In het dagelijks leven zien we dat bepaalde huidverzorgingsproducten bij sommige mensen merkbare resultaten opleveren, terwijl anderen met dezelfde samenstelling minimale effecten ervaren. Daarom moet de keuze van geschikte huidverzorgingsproducten zorgvuldig worden overwogen. Acne ontstaat voornamelijk door factoren zoals overmatige talgproductie, verstopte talgklieren in de haarzakjes, bacteriële infecties en ontstekingen.Bij het begin van de puberteit stijgt het androgeengehalte in het lichaam, met name testosteron, aanzienlijk. Dit stimuleert een aanzienlijke talgproductie en verstoort de normale keratinisatie in de folliculaire talgklieren, waardoor de huid vatbaar wordt voor acne. Hormonale onevenwichtigheden vormen ook een belangrijke oorzaak van acne, omdat wanneer gifstoffen en afvalstoffen niet op normale wijze kunnen worden afgevoerd, het lichaam zijn toevlucht kan nemen tot de vorming van acne als middel om te ontgiften.
Hoe verzorg je een acnegevoelige huid?
1. Pas bij het aanbrengen van huidverzorgingsproducten op een acnegevoelige huid de toepassing aan op specifieke gezichtsgebieden: gebruik hydraterende producten op droge wangen en oliebeheersende, lichtgewicht formules op de vette T-zone.Gebruik zo min mogelijk vette crèmes op plekken waar puistjes ontstaan, maar kies in plaats daarvan voor lotions of gelformules.
3. Vermijd make-up: foundation, losse poeder en concealer kunnen de huidbeluchting belemmeren, wat kan leiden tot mee-eters en acne.
4. Knijp nooit met uw vingers in puistjes: wondjes veroorzaakt door vingernagels vormen "spleetachtige" openingen die veel minder goed genezen dan de "puntige" prikwondjes van een comedonenextractor, wat vaak littekens tot gevolg heeft.
5. Vermijd overmatig reinigen: Was een acnegevoelige huid in de zomer niet vaker dan drie keer per dag en in andere seizoenen niet vaker dan twee keer per dag. Overmatig reinigen stimuleert een verhoogde talgproductie. Als uw huid vettig aanvoelt, gebruik dan blottingpapier en breng vervolgens een beetje oliecontrolerende toner of mist aan om de glans te reguleren.
6. Drink voldoende gewoon water: Dit bevordert de stofwisseling van het lichaam.Kies voor een licht dieet: pittig en vet voedsel stimuleert de talgproductie.
Aangezien acne zich op verschillende plaatsen manifesteert, variëren de oorzaken, wat leidt tot talrijke soorten. Ongeacht het type veroorzaakt acne doorgaans ongemakken zoals jeuk en roodheid.
Soorten acne 1. Mee-eters: Dit zijn kaasachtige, halfvaste propjes die de talgklieropening van de haarzakjes blokkeren, genoemd naar hun donkere uiterlijk aan het blootgestelde uiteinde van het haarzakje. Wanneer ze worden uitgeknepen, komt er een zwartgekleurde, geelwitte, doorschijnende talgprop uit.Papulaire acne: Wordt voornamelijk gekenmerkt door kleine ontstekingspapels, variërend van het formaat van een gierstkorrel tot een erwt. Deze zijn relatief stevig, hebben een lichtrode tot dieprode kleur en kunnen een mee-eter of een talgprop bevatten die in het midden nog niet donker is geworden.Pustulaire acne: Gekenmerkt door puistjes, variërend van graangroot tot mungboongroot. Komt meestal voor als folliculaire puistjes of puistjes die zich bovenop papels vormen. Bij het openbarsten is de pus stroperig; genezing kan ondiepe littekens achterlaten.Nodulaire acne: Knobbeltjes variëren in grootte, sommige zitten diep, terwijl andere prominent uitsteken in een halve bol- of kegelvorm en er bleekrood of paarsachtig uitzien;
Soorten acne 5. Atrofische acne: Fibrotische veranderingen en atrofie kunnen het gevolg zijn van gesprongen puistjes of spontaan verdwenen papulaire of pustuleuze acneletsels;
Soorten acne 6. Cystische acne: Dit zijn talgcysten van verschillende grootte.Vaak gecompliceerd door secundaire pyogene infecties, kunnen ze bij het openbarsten bloederige, gelatineuze pus afscheiden, hoewel de ontsteking doorgaans mild is. Vervolgens kunnen er sinuskanalen en littekenweefsel ontstaan;
Acne type 7. Acne conglobata: De ernstigste vorm van huidletsel, met polymorfe huidbeschadiging. Gekenmerkt door clusters van comedonen, papels, puistjes,abcessen, cysten, samen met clusters van sinuskanalen, littekens en keloïden.Van alle bijenproducten heeft propolis de sterkste antibacteriële eigenschappen. Hoewel de antimicrobiële werking van honing minder krachtig is, blijft het gunstig en onschadelijk voor zowel een acnegevoelige als een normale huid. Een wortelmasker aanbrengen Wortelen zijn rijk aan bètacaroteen, dat door het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Vitamine A is momenteel een van de meest effectieve ingrediënten voor de behandeling van acne.
Dettol antiseptische oplossing voor acne
Dettol antiseptische oplossing elimineert schimmels en bacteriën op een uitgebreide manier. Het heeft een bepaald effect op het uitroeien van acne veroorzakende bacteriën. Door een kleine hoeveelheid aan het badwater toe te voegen, kan het ook helpen bij het voorkomen en behandelen van acne op de borst en rug.Aangezien antiseptische oplossingen irriterend kunnen zijn en de gevoelige gezichtshuid kunnen beschadigen, dient u deze spaarzaam te gebruiken tijdens het baden om ongemak te voorkomen.
Rijstwas voor gezichtsreiniging
Rijstwas bevat anti-allergische vitamine B1 en antioxidant plantenzuren, naast huidbevochtigende factoren. Het helpt de huid te beschermen tegen schade door omgevingsfactoren en irriterende stoffen, en bevordert een gezonde, veerkrachtige huid.
Topische toepassing van bloemenwater voor acne
Bloemenwater bevat traditionele Chinese medicinale ingrediënten die warmte afvoeren, ontgiften, zwellingen verminderen en pijn verlichten. Het verlicht dus niet alleen warmte-uitslag, jeuk, verfrist de geest en weert muggen, maar heeft ook antibacteriële en kiemdodende eigenschappen.
Sporten en zweten voor de behandeling van acne
Lichamelijke inspanning zorgt voor transpiratie, wat het ontgiftingsproces van de huid bevordert door onzuiverheden uit de poriën te spoelen. Bovendien verlicht sporten mentale stress, helpt het bij het reguleren van verhoogde androgeenspiegels en vermindert het overmatige talgproductie. Dit komt ongetwijfeld ten goede aan de behandeling van acne.>Aloë vera en komkommermasker voor acne
Zowel aloë vera als komkommer hebben ontstekingsremmende eigenschappen. Koop verse aloë vera op de markt, snijd deze in kleine stukjes en breng deze rechtstreeks aan op de aangetaste plekken. Schil de komkommer, pers het sap eruit en breng het sap na het reinigen aan op uw gezicht. Laat het ongeveer dertig minuten intrekken en spoel het daarna af. Een andere zeer effectieve methode is om komkommersap te mengen met honing en dit te drinken!
IJswatertonic
Of u nu met warm of koud water wast, bereid na het afspoelen van de gezichtsreiniger een bak met schoon water en ijsblokjes voor. Spoel uw gezicht herhaaldelijk met dit ijskoude water om de huid effectief te verstrakken en te kalmeren.
Ontgifting via voeding
Hoe te ontgiften bij acne in het gezicht 1. Bitter smakende voedingsmiddelen voor ontgifting
Lotuszaadjes zijn een echte aanrader. Hun bittere smaak helpt hartvuur te verspreiden. Hoewel ze van nature verkoelend zijn, tasten ze de yang-energie van het lichaam niet aan en worden ze daarom beschouwd als het beste voedsel om hartwarmte-toxines te neutraliseren.Zet lotuszaadjes als thee, eventueel met toevoeging van bamboebladeren of rauwe zoethoutwortel om het ontgiftende effect te versterken. Ontgiften bij acne in het gezicht 2: Ontgiften met kruiden
Veel kantoormedewerkers zetten tegenwoordig graag kruidenthee om huidbeschadiging door straling van computers en vervuilende stoffen te verminderen en een verfraaiend effect te bereiken.De botanische ingrediënten in Puxilan, waaronder Sophora flavescens, Australische theeboom, toverhazelaar en stemonawortel, ontgiften en herstellen acne in het gezicht op effectieve wijze. Ze remmen de verspreiding van mijten en de productie van melanine, waardoor acne minder snel terugkomt.
Hoe acne in het gezicht te ontgiften 3. Kamperfoelie- en mungbonensoep
20 g kamperfoelie, 60 g mungbonen, 30 g bruine suiker. Kook eerst de kamperfoelie in water, zeef het residu eruit, voeg de mungbonen toe en laat sudderen tot ze gaar zijn. Roer de bruine suiker erdoor en consumeer vervolgens zowel de bouillon als de bonen.Voordelen: Ontgift en vermindert ontstekingen, geschikt voor acne in het gezicht met rode vlekken en ontstekingen. Verwijdert effectief acnevlekken en vermindert ontstekingen.Spoel de kruiden grondig af, doe ze in een theepot en laat ze trekken met kokend water. Drink dit dagelijks als thee. Voordelen: Weegbreezaadjes onttrekken gifstoffen aan het lichaam, helpen bij het ontgiften van de huid en verminderen acneontstekingen. Klis helpt bij het afvoeren van urinezuur en spoelt gifstoffen uit de lever en nieren.