Tıbbi Rehberlik: Guangdong Geleneksel Çin Tıbbı Hastanesi
Birçok kişi yazın hafif giyinip klimalı ortamlara girerek serinlemek ister, bu da Dazhui akupunktur noktasını soğuğa maruz bırakır. Bu noktada soğuğa maruz kalmak baş ağrısı, boğaz ağrısı ve hapşırma gibi semptomları kolayca tetikleyebilir.Gerçekte, Dazhui noktası insan vücudunda hayati bir valf görevi görür. Vali Damarı üzerinde bulunan bu meridyen, vücuttaki tüm Yang meridyenlerini yönetir ve koordine eder. Ellerin ve ayakların Üç Yang meridyenleri, Vali Damarı üzerindeki Dazhui noktasında birleşir. Bu nedenle, Dazhui noktası vücudumuzun "Yang içindeki Yang" olarak kabul edilebilir. Vücuttaki bu "minyatür güneşi" korumak, onun kesintisiz bir enerji akışı üretmesini ve böylece hastalıkları ortadan kaldırmasını sağlar.
Dazhui Noktasının Konumu
Başınızı eğin ve elinizi boynunuzdan aşağı doğru gezdirin. Boyun ve sırtın birleştiği yerde, belirgin bir kemik çıkıntısı göreceksiniz – bu, yedinci boyun omurunun dikenli çıkıntısıdır. Dazhui noktası, bu çıkıntının hemen altındaki çukurda bulunur.
Dazhui Noktasını Koruma Yöntemleri
1. Isıtmak için Ovma
Çevrenizdeki soğuktan üşüdüğünüzde veya rüzgar soğuğu nedeniyle soğuk algınlığı belirtileri yaşadığınızda, ellerinizi birbirine sürterek ısıtın ve Dazhui noktasına uygulayın veya doğrudan ellerinizle noktayı ısıtana kadar ovun.
2. Eşarp takın
Yaz aylarında, iç mekanlarda klima düşük ayarda çalışırken dış mekan sıcaklıkları yüksek olduğunda, yanınızda bir eşarp taşıyın. İç mekanlarda üşüdüğünüzde, Dazhui noktasını korumak için eşarbı boynunuza sarın.Moksibüsyon
Yaz, yang enerjisini besleyen mevsimdir ve moksibüsyon en etkili yöntemdir. Bir moksibüsyon çubuğunu yakın ve Dazhui noktası üzerinde, rahat bir sıcaklık sağlayacak şekilde tutun. Günde yaklaşık 15 dakika, vücudunuzun yang enerjisini etkili bir şekilde koruyarak yazın kış hastalıklarını tedavi etme etkisini sağlar.