Medisinsk veiledning: Guangdong Hospital of Traditional Chinese Medicine
Mange søker kjølig lindring om sommeren ved å kle seg lett og gå inn i rom med aircondition, noe som lett utsettes Dazhui-akupunkturpunktet for kulde. Eksponering for kulde på dette punktet kan lett forårsake hodepine, sår hals, nysing og lignende symptomer.I virkeligheten fungerer Dazhui-punktet som en viktig ventil i menneskekroppen. Dette meridianet ligger på Governor Vessel og styrer og koordinerer alle Yang-meridianene i hele kroppen. De tre Yang-meridianene i hender og føtter konvergerer ved Dazhui-punktet på Governor Vessel. Dermed kan Dazhui-punktet betraktes som «Yang innenfor Yang» i vår kropp. Ved å beskytte denne «miniatyr-solen» i kroppen, kan den generere en uavbrutt strøm av energi og dermed fordrive sykdom.
Plasseringen av Dazhui-punktet
Senk hodet og følg hånden nedover nakken. Ved krysset mellom nakken og ryggen finner du et tydelig benete fremspring – den syvende nakkevirvelens torntapp. Dazhui-punktet ligger i fordypningen rett under dette fremspringet.
Hvordan beskytte Dazhui-punktet
1. Gni for å varme opp
Når du føler deg kald av omgivelsene eller opplever symptomer på en vind-kald forkjølelse, gni hendene sammen til de blir varme og legg dem på Dazhui-punktet, eller gni punktet direkte med hendene til det føles varmt.
2. Bruk et skjerf
Om sommeren, når klimaanlegget innendørs er satt lavt og utetemperaturen er høy, bør du ha med deg et skjerf. Pakk det rundt halsen når du føler deg kald innendørs for å beskytte Dazhui-punktet.Moksibustjon
Sommeren er sesongen for å gi næring til yang-energien, og moksibustjon er den mest effektive metoden. Tenn en moksapinne og utfør moksibustjon over akupunkturpunktet Dazhui, og hold en behagelig varme. Omtrent 15 minutter daglig vil effektivt beskytte kroppens yang-energi og oppnå effekten av å behandle vinterplager om sommeren.