Kupa tedavisi, günümüzde ofis çalışanları arasında yaygın bir stres giderme yöntemi olarak kabul edilmektedir ve sayısız sağlık faydası sunmaktadır. Kilo kaybı için kupa tedavisi, geleneksel Çin tıbbının kilo yönetimi uygulamaları içinde yer alan bir yaklaşımdır ve detoksifikasyon ve zayıflama etkilerini teşvik etmek için sinirsel ve endokrin tepkileri uyararak çalışır. Peki, kupa tedavisi kilo kaybı için gerçekten etkili midir?Şimdi kupa terapisinin faydalarını ve kilo kaybı için etkinliğini inceleyelim.
Kupa terapisinin faydaları nelerdir? Aslında kupa terapisi, oldukça etkili bir kilo verme yöntemidir. Kupa terapisi sırasında uygulanan güçlü emme gücü, ter bezlerini tamamen açarak ter ve yağ bezlerinin işlevini uyarır ve güçlendirir. Bu, yüzeydeki yaşlı cilt hücrelerinin dökülmesini teşvik ederek vücuttan toksinlerin ve atıkların atılmasını hızlandırır!Belirli bölgelere emme uygulayarak meridyenleri açar, qi ve kanı dengeler, endokrin fonksiyonunu düzenler, kan ve lenf dolaşımını hızlandırır ve gastrointestinal motiliteyi destekler. Bu, sindirim fonksiyonunu iyileştirir, metabolizmayı hızlandırır, ısı üretimini ve yağ tüketimini artırır, hem yüzeysel hem de derin yerleşmiş fazla yağları azaltır. Sonuç olarak, fizyolojik fonksiyonlara zarar vermeden hızlı, güvenli ve sağlığı koruyan bir kilo kaybı sağlar.Ancak kilo kaybı, zaman içinde sürekli çaba gerektiren uzun vadeli bir çabadır.
Kilo Kaybı için Kupa Terapisinin İlkeleri
1. Kupa, lipid metabolizmasını etkili bir şekilde düzenler. Obez bireylerde lipid peroksit seviyeleri yüksektir. Kilo kaybı için önemli akupunktur noktalarını uyararak, kupa peroksit seviyelerini düşürür ve yağ hücresi metabolizmasını hızlandırır, böylece zayıflama etkisi sağlar.
2. Sinir sistemini düzenleyerek anormal iştahı düzeltir, aşırı mide asidi salgısını bastırarak yorgunluğu ve açlığı azaltır. Kupa tedavisi sonrasında mide boşalması yavaşlar ve midenin çok hızlı boşalması önlenir. Bu doğal tokluk hissi, yemek yeme dürtüsünü azaltır.
3. Endokrin bozukluklarını etkili bir şekilde düzenler. Obezite hastalarında endokrin dengesizliği görülme sıklığı oldukça yüksektir. Kadınlar neden doğumdan sonra kilo alır? Bunun nedeni sadece besin fazlalığı değil, aynı zamanda doğumun endokrin dengesini bozarak kilo alımını tetiklemesidir. Benzer şekilde, menopoza giren kadınlar da endokrin bozukluğu nedeniyle kilo alır.
Kilo kaybı için kupa tedavisi, hem hipotalamus-hipofiz-adrenal (HPA) eksenini hem de sempatik-adrenal ekseni düzenleyerek endokrin dengesizliklerini düzeltir ve yağ metabolizmasını hızlandırır, böylece kilo kaybı sağlanır.
Kupa ile Kilo Kaybı için Önlemler
1. Üç gün üst üste tedavi uygulandıktan sonra, haftada iki kez uygulamaya indirin.
2. Kupa süresi kişiye ve mevsime göre değişir, genellikle yaklaşık 25 dakikadır. Cilt kızarık, tıkanık veya morarmış görünüyorsa kupaları çıkarın.
4. Cilt alerjiniz, lokalize iltihaplanma veya yaralanmalarınız varsa kupa tedavisi uygulamayın.
5. Daha iyi sonuçlar için, kupa tedavisi öncesinde sırtınıza zayıflatıcı ve sıkılaştırıcı esansiyel yağ sürün ve 15 dakika masaj yapın. Benzer şekilde, kupa tedavisi öncesinde karın bölgenize zayıflatıcı esansiyel yağ sürün ve 15 dakika boyunca sıkılaştırıcı teknikler uygulayın.
6. Dengeli bir diyet uygulayın, uygun egzersizler yapın ve istikrarlı bir şekilde devam edin.
Yukarıda, kupa terapisinin kilo kaybına yardımcı olup olmadığına dair açıklamamızı özetledik. Artık bu konuyu daha net bir şekilde anladığınıza inanıyoruz. Kupa terapisi kilo kaybına katkıda bulunabilir, ancak herkes için uygun değildir.Aşırı açlık, aşırı yemek yeme, yorgunluk, dehidrasyon, yüksek ateş, şiddetli ödem, aşırı sinirlilik, şiddetli cilt alerjileri, ciltte yara, cilt elastikiyetinin azalması, ciddi cilt sorunları, tümörler, hemofili, aktif tüberküloz, adet dönemi veya hamilelik durumlarında bu tedaviden kaçınılmalı veya dikkatli kullanılmalıdır. Lütfen dikkat ediniz. Sağlık ve mutluluklar dileriz.