Conseils médicaux : Hôpital de médecine traditionnelle chinoise du Guangdong
De nombreuses personnes cherchent à se rafraîchir en été en s'habillant légèrement et en entrant dans des espaces climatisés, ce qui expose facilement le point d'acupuncture Dazhui au froid. L'exposition au froid à cet endroit peut facilement provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des maux de gorge et des éternuements.En réalité, le point Dazhui sert de valve vitale dans le corps humain. Situé sur le vaisseau gouverneur, ce méridien régit et coordonne tous les méridiens Yang du corps. Les trois méridiens Yang des mains et des pieds convergent au point Dazhui sur le vaisseau gouverneur. Ainsi, le point Dazhui peut être considéré comme le « Yang dans le Yang » de notre physique. Protéger ce « soleil miniature » à l'intérieur du corps lui permet de générer un flux d'énergie ininterrompu, dissipant ainsi la maladie.
Emplacement du point Dazhui
Baissez la tête et passez votre main le long de votre cou. À la jonction du cou et du dos, vous trouverez une protubérance osseuse distincte : l'apophyse épineuse de la septième vertèbre cervicale. Le point Dazhui se trouve dans le creux situé juste en dessous de cette protubérance.
Comment protéger le point Dazhui
1. Frotter pour réchauffer
Lorsque vous avez froid à cause de l'environnement ou que vous présentez les symptômes d'un rhume dû au vent et au froid, frottez vos mains l'une contre l'autre jusqu'à ce qu'elles soient chaudes, puis appliquez cette chaleur sur le point Dazhui, ou frottez simplement le point directement avec vos mains jusqu'à ce qu'il soit chaud.
2. Porter une écharpe
En été, lorsque la climatisation intérieure est réglée à une température basse et que les températures extérieures sont élevées, emportez une écharpe avec vous. Enroulez-la autour de votre cou lorsque vous avez froid à l'intérieur afin de protéger le point Dazhui.Moxibustion
L'été est la saison où l'on nourrit l'énergie yang, et la moxibustion est la méthode la plus efficace. Allumez un bâton de moxa et suspendez-le au-dessus du point d'acupuncture Dazhui, en maintenant une chaleur confortable. Environ 15 minutes par jour protégeront efficacement l'énergie yang de votre corps, ce qui vous permettra de traiter les maux hivernaux en été.