Orientação médica: Hospital de Medicina Tradicional Chinesa de Guangdong
Muitas pessoas procuram alívio do calor no verão vestindo roupas leves e entrando em espaços com ar condicionado, o que expõe facilmente o ponto de acupuntura Dazhui ao frio. A exposição ao frio neste ponto pode facilmente induzir sintomas como dores de cabeça, dores de garganta e espirros.Na verdade, o ponto Dazhui funciona como uma válvula vital dentro do corpo humano. Situado no Vaso Governador, este meridiano governa e coordena todos os meridianos Yang em todo o corpo. Os três meridianos Yang das mãos e dos pés convergem no ponto Dazhui no Vaso Governador. Assim, o ponto Dazhui pode ser considerado como o «Yang dentro do Yang» do nosso físico. Proteger este «mini sol» dentro do corpo permite-lhe gerar um fluxo incessante de energia, dissipando assim a doença.
Localização do ponto Dazhui
Abaixe a cabeça e passe a mão pelo pescoço. Na junção entre o pescoço e as costas, encontrará uma protuberância óssea distinta – o processo espinhoso da sétima vértebra cervical. O ponto Dazhui fica na depressão diretamente abaixo dessa protuberância.
Como proteger o ponto Dazhui
1. Esfregar para aquecer
Quando sentir frio devido ao ambiente ou tiver sintomas de constipações causadas pelo vento frio, esfregue as mãos até aquecerem para aplicar calor no ponto Dazhui ou simplesmente esfregue o ponto diretamente com as mãos até sentir calor;
2. Use um cachecol
Durante o verão, quando o ar condicionado interno está baixo e as temperaturas externas estão altas, leve um cachecol com você. Enrole-o em volta do pescoço quando sentir frio dentro de casa para proteger o ponto Dazhui;
3.Moxabustão
O verão é a estação para nutrir a energia yang, e a moxabustão é o método mais eficaz. Acenda um bastão de moxa e realize a moxabustão suspensa acima do ponto de acupuntura Dazhui, mantendo um calor confortável. Cerca de 15 minutos por dia protegerão eficazmente a energia yang do seu corpo, alcançando o efeito de tratar doenças de inverno no verão.