健康で貧しいかどうかに関わらず、歳月が肌に与えるダメージには敵いません。年齢を重ねるにつれ、顔に大量のそばかすが生じ、女性の美貌に影響を与えます。しかし、4つの方法で効果的にそばかすを除去することが可能です。
そばかすを除去するには？
1. 顔への適度なマッサージ
毎日10分間、顔に適度なマッサージを行うことでシミを薄くする効果が期待できます。具体的な方法は、両手のひらをこすり合わせて温めた後、シミのある部分に直接当て、反時計回りまたは時計回りに動かします。1分間に60回マッサージすることで、拡散した色素を均一に分散させ、体内の吸収を促進します。ただし、明らかな効果を得るには長期間の継続が必要です。マッサージ時間が長いことを理由に途中で諦めてしまう人もいますが、それだとシミ取り効果が得られないばかりか、労力の無駄になってしまいます。
2、レーザーによるシミ取り
レーザーは高強度の瞬間エネルギーを発生させる光点であり、異なる波長のレーザーは皮膚内の色素やその他の色素を吸収します。例えばルビーレーザーは主にコーヒー色素や黒色素を対象とし、光線と色素を直接結合させて分解します。色素が体内に吸収されるとシミの色が薄くなります。レーザーによるシミ取りは痛みやダウンタイムがなく、色素沈着も起こらず、シミを完全に除去できます。施術後は日焼け対策を徹底し、肌質に合ったスキンケア製品を選び、適切に水分補給を行う必要があります。
3、フォトスポット除去
シミの発生状況は個人差があるため、医師が患者の状態を診断し、異なる波長の光を用いて皮膚深層のシミを直接破壊します。これにより皮膚の新陳代謝を促進し、コラーゲン合成を活性化させ、しわやシミの除去を助けます。効果は即座に現れますが、正常組織に一定のダメージを与えるため、術後のケアが必須です。術後は日焼け対策を徹底し、水分を十分に摂取するとともに、新鮮な野菜や果物を積極的に摂取してください。辛いものや刺激の強い食品は避けてください。
4、e光によるシミ除去
e光治療は高強度のレーザー光を皮膚に直接照射する方法です。施術後は顔に赤い痕が残りますが、直径は小さく、徐々にかさぶたを形成し、約1週間で自然に剥がれ落ちます。レーザー治療後のかさぶたが剥がれた後、患部はピンク色になりますが、約1ヶ月で正常な状態に戻り、顔に凹みが残ることはありません。
ご注意
夏場は必ず日焼け対策を徹底し、日焼け止めを塗るか日傘を使用してください。水分を十分に摂取し、ビタミンCやビタミンEを豊富に含む食品を摂取することで、メラニンの沈着を防ぎましょう。