Aké sú niektoré recepty na posilnenie sleziny

　　I. Zapekaný žltý karfiol a rybia hlava

　　Ingrediencie: polovica veľkej rybej hlavy, 30 gramov žltého karfiolu, 50 gramov arašidov, 50 gramov vlašských orechov, 10 gramov datlí s medom.

　　Prísady: olej, soľ, zázvor, strúčiky cesnaku, víno na varenie.

　　Účinky: Posilnenie sleziny a žalúdka, zvlhčenie pľúc a vyriešenie hlienu, výživa a regulácia qi, výživa krvi a výživa ducha a podpora inteligencie.

　　Spôsob použitia:

　　1, rybia hlava nakrájaná na kúsky, s plátkami zázvoru začať na panvici smažiť rybiu hlavu, pridať trochu vína na varenie, vyčkať.

　　2, najprv arašidy, vlašské orechy, karfiol, medové datle v hrnci, pridať trochu vody (nie polievky, nie príliš veľa vody, pozerajú na to) s vysokým ohňom variť a potom použiť oheň, aby arašidy trochu zmäkli, a potom panvicu vyprážané rybie hlavy, strúčiky cesnaku v hrnci, dať soľ, sójová omáčka môže byť varené 30 minút po.

　　Po druhé, zemiakové lupienky s rascou

　　Ingrediencie: 2 zemiaky, soľ, rasca v prášku, nakrájaná cibuľa, rastlinný olej.

　　Postup:

　　Zemiaky ošúpeme, umyjeme a nakrájame na hrubšie plátky.

　　2、Na panvici rozohrejeme olej a vložíme plátky zemiakov.

　　3, obráťte a smažte, kým plátky zemiakov nie sú napoly uvarené, posypte soľou a rascou.

　　4、Pokračujte v smažení, posypte nasekanou zelenou cibuľkou.

　　三、Peacock's screen - verzia s morským vlkom

　　Suroviny: morský vlk 1 catty, zelená cibuľka, zázvor, sójová omáčka, ocot, soľ, olej každý trochu, niekoľko čínskych vlčích bobúľ.

　　Metóda:

　　Vezmite si: 1, 1 catty morský vlk, zelená cibuľa, zázvor, sójová omáčka, ocot, soľ, olej, každý trochu, niekoľko vlčích bobúľ.

　　2, v supermarkete vytočiť žalúdok a oškrabať rybie šupiny, do domácnosti len znovu umyť.

　　3, odstráňte hlavu a chvost, od brucha po chrbát rovnomerne nakrájajte pásy, nôž by mal byť rýchly.

　　4, vzhľadom na to, že morský vlk je pôvodne slaný, v rybe na oboch stranách trochu menej soli na ňu nedávajte, je to v poriadku, posledné nalievanie šťavy pri vkladaní môže byť tiež.

　　5, zelenú cibuľu, zázvor rozdrobte, rozložte na dno taniera. Ryby na tanieri usporiadajte do tvaru otvoreného sita páva a potom položte na vlčie bôby.

　　6, vriaca voda na parnom hrnci 6 minút, vypnite oheň, neodkrývajte a potom varte 4 minúty, všeobecne známe ako "virtuálna para".

　　7, z hrnca odkvapkajte ocot a omáčku zo sójovej omáčky, posypte zelenou cibuľkou a potom opäť nalejte horúci olej môže byť.