Mungo fižol se pogosto uporablja kot hrana za lajšanje vročine, njegova uporaba pa sega več kot dve tisočletji nazaj, kar dokazuje njegovo močno učinkovitost. Kombinacija mungo fižola z določenimi živili lahko okrepi njegove koristi. V nadaljevanju raziskujemo najbolj primerne priloge za mungo fižol.
1. Mung fižol z razžvrkljanim jajcem
Poletna vročina lahko zlahka povzroči prekomerno vročino jeter, kar povzroči afte v ustih. Mung fižol po naravi ohlaja vročino, razstruplja in zmanjšuje vnetja, razžvrkljano jajce pa neguje jin, vlaži suhost, pomirja nemirnost in pomirja duha. V kombinaciji spodbujata zdravje ustne votline. S sladkorjem sladkana juha je resnično izjemna.
2. Mungo fižol z bambusovimi listi
Mungo fižol ima lastnosti, ki odpravljajo poletno vročino in sproščajo notranjo vročino. Bambusovi listi so dvojno uporabni kot zdravilna in kulinarična sestavina, saj imajo osvežujočo aromo, ki odpravlja vročino, lajša nemirnost in zdravi vročinske stanje s žejo. Zato kombinacija mungo fižola z bambusovimi listi prinaša odlične terapevtske učinke za simptome, kot so vročina in kašelj, ki nastanejo zaradi poletne vročine.
3. Mung fižol v kombinaciji s črno gobo
Črna goba dopolnjuje kri in qi, spodbuja krvni obtok, vlaži telo, krepi vitalnost in ima protikancerogene lastnosti. V kombinaciji z mung fižolom odpravlja vročino, aktivira krvni obtok, neguje yin in ustvarja tekočine.
4. Mung fižol z bučo
Buča vlaži pljuča, krepi qi, lajša kašelj, raztaplja sluz, preprečuje otekline, zmanjšuje vnetja, lajša bolečine, znižuje krvni sladkor, razstruplja in izboljšuje vid. Kombinacija mung fižola z bučo odpravlja vročino v pljučih, znižuje krvni sladkor, ščiti jetra in izostri vid.
5. Mung fižol z rižem
Riž krepi vranico in neguje želodec; uživanje mung fižola z rižem učinkovito spodbuja apetit.
6. Mung fižol z algami
Alge raztapljajo sluz, mehčajo otrdele mase, odpravljajo vročino, spodbujajo diurezo, uravnavajo qi, vlažijo črevesje, zmanjšujejo otekline in imajo trojni protikancerogeni učinek.Kombinacija mung fižola in morskih alg učinkovito spodbuja krvni obtok, odpravlja zastoj krvi in izloča sluz.
7. Mung fižol v kombinaciji z lotusovim korenom Lotusov koren neguje jin in kri, dopolnjuje pomanjkljivosti v petih notranjih organih, krepi kite in kosti, lajša žejo in razdražljivost ter ohlaja vročino, hkrati pa vlaži pljuča. Uživanje mung fižola z lotusovim korenom ima odlične učinke na negovanje krvi, nastajanje tekočine in zmanjševanje edemov.
8. Mung fižol v kombinaciji z ovsom
Mung fižol ima antibakterijske, protivirusne, antioksidativne, krvni tlak znižujoče, krvne lipide znižujoče, vročino odpravljajoče, razstrupljevalne, apetit spodbujajoče, organe usklajujoče, diuretične, edeme zmanjšujoče, hujšanje spodbujajoče in diabetes pomagajoče lastnosti. Oves krepi vranico, povečuje qi, nadomešča pomanjkljivosti in ustavi znojenje, kar pomaga preprečevati arteriosklerozo, kardiovaskularne bolezni, diabetes in podobne bolezni.Kombinacija mung fižola in ovsa je odlično dopolnilno zdravljenje za diabetes.
9. Mung fižol s kravjim fižolom Kravji fižol krepi vranico in želodec, uravnava qi, spodbuja apetit, pomaga pri prebavi in krepi imunski sistem. Uživanje mung fižola in kravjega fižola skupaj učinkovito spodbuja apetit in odvaja toplotne toksine.
10. Mung fižol z borovnicami
Borovnice spodbujajo proizvodnjo tekočine, da potešijo žejo, odpravijo vlago, izboljšajo uriniranje in lajšajo poletno vročino. Uživanje mung fižola z borovnicami ima terapevtske učinke, saj ustvarja tekočino, razstruplja, spodbuja diurezo in lajša poletno vročino.Portulaka ima lastnosti, ki odpravljajo vročino, odvaja vlago, ustavlja drisko, zmanjšuje vnetje, spodbuja uriniranje, lajša otekline in poteši žejo. Ima močan zaviralni učinek na različne bakterije, vključno s Shigella, E. coli in Staphylococcus aureus. Uživanje mung fižola s portulako učinkovito zdravi gastrointestinalne motnje, kot je dizenterija, hkrati pa odpravlja vročino, razstruplja in lajša poletno vročino.
12. Mungo fižol v kombinaciji s celerjem
Celer spodbuja krvni obtok, pomaga pri prebavi, znižuje krvni tlak in zožuje obraz. Uživanje mungo fižola s celerjem odvaja vročino, razstruplja in zmanjšuje otekline.
Prijazno opozorilo: Mung fižol ima hladilne lastnosti in ga morajo osebe s šibkim vraničnim in želodcem uživati zmerno. Osebe s hladno konstitucijo lahko zaradi mung fižola doživijo poslabšanje simptomov. Osebe, ki jemljejo toplotna tonika, morajo upoštevati, da mung fižol lahko zmanjša njihovo učinkovitost. Zato morajo osebe s hladno konstitucijo, starejši, otroci in osebe, ki trenutno jemljejo zdravila, biti previdni pri uživanju mung fižola.