Nasolabiale plooien aanpakken
I. Massagetechnieken voor spiergerelateerde plooien
1. Buig uw wijsvinger en plaats de tweede knokkel en het vlezige deel van de vinger onder de mondhoeken (langs de nasolabiale plooi).
2. Til uw vingers omhoog alsof u de lippen samenknijpt, en beweeg langs de neus-mondplooi naar de zijkanten van de neus.
4. Blijf uw vingers naar de binnenste ooghoeken optillen en oefen gedurende 3-5 seconden stevige druk uit.
5. Ondersteun de linkerkaak met uw linkerhand. Druk met uw rechterhand de rechterwangspieren gedurende 3-5 seconden naar de ooghoeken en laat de druk vervolgens geleidelijk los terwijl u horizontaal naar buiten beweegt. Herhaal dit aan de andere kant.
II. Het collageengehalte verhogen
Zonder voedingsstoffen ontwikkelt de huid van nature rimpels. Om neus-mondplooien te verminderen, moeten vrouwen hun huid voeden. Collageen is daarbij het krachtigste wapen tegen deze lijntjes. Collageen kan worden aangevuld met anti-aging huidverzorgingsproducten die rijk zijn aan dit eiwit of door collageenrijke supplementen in te nemen.
Daarnaast helpt het eten van collageenrijke voedingsmiddelen zoals varkenspoten, varkenshuid en kippenvel bij het herstel van de huid. Dit vult de celruimtes in de huid, waardoor rimpels aan het oppervlak worden gladgestreken en neus-mondplooien geleidelijk verminderen. Collageen is onmisbaar voor het behoud van de soepelheid en glans van de huid; vrouwen moeten het consequent aanvullen om de huid voortdurend glad te houden.
Ten derde is een goede bescherming tegen de zon van het grootste belang. Ultraviolette straling is een van de belangrijkste boosdoeners voor rimpels in de huid. Het hele jaar door dringen de UV-stralen van het zonlicht overal doorheen, waardoor ze onze huid voortdurend aantasten en bijdragen aan de vorming van rimpels en veroudering. Om neus-mondplooien te voorkomen, mag bescherming tegen de zon daarom nooit worden verwaarloosd of in het gedrang komen.Vrouwen moeten dagelijks zonnebrandcrème aanbrengen en wanneer ze buiten zijn, een zonnehoed, zonnebril en parasol dragen. Uitgebreide en grondige maatregelen voor bescherming tegen de zon zijn essentieel. Met de juiste bescherming tegen de zon maken neus-mondplooien geen schijn van kans. IV. Let op uw gezichtsuitdrukkingen Veel vrouwen zijn van nature uitbundig en houden ervan om hartelijk te lachen.In werkelijkheid hebben mensen die gewoonlijk met hun mond wijd open lachen meer kans op rimpels dan mensen die minder lachen. Overmatige activiteit van de gezichtsspieren kan leiden tot oppervlakkige rimpels, net zoals een glad vel papier kreukt wanneer het herhaaldelijk wordt verfrommeld. Daarom moeten dames letten op hun gezichtsuitdrukkingen en overdreven bewegingen vermijden om rimpels geen kans te geven om zich te vormen.
V. Kies voor liftende en verstevigende gezichtsmaskers
Voor het verminderen van neus-mondplooien is het aanbrengen van gezichtsmaskers een onmisbare stap in de huidverzorgingsroutine. Bij het kiezen van maskers kunnen dames kiezen voor formules met liftende en verstevigende eigenschappen. Masseer tijdens het aanbrengen gedurende enkele minuten de gebieden met meer uitgesproken rimpels om de neus-mondplooien zachtjes te liften en de stevigheid van de huid te verbeteren.Dames moeten er rekening mee houden dat de massagedruk tijdens het aanbrengen zacht moet blijven – lichtjes glijden om rimpels glad te strijken is voldoende.