Mungoad on levinud kuumust leevendav toiduaine, mida on tarbitud juba üle kahe tuhande aasta, mis tõestab nende tugevat mõju. Mungoad koos teatud toitudega võivad nende kasulikkust veelgi suurendada. Allpool uurime mungoadele kõige sobivamaid lisandeid.
1. Mungoad munakollasega
Suvepalavus võib kergesti põhjustada maksa liigset kuumenemist, mis omakorda tekitab suuõõne haavandeid. Mungoad jahutavad loomulikult keha, puhastavad organismi ja vähendavad põletikku, samas kui munakollane toidab yini, niisutab kuivust, rahustab rahutust ja leevendab vaimu. Koos soodustavad need suuõõne tervist. Suhkruga magustatud, on see tõeliselt suurepärane supp.
2. Mungoad bambuselehtedega
Mungoad omavad loomulikult omadusi, mis hajutavad suvekuumust ja vabastavad sisemist kuumust. Bambuselehed on kahekordse otstarbega ravim- ja kulinaarne koostisosa, mis pakub värskendavat aromaatilist lõhna, mis jahutab kuumust, leevendab rahutust ja ravib palavikku ja janu. Seega annab mungoade ja bambuselehtede kombinatsioon suurepärase terapeutilise toime suvekuumusest tingitud palaviku ja köha sümptomite puhul.
3. Mungoad koos mustade seentega
Mustad seened täiendavad verd ja qi'd, ergutavad vereringet, niisutavad keha, tugevdavad elujõudu ja omavad vähivastaseid omadusi. Kombineerides neid mungoadega, hajutab see kuumust, aktiveerib vereringet, toidab yin'i ja tekitab vedelikke.
4. Mungoad koos kõrvitsaga
Kõrvits niisutab kopsusid, suurendab qi'd, leevendab köha, lahustab röga, ennetab ödeemi, vähendab põletikku, leevendab valu, alandab veresuhkrut, detoksifitseerib ja parandab nägemist. Mungoade ja kõrvitsa kombinatsioon eemaldab kopsude kuumuse, alandab veresuhkrut, kaitseb maksa ja teravdab nägemist.
5. Mungoad riisiga
Riis tugevdab põrna ja toidab magu; mungoade ja riisi koos tarbimine stimuleerib tõhusalt söögiisu.
6. Mungoad ja pruunvetikas
Pruunvetikas lahustab röga, pehmendab kõvastunud massi, eemaldab kuumust, soodustab diureesi, reguleerib qi'd, niisutab sooli, vähendab turseid ja avaldab kolmetasandilist vähivastast toimet.Mungo-ubade ja merevetikate kombinatsioon soodustab tõhusalt vereringet, hajutab vere seisaku ja eemaldab lima.
7. Mungo-oad koos lootosejuurega Lootosejuur toidab yini ja verd, täidab viie siseelundi puudujääke, tugevdab kõõluseid ja luid, leevendab janu ja ärrituvust ning jahutab keha, niisutades samal ajal kopsusid. Mungo-ubade ja lootosejuure tarbimine on suurepärane vere toitmiseks, vedeliku tootmiseks ja ödeemi vähendamiseks.
8. Mungoad kaeraga
Mungoad omavad antibakteriaalset, viirusevastast, antioksüdantset, vererõhku alandavat, lipiide alandavat, kuumust eemaldavat, detoksifitseerivat, söögiisu stimuleerivat, organite tööd harmoonistavat, diureetilist, ödeemi vähendavat, kaalukaotust soodustavat ja diabeeti toetavat toimet. Kaer tugevdab põrna, suurendab qi'd, täidab puudujääke ja peatab higistamise, aidates ennetada arterioskleroosi, südame-veresoonkonna haigusi, diabeeti ja sarnaseid haigusi.Mungo-ubade ja kaera kombinatsioon on suurepärane täiendav ravi diabeedi puhul.
9. Mungo-oad ja lehmapead Lehmapead tugevdavad põrna ja mao tööd, reguleerivad qi-d, stimuleerivad söögiisu, aitavad kaasa seedimisele ja tugevdavad immuunsust. Mungo-ubade ja lehmapeade koos tarbimine stimuleerib tõhusalt söögiisu ja eemaldab kuumuse toksiine.
10. Mungoad koos bayberrydega
Bayberryd soodustavad vedeliku tootmist, kustutavad janu, kõrvaldavad niiskuse, parandavad urineerimist ja leevendavad suvekuumust. Mungoade ja bayberryde koos tarbimine pakub terapeutilist kasu vedeliku tootmise, detoksifitseerimise, diureesi soodustamise ja suvekuumuse leevendamise näol.
11. Mungoad koos portulakiga
12. Mungoad koos selleriga
Seller soodustab vereringet, aitab seedimist, alandab vererõhku ja salendab nägu. Mungoade ja selleri koos tarbimine jahutab keha, puhastab organismi ja vähendab ödeemi.
Meeldetuletus: Mungoad on jahutava toimega ja neid peaksid mõõdukalt tarbima inimesed, kellel on nõrk põrn ja magu. Külma kehatüübiga inimestel võivad mungoad sümptomeid süvendada. Soojendavaid toonikuid võtvad inimesed peaksid arvestama, et mungoad võivad nende toime vähendada. Seetõttu peaksid külma kehatüübiga inimesed, eakad, lapsed ja ravimeid võtvad inimesed mungoade tarbimisel olema ettevaatlikud.