Mungo pupas parasti izmanto kā siltumu mazinošu pārtiku, un to lietošana ir pazīstama jau vairāk nekā divus tūkstošus gadu, kas liecina par to spēcīgo iedarbību. Mungo pupas kombinējot ar noteiktiem pārtikas produktiem, var pastiprināt to labvēlīgo iedarbību. Turpinājumā mēs izpētīsim vispiemērotākos mungo pupu papildinājumus.
1. Mungo pupas ar sakultu olu
Vasaras karstums var viegli izraisīt pārmērīgu aknu karstumu, kas izraisa mutē čūlas. Mungo pupas pēc savas būtības atbrīvo no karstuma, detoksicē un samazina iekaisumu, bet sakulta ola baro yin, mitrina sausumu, nomierina nemieru un nomierina garu. Kombinējot tās, tiek veicināta mutes veselība. Ar cukuru saldināta, šī ir patiesi izcila zupa.
2. Mungo pupas ar bambusa lapām
Mungo pupām piemīt īpašības, kas izkliedē vasaras karstumu un atbrīvo iekšējo karstumu. Bambusa lapas ir divkārša lietojuma ārstniecības un kulinārijas sastāvdaļa, kas piedāvā atsvaidzinošu aromātu, kas atbrīvo no karstuma, mazina nemieru un ārstē drudzi ar slāpēm. Tādējādi, kombinējot mungo pupas ar bambusa lapām, tiek panākts lielisks terapeitiskais efekts simptomiem, piemēram, drudzim un klepum, kas rodas no vasaras karstuma izraisītas saaukstēšanās.
3. Mungo pupas kopā ar melnajām sēnēm
Melnie sēņi papildina asinis un čī, uzlabo asinsriti, mitrina ķermeni, stiprina konstitūciju un piemīt pretvēža īpašības. Kombinējot tos ar mungo pupām, tiek atbrīvots karstums, aktivizēta asinsrite, barota jina un radīti šķidrumi.
4. Mungo pupas ar ķirbi
Ķirbis mitrina plaušas, uzlabo čī, atvieglo klepu, izšķīdina krēpas, novērš tūsku, samazina iekaisumu, mazina sāpes, pazemina cukura līmeni asinīs, attīra organismu un uzlabo redzi. Mungo pupu un ķirbju kombinācija atbrīvo plaušas no karstuma, pazemina cukura līmeni asinīs, aizsargā aknas un uzlabo redzi.
5. Mungo pupas ar rīsiem
Rīsi stiprina liesu un baro kuņģi; mungo pupu un rīsu lietošana efektīvi stimulē apetīti.
6. Mungo pupas ar brūnaļģēm
Brūnaļģes izšķīdina krēpas, mīkstina sacietējušus veidojumus, atbrīvo no karstuma, veicina diurēzi, regulē čī, mitrina zarnas, samazina pietūkumu un piemīt trīskāršas pretvēža īpašības;Mungo pupiņu un brūnaļģu kombinācija efektīvi veicina asinsriti, izkliedē asins stāzi un likvidē krēpas.
7. Mungo pupiņas kopā ar lotosa sakni Lotosa sakne baro jinu un asinis, papildina piecu iekšējo orgānu deficītu, stiprina cīpslas un kaulus, mazina slāpes un uzbudināmību, kā arī atbrīvo no karstuma, mitrinot plaušas. Mungo pupiņu un lotosa saknes lietošana nodrošina lielisku asins barošanu, šķidruma veidošanu un tūskas mazināšanu.
8. Mungo pupas kopā ar auzām
Mungo pupām piemīt antibakteriālas, pretvīrusu, antioksidantu, asinsspiedienu pazeminošas, asins lipīdu pazeminošas, karstumu mazinošas, detoksicējošas, apetīti stimulējošas, orgānu harmonizējošas, diurētiskas, tūsku mazinošas, svara zudumu veicinošas un diabētu papildinošas īpašības. Auzas stiprina liesu, palielina čī, papildina deficītu un aptur svīšanu, palīdzot novērst arteriosklerozi, sirds un asinsvadu slimības, diabētu un līdzīgas saslimšanas.Mungo pupiņu un auzu kombinācija ir lielisks papildus līdzeklis diabēta ārstēšanai.
9. Mungo pupiņas ar vīģēm Vīģes stiprina liesu un kuņģi, regulē čī, stimulē apetīti, palīdz gremošanai un uzlabo imunitāti. Mungo pupiņu un vīģu kopīga lietošana efektīvi stimulē apetīti un attīra siltuma toksīnus.
10. Mungo pupas ar lauru ogām
Lauru ogas veicina šķidruma ražošanu, lai remdētu slāpes, likvidētu mitrumu, uzlabotu urinēšanu un atvieglotu vasaras karstumu. Mungo pupu un lauru ogu lietošana sniedz terapeitisku labumu, ražojot šķidrumu, detoksificējot, veicinot diurēzi un atvieglojot vasaras karstumu.Portulaka piemīt īpašības, kas attīra karstumu, novērš mitrumu, aptur caureju, samazina iekaisumu, veicina urinēšanu, mazina pietūkumu un remdē slāpes. Tai piemīt spēcīga inhibējoša iedarbība pret dažādām baktērijām, tostarp Shigella, E. coli un Staphylococcus aureus. Mungo pupiņu un portulakas lietošana uzturā efektīvi ārstē gremošanas trakta traucējumus, piemēram, dizentēriju, vienlaikus attīrot karstumu, detoksificējot organismu un mazinot vasaras karstumu.
12. Mungo pupiņas kopā ar seleriju
Selerija veicina asinsriti, palīdz gremošanai, pazemina asinsspiedienu un padara seju slaidāku. Mungo pupiņu un selerijas lietošana novērš karstumu, attīra organismu un samazina tūsku.
Lūdzu, ņemiet vērā: mungo pupas ir atdzesējošas, tāpēc cilvēkiem ar vāju liesu un kuņģi tās jālieto ar mēru. Cilvēkiem ar aukstu konstitūciju mungo pupas var izraisīt simptomu pastiprināšanos. Cilvēkiem, kuri lieto siltinošus tonizējošus medikamentus, jāņem vērā, ka mungo pupas var samazināt to efektivitāti. Tāpēc cilvēkiem ar aukstu konstitūciju, veciem cilvēkiem, bērniem un cilvēkiem, kuri lieto medikamentus, mungo pupas jālieto ar piesardzību.