Terapia bańkami jest powszechnie uznawana za popularną metodę łagodzenia stresu wśród pracowników biurowych, oferującą liczne korzyści zdrowotne. Bańki stosowane w celu utraty wagi są jednym z podejść w ramach tradycyjnych chińskich praktyk kontroli wagi, działającym poprzez stymulację reakcji nerwowych i endokrynologicznych w celu promowania detoksykacji i efektów odchudzających. Ale czy bańki są naprawdę skuteczne w odchudzaniu?Przyjrzyjmy się teraz korzyściom płynącym z bańki i jej skuteczności w odchudzaniu. Jakie są zalety bańki? W rzeczywistości bańka jest bardzo skuteczną metodą odchudzania. Silna siła ssania podczas bańki całkowicie otwiera pory potowe, stymulując i wzmacniając funkcję gruczołów potowych i łojowych. Proces ten ułatwia złuszczanie się starych komórek skóry z naskórka, przyspieszając w ten sposób wydalanie toksyn i odpadów z organizmu!Poprzez zastosowanie ssania w określonych obszarach, terapia bańkami odblokowuje meridiany, równoważy qi i krew, reguluje funkcje endokrynologiczne, przyspiesza krążenie krwi i limfy oraz wspomaga motorykę przewodu pokarmowego. Poprawia to funkcje trawienne, przyspiesza metabolizm, zwiększa produkcję ciepła i spalanie tłuszczu, redukując zarówno powierzchowny, jak i głęboko osadzony nadmiar tłuszczu. W rezultacie osiąga się szybką, bezpieczną i zdrową utratę wagi bez szkody dla funkcji fizjologicznych.Jednak utrata wagi jest długotrwałym przedsięwzięciem wymagającym ciągłego wysiłku.
Zasady terapii bańkami w odchudzaniu
1. Bańki skutecznie regulują metabolizm lipidów. Osoby otyłe wykazują podwyższony poziom nadtlenków lipidowych. Poprzez stymulację kluczowych punktów akupunkturowych odpowiedzialnych za utratę wagi, bańki zmniejszają poziom nadtlenków i przyspieszają metabolizm komórek tłuszczowych, osiągając w ten sposób efekt odchudzający.
2. Koryguje nieprawidłowy apetyt poprzez regulację układu nerwowego, hamując nadmierne wydzielanie kwasu żołądkowego, aby zmniejszyć zmęczenie i głód. Po zastosowaniu bańki żołądkowej opróżnianie żołądka ulega spowolnieniu, co zapobiega zbyt szybkiemu opróżnianiu żołądka. To naturalne uczucie sytości zmniejsza chęć jedzenia.
3. Skutecznie reguluje zaburzenia endokrynologiczne. Pacjenci z otyłością wykazują niezwykle wysoką częstość występowania zaburzeń równowagi endokrynologicznej. Dlaczego kobiety przybierają na wadze po porodzie? Nie wynika to wyłącznie z nadmiaru składników odżywczych, ale także z faktu, że poród zaburza równowagę endokrynologiczną, powodując przyrost masy ciała. Podobnie kobiety w okresie menopauzy doświadczają przyrostu masy ciała z powodu zaburzeń endokrynologicznych.
Terapia bańkami chińskimi w celu utraty wagi reguluje zarówno oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA), jak i oś współczulno-nadnerczową, korygując w ten sposób zaburzenia równowagi hormonalnej i przyspieszając metabolizm tłuszczów, co prowadzi do redukcji masy ciała.
Środki ostrożności dotyczące terapii bańkami chińskimi w celu utraty wagi
1. Po trzech kolejnych dniach leczenia należy ograniczyć zabiegi do dwóch razy w tygodniu.
2. Czas trwania bańkowania różni się w zależności od osoby i pory roku, zazwyczaj wynosi około 25 minut. Bańki należy usunąć, gdy skóra stanie się zaczerwieniona, przekrwiona lub pojawią się siniaki.
4. Należy unikać bańki chińskiej w przypadku alergii skórnych, miejscowego stanu zapalnego lub urazów.
5. Aby uzyskać lepsze rezultaty, przed zastosowaniem bańki chińskiej należy nałożyć na plecy olejek eteryczny wyszczuplający i ujędrniający i masować przez 15 minut. Podobnie, przed zastosowaniem bańki chińskiej należy nałożyć olejek eteryczny wyszczuplający na brzuch i masować przez 15 minut, stosując techniki ujędrniające.
6. Należy utrzymywać zbilansowaną dietę, wykonywać odpowiednie ćwiczenia i wytrwale dążyć do celu.
Powyżej przedstawiliśmy wyjaśnienie dotyczące tego, czy terapia bańkami wspomaga odchudzanie. Mamy nadzieję, że teraz rozumiesz to lepiej. Chociaż bańki mogą przyczyniać się do redukcji wagi, nie są one odpowiednie dla wszystkich.Należy jej unikać lub stosować z ostrożnością w przypadku skrajnego głodu, nadmiernego objadania się, wyczerpania, odwodnienia, wysokiej gorączki, ciężkiego obrzęku, podwyższonej nerwowości, ciężkich alergii skórnych, uszkodzeń skóry, słabej elastyczności skóry, poważnych chorób skóry, nowotworów, hemofilii, aktywnej gruźlicy, menstruacji lub ciąży. Proszę o tym pamiętać. Życzymy zdrowia i szczęścia.