Σούπα φασολιών μουνγκ για ανακούφιση από τη ζέστη και τόνωση της ενέργειας: Ενισχυμένη με αγιόκλημα
Encyclopedic
PRE
NEXT
Τα φασόλια μουνγκ είναι ένα εξαιρετικό καλοκαιρινό φαγητό, αλλά η μεγαλύτερη αξία τους έγκειται στη φαρμακευτική τους χρήση. Κατά τη διάρκεια της καυτής ζέστης, ο χυλός φασολιών μουνγκ προσφέρει δροσιστική γλυκύτητα, ενώ αποτρέπει τη ζέστη του καλοκαιριού. Πολλοί αναγνωρίζουν τα θεραπευτικά οφέλη της σούπας φασολιών μουνγκ — ανακούφιση από την καλοκαιρινή κόπωση, ενίσχυση της ζωτικότητας, απομάκρυνση της ζέστης και αποτοξίνωση — αλλά πώς πρέπει να καταναλώνεται για βέλτιστα αποτελέσματα;Η δύναμη απομάκρυνσης της ζέστης βρίσκεται στο φλοιό, ενώ οι αποτοξινωτικές ιδιότητες βρίσκονται στο ίδιο το φασόλι. Η κατανάλωση πρέπει να προσαρμόζεται στις συγκεκριμένες ανάγκες, και η προσθήκη συστατικών στη σούπα ενισχύει τα θεραπευτικά της αποτελέσματα.
Όταν πίνετε σούπα φασολιών μουνγκ για ανακούφιση από τη ζέστη, αποφύγετε να καταναλώνετε τα φασόλια. Απλά πίνετε το διαυγές ζωμό (βράστε για όχι περισσότερο από πέντε έως έξι λεπτά σε υψηλή θερμοκρασία αφού βράσετε τα ωμά φασόλια και το κρύο νερό) για εξαιρετικά αποτελέσματα.
Επιπλέον, τα φασόλια μουνγκ αποδίδουν εξαιρετικά θεραπευτικά αποτελέσματα όταν μαγειρεύονται με άλλα συστατικά. Για παράδειγμα, για την πρόληψη της θερμοπληξίας, καταναλώστε αφέψημα φασολιών μουνγκ και αγιοκλήματος: σιγοβράστε 100 g φασόλια μουνγκ με 30 g αγιοκλήματος σε αρκετό νερό για περίπου 10 λεπτά. Η κατανάλωση του διαυγούς ζωμού απομακρύνει εντελώς τη ζέστη του καλοκαιριού.
Αντίθετα, η σούπα φασολιών μουνγκ που έχει μαγειρευτεί καλά έχει ισχυρές ιδιότητες απομάκρυνσης της ζέστης και αποτοξίνωσης.Λόγω των διουρητικών και καρμινικών ιδιοτήτων της, η κατανάλωσή της μετά από τροφική ή φαρμακευτική δηλητηρίαση βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα. Προσφέρει επίσης κάποια αποτελεσματικότητα κατά του πρηξίματος που προκαλείται από τη ζέστη, της δίψας, της δυσεντερίας, των φουσκάλων και των τοξινών της ευλογιάς. Αυτή η σούπα φασολιών μουνγκ έχει θολή όψη και είναι λιγότερο αποτελεσματική για την ψύξη της ζέστης, αλλά έχει ισχυρές ιδιότητες απομάκρυνσης της ζέστης και αποτοξίνωσης.
Ένα αφέψημα από κατάλληλες ποσότητες φασολιών μουνγκ, ημεροκαλλίδων και ζιζιφών μπορεί να θεραπεύσει τον εμετό και τη διάρροια. Οι σύγχρονες εφαρμογές συχνά χρησιμοποιούν τη σούπα φασολιών μουνγκ ως συμπλήρωμα στην αποτοξίνωση. Για παράδειγμα, η τακτική κατανάλωσή της μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της τοξικότητας του μολύβδου. Επιπλέον, η κατανάλωση σούπας φασολιών μουνγκ μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη και να προλάβει την αθηροσκλήρωση.
PRE
NEXT