Nella vita quotidiana, osserviamo che alcuni prodotti per la cura della pelle danno risultati evidenti su alcune persone, mentre altre ottengono effetti minimi con la stessa formulazione. Pertanto, la scelta dei prodotti per la cura della pelle appropriati richiede un'attenta valutazione. L'acne deriva principalmente da fattori quali l'eccessiva produzione di sebo, l'ostruzione dei dotti sebacei all'interno dei follicoli piliferi, l'infezione batterica e l'infiammazione.Con l'inizio dell'adolescenza, i livelli di androgeni nel corpo, in particolare il testosterone, aumentano in modo persistente. Ciò stimola una produzione sostanziale di sebo e disturba la normale cheratinizzazione all'interno delle ghiandole sebacee follicolari, predisponendo così la pelle all'acne. Anche gli squilibri ormonali costituiscono una causa primaria dell'acne, poiché quando le tossine e i prodotti di scarto non possono essere espulsi normalmente, il corpo può ricorrere alla formazione di acne come mezzo di disintossicazione.
Come prendersi cura della pelle a tendenza acneica
1. Quando si applicano prodotti per la cura della pelle a tendenza acneica, adattare l'applicazione alle specifiche zone del viso: utilizzare prodotti idratanti sulle guance secche e formule leggere e opacizzanti sulla zona T grassa.Ridurre al minimo l'uso di creme ricche di oli sulle zone soggette a sfoghi, optando invece per lozioni o formulazioni a base di gel.
3. Evita il trucco: fondotinta, cipria in polvere e correttore possono ostruire la respirazione della pelle, causando punti neri e acne.
4. Non schiacciare mai i brufoli con le dita: le ferite causate dalle unghie formano aperture "a fessura" che guariscono molto meno efficacemente delle ferite "puntiformi" create da un estrattore di comedoni, causando spesso cicatrici.
5. Evita una pulizia eccessiva: per la pelle a tendenza acneica, lava il viso non più di tre volte al giorno in estate e due volte al giorno nelle altre stagioni. Una pulizia eccessiva stimola un aumento della produzione di sebo. Se la tua pelle è grassa, usa della carta assorbente e poi applica un tonico o una nebbia opacizzante per regolare la lucidità.
6. Bevi molta acqua naturale: questo favorisce il metabolismo corporeo.Scegliete una dieta leggera: i cibi piccanti e grassi stimolano la produzione di sebo.
Poiché l'acne si manifesta in diverse zone, le sue cause variano, dando origine a numerosi tipi. Indipendentemente dalla forma, l'acne provoca tipicamente fastidi come prurito e arrossamento.
Tipi di acne 1. Punti neri: sono tappi semisolidi simili al formaggio che bloccano l'apertura delle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi, chiamati così per il loro aspetto scuro all'estremità esposta del follicolo. Quando vengono schiacciati, espellono un tappo di sebo traslucido, giallo-bianco, con una punta nera.Acne papulare: caratterizzata principalmente da piccole papule infiammatorie, di dimensioni variabili da quelle di un chicco di miglio a quelle di un pisello. Sono relativamente sode, di colore da rosso pallido a rosso intenso, e possono contenere un comedone o un tappo sebaceo che non si è ancora scurito al centro.Acne pustolosa: caratterizzata da pustole, di dimensioni variabili da quelle di un chicco di grano a quelle di un fagiolo mungo. Si presenta tipicamente come pustole follicolari o pustole che si formano sopra le papule. Una volta rotte, il pus è viscoso; la guarigione può lasciare cicatrici superficiali.Acne nodulare: i noduli variano in dimensioni, alcuni sono profondi mentre altri sporgono in modo prominente con forma emisferica o conica, apparendo di colore rosso pallido o violaceo;
Tipi di acne 5. Acne atrofica: cambiamenti fibrotici e atrofia possono derivare dalla rottura di pustole o dalla risoluzione spontanea di lesioni acneiche papulari o pustolose;
Tipi di acne 6. Acne cistica: si tratta di cisti sebacee di varie dimensioni.Spesso complicate da infezioni piogeniche secondarie, possono secernere pus sanguinante e gelatinoso al momento della rottura, anche se l'infiammazione è in genere lieve. Successivamente, possono formarsi tratti sinusali e tessuto cicatriziale;
Acne di tipo 7. Acne conglobata: la forma più grave di lesione cutanea, che presenta danni cutanei polimorfici. Caratterizzata da gruppi di comedoni, papule, pustole,ascessi, cisti, insieme a gruppi di tratti sinusali, cicatrici e cheloidi.Tra i prodotti apistici, la propoli possiede le proprietà antibatteriche più forti. Sebbene l'effetto antimicrobico del miele sia meno potente, rimane comunque benefico e innocuo sia per la pelle acneica che per quella normale. Applicare una maschera alla carota Le carote sono ricche di beta-carotene, che il corpo converte in vitamina A. La vitamina A è attualmente uno degli ingredienti più efficaci per il trattamento dell'acne.
Soluzione antisettica Dettol per l'acne
La soluzione antisettica Dettol elimina in modo completo funghi e batteri. Ha un certo effetto sull'eradicazione dei batteri che causano l'acne. Aggiungerne una piccola quantità all'acqua del bagno può anche aiutare a prevenire e curare l'acne sul petto e sulla schiena.Poiché le soluzioni antisettiche possono essere irritanti e danneggiare la pelle delicata del viso, utilizzarle con parsimonia durante il bagno per evitare fastidi.
Detergente al riso per la pulizia del viso
Il detergente al riso contiene vitamina B1 antiallergica e acidi vegetali antiossidanti, oltre a fattori idratanti per la pelle. Aiuta a proteggere la pelle dai danni ambientali e dalle sostanze irritanti, favorendo una pelle sana e resistente.
Applicazione topica di acqua floreale per l'acne
L'acqua floreale contiene ingredienti medicinali tradizionali cinesi che eliminano il calore, disintossicano, riducono il gonfiore e alleviano il dolore. Pertanto, oltre ad alleviare il calore pungente, il prurito, rinfrescare la mente e respingere le zanzare, possiede anche proprietà antibatteriche e germicide.
Esercizio fisico e sudorazione per il trattamento dell'acne
Lo sforzo fisico favorisce la disintossicazione attraverso la sudorazione, che elimina le impurità dai pori. Inoltre, l'esercizio fisico allevia lo stress mentale, frena i livelli eccessivi di androgeni e riduce la produzione eccessiva di sebo. Ciò è indubbiamente benefico per la gestione dell'acne.>Maschera all'aloe vera e cetriolo per l'acne
Sia l'aloe vera che il cetriolo possiedono proprietà antinfiammatorie. Acquistate dell'aloe vera fresca al mercato, tagliatela a pezzetti e applicatela direttamente sulle zone interessate. Per quanto riguarda il cetriolo, sbucciatelo e spremetelo, quindi applicate il succo sul viso dopo averlo deterso. Lasciate agire per circa trenta minuti prima di risciacquare. In alternativa, anche mescolare il succo di cetriolo con il miele e berlo è molto efficace!
Tonificazione con acqua ghiacciata
Sia che vi laviate con acqua calda o fredda, dopo aver risciacquato accuratamente il detergente per il viso, preparate una bacinella di acqua pulita con cubetti di ghiaccio. Risciacquate ripetutamente il viso con quest'acqua ghiacciata per tonificare e lenire efficacemente la pelle.
Disintossicazione alimentare
Come disintossicarsi in caso di sfoghi cutanei sul viso 1. Alimenti dal sapore amaro per la disintossicazione
I cuori di semi di loto sono altamente raccomandati. Il loro sapore amaro aiuta a disperdere il calore del cuore. Sebbene siano di natura rinfrescante, non compromettono l'energia yang del corpo e sono quindi considerati il miglior alimento per neutralizzare le tossine del calore del cuore.I cuori di semi di loto possono essere preparati come tè; l'aggiunta di foglie di bambù o radice di liquirizia cruda ne potenzia l'effetto disintossicante. Disintossicazione per l'acne facciale 2: Disintossicazione a base di erbe Molti impiegati ora amano preparare tisane alle erbe per mitigare i danni alla pelle causati dalle radiazioni dei computer e dagli inquinanti, ottenendo effetti di bellezza.Gli ingredienti botanici contenuti in Puxilan, tra cui Sophora flavescens, melaleuca australiana, amamelide e radice di stemona, disintossicano e riparano efficacemente l'acne facciale. Inibiscono la proliferazione degli acari e la produzione di melanina, riducendo la ricomparsa dell'acne.
Come disintossicare l'acne sul viso 3. Zuppa di caprifoglio e fagioli mungo
20 g di caprifoglio, 60 g di fagioli mungo, 30 g di zucchero di canna. Per prima cosa, decotta il caprifoglio in acqua, filtra i residui, aggiungi i fagioli mungo e fai sobbollire fino a quando non saranno teneri. Aggiungi lo zucchero di canna, quindi consuma la zuppa e i fagioli.Benefici: disintossica e riduce l'infiammazione. Adatta per l'acne facciale con segni rossi e infiammazione. Elimina efficacemente i segni dell'acne e riduce l'infiammazione.Sciacquare accuratamente le erbe, metterle in una teiera e lasciarle in infusione con acqua bollente. Consumare come tè quotidiano. Benefici: i semi di piantaggine eliminano le tossine dal corpo, aiutando la disintossicazione della pelle e riducendo l'infiammazione dell'acne. La bardana aiuta ad eliminare l'acido urico e a espellere le tossine dal fegato e dai reni.