Terapi cupping diakui secara luas sebagai metode penghilang stres yang umum di kalangan pekerja kantoran saat ini, menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Terapi cupping untuk penurunan berat badan merupakan salah satu pendekatan dalam praktik manajemen berat badan dalam pengobatan tradisional Tiongkok, bekerja dengan merangsang respons saraf dan endokrin untuk mempromosikan detoksifikasi dan efek penurun berat badan. Namun, apakah terapi cupping benar-benar efektif untuk penurunan berat badan?Mari kita telaah manfaat terapi cupping dan efektivitasnya untuk penurunan berat badan.
Apa saja manfaat terapi cupping? Terapi cupping terbukti sangat efektif untuk pengelolaan berat badan. Kekuatan hisap yang kuat selama pengobatan membuka pori-pori keringat secara maksimal, merangsang dan meningkatkan fungsi kelenjar keringat dan kelenjar sebasea. Proses ini memfasilitasi pengelupasan sel kulit permukaan, mempercepat pengeluaran toksin dan limbah dari tubuh.Dengan menerapkan hisapan pada area tertentu, terapi ini membuka meridian, menyeimbangkan qi dan darah, mengatur fungsi endokrin, mempercepat sirkulasi darah dan limfatik, serta merangsang motilitas gastrointestinal. Hal ini meningkatkan fungsi pencernaan, mempercepat metabolisme, meningkatkan produksi panas dan pembakaran lemak, sehingga mengurangi lemak berlebih baik yang superficial maupun yang dalam. Akibatnya, terapi ini mencapai penurunan berat badan yang cepat, aman, dan menyehatkan tanpa merusak fungsi fisiologis.Namun, penurunan berat badan adalah upaya jangka panjang yang memerlukan usaha berkelanjutan.
Prinsip Terapi Cupping untuk Penurunan Berat Badan
1. Terapi cupping secara efektif mengatur metabolisme lipid. Individu dengan obesitas memiliki tingkat peroksida lipid yang tinggi dalam tubuh mereka. Dengan merangsang titik akupunktur kunci untuk penurunan berat badan, terapi cupping mengurangi tingkat peroksida ini dan mempercepat aktivitas metabolik pada jaringan lemak, sehingga mencapai penurunan berat badan.
2. Terapi ini memperbaiki nafsu makan yang abnormal dengan mengatur sistem saraf, menekan sekresi asam lambung berlebihan untuk mengurangi kelelahan dan rasa lapar. Setelah terapi cupping, pengosongan lambung melambat, mencegah lambung kosong terlalu cepat. Rasa kenyang alami ini mengurangi keinginan untuk makan.
3. Terapi ini secara efektif mengatur gangguan endokrin. Pasien obesitas menunjukkan insiden yang sangat tinggi dari ketidakseimbangan endokrin. Mengapa wanita mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan? Hal ini tidak hanya disebabkan oleh kelebihan nutrisi, tetapi juga karena persalinan mengganggu keseimbangan endokrin mereka, memicu kenaikan berat badan. Demikian pula, wanita yang memasuki masa menopause mengalami kenaikan berat badan akibat gangguan endokrin.
Terapi cupping untuk penurunan berat badan mengatur baik sumbu hipotalamus-pituitari-adrenal (HPA) maupun sumbu simpatik-adrenal, sehingga memperbaiki ketidakseimbangan endokrin dan mempercepat metabolisme lemak, sehingga mencapai penurunan berat badan.
Peringatan untuk Terapi Cupping Penurunan Berat Badan
1. Setelah tiga hari berturut-turut, kurangi menjadi dua kali seminggu.
2. Durasi cupping bervariasi tergantung individu dan musim, biasanya sekitar 25 menit. Lepaskan cangkir saat kulit tampak kemerahan, bengkak, atau memar.
4. Hindari cupping jika Anda memiliki alergi kulit, peradangan lokal, atau luka.
5. Untuk hasil yang lebih baik, oleskan minyak esensial pelangsing dan pengencang pada punggung dan pijat selama 15 menit sebelum cupping. Demikian pula, gunakan minyak esensial pelangsing pada perut dengan teknik pengencangan selama 15 menit sebelum cupping.
6. Jaga pola makan seimbang, lakukan olahraga yang sesuai, dan tetap konsisten.
Penjelasan di atas merangkum pemahaman kami tentang apakah terapi cupping membantu penurunan berat badan. Kami harap Anda kini memiliki pemahaman yang lebih jelas. Meskipun terapi cupping dapat berkontribusi pada penurunan berat badan, terapi ini tidak cocok untuk semua orang.Terapi ini harus dihindari atau digunakan dengan hati-hati dalam kasus kelaparan ekstrem, kelebihan makan, kelelahan, dehidrasi, demam tinggi, edema parah, kegelisahan berlebihan, alergi kulit parah, kulit terluka, elastisitas kulit buruk, kondisi kulit serius, tumor, hemofilia, tuberkulosis aktif, menstruasi, atau kehamilan. Harap diperhatikan. Semoga Anda sehat dan bahagia.