Tratamento das rugas nasolabiais
I. Técnicas de massagem para rugas relacionadas com os músculos
1. Curve o dedo indicador, posicionando a segunda articulação e a parte carnuda do dedo sob os cantos da boca (ao longo da ruga nasolabial).
2. Levante os dedos para cima como se estivesse a beliscar os lábios, movendo-se ao longo da linha nasolabial até aos lados do nariz.
4. Continue a levantar os dedos em direção aos cantos internos dos olhos, aplicando pressão firme por 3 a 5 segundos.
5. Apoie a mandíbula esquerda com a mão esquerda. Com a mão direita, pressione os músculos da bochecha direita em direção aos cantos dos olhos por 3 a 5 segundos e, em seguida, libere gradualmente a pressão enquanto se move horizontalmente para fora. Repita do lado oposto.
II. Aumentar os níveis de colagénio
Privada de nutrientes, a pele desenvolve naturalmente rugas. Para diminuir as rugas nasolabiais, as mulheres devem repor a nutrição da pele, sendo o colagénio a arma mais potente contra essas linhas. O colagénio pode ser suplementado através de produtos antienvelhecimento ricos em colagénio ou tomando suplementos orais de colagénio.
Além disso, consumir alimentos ricos em colagénio, como pés de porco, pele de porco e pele de frango, ajuda a reabastecer a pele. Isso preenche os espaços celulares dentro da pele, suavizando as rugas superficiais e diminuindo gradualmente as rugas nasolabiais. O colagénio é indispensável para manter a elasticidade e o brilho da pele; as mulheres devem reabastecê-lo consistentemente para manter a pele sempre suave.
Em terceiro lugar, a proteção solar diligente é fundamental. A radiação ultravioleta está entre os principais culpados pelas rugas da pele. Durante todo o ano, os raios UV da luz solar penetram em todos os lugares, atacando constantemente a nossa pele e contribuindo para a formação de rugas e envelhecimento precoce. Portanto, para eliminar as rugas nasolabiais, a proteção solar deve ser abordada com a máxima diligência e sem concessões.As mulheres devem aplicar protetor solar diariamente e, quando estiverem ao ar livre, usar chapéu, óculos escuros e levar um guarda-sol. Medidas abrangentes e completas de proteção solar são essenciais. Com a proteção solar adequada, as rugas nasolabiais não terão chance. IV. Cuide das suas expressões faciais Muitas mulheres são naturalmente animadas e adoram rir com vontade.Na verdade, quem tem o hábito de rir com a boca aberta está mais propenso a desenvolver rugas do que quem sorri menos. A atividade excessiva dos músculos faciais pode levar ao aparecimento de rugas superficiais, da mesma forma que uma folha de papel lisa fica amarrotada quando amassada repetidamente. Portanto, as mulheres devem estar atentas às suas expressões faciais, evitando movimentos excessivamente exagerados para impedir a formação de rugas.
V. Opte por máscaras faciais com efeito lifting e firmador
Para reduzir as rugas nasolabiais, a aplicação de máscaras faciais é um passo indispensável nas rotinas de cuidados com a pele. Ao selecionar máscaras, as mulheres podem escolher fórmulas com propriedades lifting e firmadoras. Durante a aplicação, massageie as áreas com rugas mais pronunciadas por vários minutos para levantar suavemente as rugas nasolabiais e aumentar a firmeza da pele.As mulheres devem ter em atenção que a pressão da massagem deve permanecer suave durante a aplicação — basta deslizar levemente os dedos para suavizar as rugas.