Îndrumări medicale: Spitalul de Medicină Tradițională Chineză din Guangdong
Multe persoane caută răcoare în timpul verii îmbrăcându-se lejer și intrând în spații cu aer condiționat, ceea ce expune punctul de acupunctură Dazhui la frig. Expunerea la frig în acest punct poate induce cu ușurință simptome precum dureri de cap, dureri în gât și strănut.În realitate, punctul Dazhui servește ca o supapă vitală în corpul uman. Situat pe vasul guvernator, acest meridian guvernează și coordonează toate meridianele Yang din corp. Cele trei meridiane Yang ale mâinilor și picioarelor converg la punctul Dazhui de pe vasul guvernator. Astfel, punctul Dazhui poate fi considerat „Yang în Yang” al fizicului nostru. Protejarea acestui „soare în miniatură” din corp îi permite să genereze un flux neîntrerupt de energie, alungând astfel boala.
Localizarea punctului Dazhui
Coborâți capul și urmăriți cu mâna gâtul. La joncțiunea dintre gât și spate, veți găsi o proeminență osoasă distinctă – procesul spinos al vertebrei cervicale a șaptea. Punctul Dazhui se află în depresiunea situată direct sub această proeminență.
Cum să protejați punctul Dazhui
1. Frecați pentru a încălzi
Când simțiți frigul din mediul înconjurător sau aveți simptome de răceală provocată de vântul rece, încălziți-vă mâinile și folosiți-le pentru a freca ușor punctul Dazhui sau frecați punctul direct cu mâinile până când simțiți căldură.
2. Purtați o eșarfă
În timpul verii, când aerul condiționat din interior este setat la o temperatură scăzută, iar temperaturile din exterior sunt ridicate, purtați o eșarfă cu dvs. Înfășurați-o în jurul gâtului când simțiți frigul în interior, pentru a proteja punctul Dazhui;
3.Moxibustie
Vara este sezonul în care se hrănește energia yang, iar moxibustia este cea mai eficientă metodă. Aprindeți un băț de moxa și efectuați moxibustie suspendată deasupra punctului de acupunctură Dazhui, menținând o căldură confortabilă. Aproximativ 15 minute pe zi vor proteja în mod eficient energia yang a corpului, obținând efectul de tratare a afecțiunilor de iarnă în timpul verii.