Baňkování je dnes široce uznávanou metodou pro zmírnění stresu u kancelářských pracovníků a nabízí řadu zdravotních výhod. Baňkování pro hubnutí je jedním z přístupů v rámci tradiční čínské medicíny pro regulaci hmotnosti, který stimuluje nervové a endokrinní reakce a podporuje detoxikaci a hubnutí. Ale je baňkování opravdu účinné pro hubnutí?Pojďme se nyní podívat na výhody baňkování a jeho účinnost při hubnutí. Jaké jsou výhody baňkování? Ve skutečnosti je baňkování velmi účinnou metodou hubnutí. Silná sací síla během baňkování plně otevírá póry, stimuluje a zlepšuje funkci potních a mazových žláz. Tento proces usnadňuje odlupování starých kožních buněk z povrchu, čímž urychluje vylučování toxinů a odpadních látek z těla!Použitím sání na konkrétní oblasti odblokovává meridiány, vyrovnává qi a krev, reguluje endokrinní funkce, urychluje krevní a lymfatický oběh a podporuje gastrointestinální motilitu. To zlepšuje trávicí funkce, urychluje metabolismus, zvyšuje produkci tepla a spotřebu tuku, čímž redukuje povrchový i hluboko uložený přebytečný tuk. Výsledkem je rychlé, bezpečné a zdraví šetrné hubnutí bez poškození fyziologických funkcí.Hubnutí je však dlouhodobý proces, který vyžaduje trvalé úsilí.
Principy baňkování pro hubnutí
1. Baňkování účinně reguluje metabolismus lipidů. Obézní jedinci vykazují zvýšené hladiny lipidových peroxidů. Stimulací klíčových akupunkturních bodů pro hubnutí baňkování snižuje hladiny peroxidů a urychluje metabolismus tukových buněk, čímž dosahuje zeštíhlujících účinků.
2. Koriguje abnormální chuť k jídlu regulací nervového systému, potlačuje nadměrnou sekreci žaludeční kyseliny, čímž snižuje únavu a hlad. Po baňkování se vyprazdňování žaludku zpomaluje, což zabraňuje příliš rychlému vyprazdňování žaludku. Tento přirozený pocit sytosti snižuje nutkání jíst.
3. Účinně reguluje endokrinní poruchy. Pacienti s obezitou vykazují pozoruhodně vysoký výskyt endokrinní nerovnováhy. Proč ženy po porodu přibývají na váze? Není to pouze kvůli nadměrnému příjmu živin, ale také proto, že porod narušuje jejich endokrinní rovnováhu, což vede k přibývání na váze. Podobně ženy vstupující do menopauzy přibývají na váze kvůli endokrinní nerovnováze.
Baňkování pro hubnutí reguluje jak osu hypotalamus-hypofýza-nadledviny (HPA), tak osu sympatikus-nadledviny, čímž koriguje endokrinní nerovnováhu a urychluje metabolismus tuků, čímž dosahuje snížení hmotnosti.
Opatření při baňkování pro hubnutí
1. Po třech po sobě jdoucích dnech léčby snižte frekvenci na dvakrát týdně.
2. Doba trvání baňkování se liší podle jednotlivce a ročního období, obvykle je to kolem 25 minut. Baňky odstraňte, když se kůže začne červenat, je zarudlá nebo se na ní objeví modřiny.
4. Baňkování se vyhněte, pokud máte kožní alergie, lokální záněty nebo poranění.
5. Pro lepší výsledky naneste na záda zeštíhlující a zpevňující éterický olej a před baňkováním masírujte po dobu 15 minut. Podobně použijte zeštíhlující éterický olej na břicho a před baňkováním provádějte zpevňující techniky po dobu 15 minut.
6. Dodržujte vyváženou stravu, zařaďte vhodný pohyb a vytrvejte.
Výše uvedené je naším vysvětlením toho, zda baňkování pomáhá při hubnutí. Věříme, že nyní máte jasnější představu. Baňkování může přispět ke snížení hmotnosti, ale není vhodné pro každého.Je třeba se jí vyvarovat nebo ji používat s opatrností v případě extrémního hladu, přejídání, vyčerpání, silné žízně, vysoké horečky, výrazného otoku, zvýšené nervozity, závažných kožních alergií, poraněné kůže, špatné elasticity kůže, závažných kožních onemocnění, nádorů, hemofilie, aktivní tuberkulózy, menstruace nebo těhotenství. Vezměte to prosím na vědomí. Přejeme vám dobré zdraví a štěstí.