Medisch advies: Guangdong Hospital of Traditional Chinese Medicine
Veel mensen zoeken in de zomer verkoeling door zich licht te kleden en vervolgens airconditioned ruimtes binnen te gaan, waardoor het Dazhui-acupunctuurpunt gemakkelijk aan kou wordt blootgesteld. Blootstelling aan kou op dit punt kan gemakkelijk hoofdpijn, keelpijn, niezen en soortgelijke symptomen veroorzaken.In werkelijkheid fungeert het Dazhui-punt als een vitale klep in het menselijk lichaam. Deze meridiaan, gelegen op de Gouverneursvat, regelt en coördineert alle Yang-meridianen in het lichaam. De drie Yang-meridianen van de handen en voeten komen samen op het Dazhui-punt op de Gouverneursvat. Het Dazhui-punt kan dus worden beschouwd als de "Yang binnen Yang" van ons lichaam. Door deze "miniatuurzon" in het lichaam te beschermen, kan het een onophoudelijke stroom van energie genereren, waardoor ziekte wordt verdreven.
Locatie van het Dazhui-punt
Buig uw hoofd naar beneden en laat uw hand langs uw nek glijden. Op de overgang van nek en rug vindt u een duidelijk botuitsteeksel: de doornuitsteeksel van de zevende halswervel. Het Dazhui-punt ligt in de holte direct onder dit uitsteeksel.
Hoe het Dazhui-punt te beschermen
1. Wrijven om op te warmen
Als u het koud heeft door de omgeving of symptomen van verkoudheid door koude wind ervaart, wrijf dan uw handen tegen elkaar om ze op te warmen voordat u warmte op het Dazhui-punt aanbrengt, of wrijf gewoon met uw handen direct op het punt totdat het warm aanvoelt;
2. Draag een sjaal
Neem in de zomer, wanneer de airconditioning binnenshuis laag staat en de buitentemperatuur hoog is, een sjaal mee. Wikkel deze om uw nek wanneer u het binnenshuis koud heeft, om het Dazhui-punt te beschermen.Moxibustion
De zomer is het seizoen om yang-energie te voeden, en moxibustion is hiervoor de meest effectieve methode. Steek een moxastokje aan en voer boven het Dazhui-acupunctuurpunt een hangende moxibustion uit, waarbij u een aangename warmte handhaaft. Ongeveer 15 minuten per dag beschermt de yang-energie van uw lichaam effectief, waardoor u in de zomer het effect bereikt van het behandelen van winterkwalen.