karşıtı cilt bakım ürünleri veya oral kolajen takviyeleri ile takviye edilebilir.
Ayrıca, domuz ayağı, domuz derisi ve tavuk derisi gibi kolajen açısından zengin besinler tüketmek de cildin yenilenmesine yardımcı olur. Bu, ciltteki hücresel boşlukları doldurur, yüzeydeki kırışıklıkları düzeltir ve nazolabial kıvrımları yavaş yavaş azaltır. Kolajen, cildin esnekliğini ve parlaklığını korumak için vazgeçilmezdir; kadınlar cildin sürekli pürüzsüz kalması için kolajeni düzenli olarak yenilemelidir.
Üçüncüsü, güneşten korunmak çok önemlidir. Ultraviyole radyasyon, ciltte kırışıklık oluşumunun başlıca nedenlerinden biridir. Güneş ışığının UV ışınları yıl boyunca her yere nüfuz eder, cildimizi sürekli olarak tahrip eder ve kırışıklık oluşumuna ve yaşlanmaya katkıda bulunur. Bu nedenle, nazolabial kıvrımları ortadan kaldırmak için güneşten korunmak asla ihmal edilmemeli veya göz ardı edilmemelidir.Kadınlar her gün güneş kremi sürmeli, dışarıda güneş şapkası ve güneş gözlüğü takmalı ve güneş şemsiyesi taşımalıdır. Kapsamlı ve titiz güneş koruma önlemleri alınması şarttır. Uygun güneş koruması ile nazolabial kıvrımların hiç şansı kalmaz. IV. Yüz İfadelerinize Dikkat Edin Birçok kadın doğal olarak neşeli ve içten gülmeyi sever.Aslında, ağzını genişçe açarak gülme alışkanlığı olanlar, daha az gülümseyenlere göre kırışıklıkların oluşmasına daha yatkındır. Aşırı yüz kasları hareketi, pürüzsüz bir kağıt yaprağının tekrar tekrar buruşturulduğunda kırışması gibi, yüzeyde kırışıklıklara neden olabilir. Bu nedenle, bayanlar yüz ifadelerine dikkat etmeli ve kırışıklık oluşumunu teşvik edebilecek aşırı abartılı hareketlerden kaçınmalıdır.
V. Sıkılaştırıcı ve Gerginleştirici Yüz Maskeleri Tercih Edin
Nazolabial kıvrımları azaltmak için yüz maskesi uygulamak, cilt bakımı rutininde vazgeçilmez bir adımdır. Maske seçerken, bayanlar sıkılaştırıcı ve gerginleştirici özelliklere sahip formülleri tercih edebilirler. Uygulama sırasında, daha belirgin kırışıklıkların olduğu bölgeleri birkaç dakika boyunca masaj yaparak nazolabial kıvrımları nazikçe gerginleştirin ve cildin sıkılığını artırın.Kadınlar, uygulama sırasında masaj basıncının hafif kalması gerektiğini unutmamalıdır; kırışıklıkları düzeltmek için parmaklarınızı hafifçe kaydırmanız yeterlidir.