В ежедневието наблюдаваме, че определени продукти за грижа за кожата дават забележими резултати при някои хора, докато при други ефектът от същата формула е минимален. Ето защо изборът на подходящи продукти за грижа за кожата изисква внимателно обмисляне. Акнето се дължи главно на фактори като прекомерно производство на себум, запушени мастни канали в космените фоликули, бактериална инфекция и възпаление.С настъпването на пубертета нивата на андрогени в организма, особено на тестостерона, се повишават трайно. Това стимулира значително производството на себум, като нарушава нормалната кератинизация в мастните жлези на фоликулите, което предразполага кожата към акне. Хормоналният дисбаланс също е основна причина за акнето, тъй като когато токсините и отпадните продукти не могат да бъдат изхвърлени по нормален начин, организмът може да прибегне до образуването на акне като средство за детоксикация.
Как да се грижим за кожата, склонна към акне
1. Когато нанасяте продукти за грижа за кожата, склонна към акне, съобразете нанасянето с конкретните зони на лицето: използвайте хидратиращи продукти на сухите бузи и леки формули за контрол на мазнината в мазната Т-зона.Намалете употребата на кремове с богато съдържание на масла върху зоните с акне, като вместо това изберете лосиони или продукти на гел основа.
3. Избягвайте грима: фон дьо тен, пудра и коректор могат да затруднят дишането на кожата, което води до черни точки и акне.
4. Никога не изстисквайте пъпки с пръсти: раните, причинени от ноктите, образуват „разрези”, които зарастват много по-бавно от „точковите” рани от комедонен екстрактор, което често води до белези.
5. Избягвайте прекомерното почистване: При кожа, склонна към акне, измивайте не повече от три пъти дневно през лятото и два пъти дневно през останалите сезони. Прекомерното почистване стимулира увеличеното производство на себум. Ако кожата ви се усеща мазна, използвайте абсорбираща хартия, следвана от леко нанасяне на тоник или спрей за контрол на мазнината, за да регулирате блясъка.
6. Пийте много вода: Това стимулира метаболизма на организма.Изберете лека диета: Пикантните и мазни храни стимулират производството на себум.
Тъй като акнето се проявява в различни области, причините за него са различни, което води до многобройни видове. Независимо от вида, акнето обикновено причинява дискомфорт като сърбеж и зачервяване.
Видове акне 1. Черни точки: Това са полутвърди запушалки, подобни на сирене, които блокират отвора на мастните жлези на космените фоликули, наречени така заради потъмнялата си повърхност в края на фоликула. Когато се изстискат, се появява черна, жълтеникаво-бяла, прозрачна запушалка от себум;
Видове акне 2.Папулозно акне: Характеризира се предимно с малки възпалителни папули, с размер от просо до грахово зърно. Те са относително твърди, с цвят от бледочервен до тъмночервен, и могат да съдържат черна точка или мастен запушващ елемент, който все още не е потъмнял в центъра.Пустуларна акне: Характеризира се с пустули, вариращи от размер на зърно до размер на мунг боб. Обикновено се проявява като фоликулярни пустули или пустули, образуващи се върху папули. При разкъсване гнойта е вискозна; заздравяването може да остави плитки белези.Нодуларна акне: Нодулите варират по размер, като някои са дълбоко разположени, а други изпъкват ясно в полусферична или конична форма, с бледочервен или лилавеещ цвят;
Видове акне 5. Атрофично акне: Фиброзни промени и атрофия могат да възникнат в резултат на разкъсани пустули или спонтанно изчезнали папулозни или пустулозни акне лезии;
Видове акне 6. Кистозно акне: Това са мастни кисти с различни размери.Често усложнени от вторична пиогенна инфекция, те могат да отделят кървава, желеообразна гной при разкъсване, въпреки че възпалението обикновено е леко. Впоследствие могат да се образуват синусни тракти и белези;
Тип акне 7. Акне конглобата: Най-тежката форма на кожна лезия, представяща се с полиморфно увреждане на кожата, характеризиращо се с групи комедони, папули, пустули,абсцеси, кисти, както и групи от синусни тракти, белези и келоиди.Сред пчелните продукти прополисът притежава най-силни антибактериални свойства. Макар антимикробният ефект на меда да е по-слаб, той остава полезен и безвреден както за кожата, склонна към акне, така и за нормалната кожа. Нанасяне на маска от моркови Морковите са богати на бета-каротин, който организмът превръща във витамин А. Витамин А е един от най-ефективните съставки за лечение на акне.
Антисептичен разтвор Dettol за акне
Антисептичният разтвор Dettol елиминира изцяло гъбичките и бактериите. Той има определен ефект върху унищожаването на бактериите, причиняващи акне. Добавянето на малко количество към водата за къпане също може да помогне за предотвратяване и лечение на акне по гърдите и гърба.Тъй като антисептичните разтвори могат да дразнят и да увредят нежната кожа на лицето, използвайте ги умерено по време на баня, за да избегнете дискомфорт.
Оризова вода за почистване на лицето
Оризовата вода съдържа антиалергичен витамин В1 и антиоксидантни растителни киселини, както и фактори, които овлажняват кожата. Тя помага да се предпази кожата от увреждания и дразнене от околната среда, като спомага за здрава и еластична кожа.
Локално нанасяне на флорална вода за акне
Флоралната вода съдържа традиционни китайски лечебни съставки, които прочистват топлината, детоксикират, намаляват подуването и облекчават болката. По този начин, освен че облекчава сърбежа, освежава ума и отблъсква комарите, тя притежава и антибактериални и бактерицидни свойства.
Упражнения и изпотяване за лечение на акне
Физическото натоварване предизвиква изпотяване, което подпомага процеса на детоксикация на кожата, като измива нечистотиите от порите. Освен това, упражненията облекчават психическия стрес, помагат за регулиране на повишените нива на андрогени и намаляват прекомерното производство на себум. Това безспорно е от полза за лечението на акне.>Маска от алое вера и краставица за акне
И алое вера, и краставицата притежават противовъзпалителни свойства. Купете прясно алое вера от пазара, нарежете го на малки парченца и го нанесете директно върху засегнатите области. Краставицата обелете и изцедете сока, след което нанесете сока върху лицето си след почистване. Оставете да действа около тридесет минути, преди да изплакнете. Алтернативно, смесването на сок от краставица с мед и пиенето му също е много ефективно!
Тонизиране с ледена вода
Независимо дали се измивате с топла или студена вода, след като изплакнете добре почистващото средство за лице, пригответе леген с чиста вода и кубчета лед. Изплакнете лицето си няколко пъти с тази ледена вода, за да стегнете и успокоите кожата.
Детоксикация чрез диета
Как да се детоксикирате, когато страдате от акне по лицето 1. Храни с горчив вкус за детоксикация
Силно се препоръчват сърцевините на лотосовите семена. Горчивият им вкус помага за разсейване на сърдечната топлина. Въпреки че са студени по природа, те не нарушават ян енергията на тялото и затова се считат за най-добрата храна за неутрализиране на токсините от сърдечната топлина.Сърцевините на лотосовите семена могат да се запарят като чай; добавянето на бамбукови листа или суров корен от женско биле засилва детоксикиращия им ефект. Детоксикация при акне по лицето 2: Билкова детоксикация
Много офис работници днес обичат да приготвят билкови чайове, за да намалят увреждането на кожата от радиацията на компютрите и замърсителите, като по този начин постигат разкрасяващ ефект.Ботаничните съставки в Puxilan – включително Sophora flavescens, австралийско чаено дърво, хамамелис и корен от стемона – ефективно детоксикират и възстановяват акнето по лицето. Те инхибират разпространението на акари и производството на меланин, намалявайки повторението на акнето.
Как да детоксикирате акнето по лицето 3. Супа от камелия и мунг боб
20 г камелия, 60 г мунг боб, 30 г кафява захар. Първо сварете камелията във вода, прецедете остатъците, добавете мунг боба и варете на слаб огън, докато омекне. Добавете кафявата захар, разбъркайте и изяжте както бульона, така и боба.Ползи: Детоксикира и намалява възпалението, подходяща за акне по лицето с червени петна и възпаление. Ефективно премахва белезите от акне и намалява възпалението.Изплакнете добре билките, сложете ги в чайник и ги запарете с вряла вода. Консумирайте като ежедневен чай. Ползи: Семената от живовляк извличат токсините от тялото, подпомагат детоксикацията на кожата и намаляват възпалението от акне. Репейът помага за елиминирането на пикочната киселина и изхвърля токсините от черния дроб и бъбреците.