Orientación médica: Hospital de Medicina Tradicional China de Guangdong
Muchas personas buscan alivio del calor en verano vistiéndose con ropa ligera y entrando en habitaciones con aire acondicionado, lo que expone fácilmente el punto de acupuntura Dazhui al frío. La exposición al frío en este punto puede provocar fácilmente dolores de cabeza, dolor de garganta, estornudos y síntomas similares.En realidad, el punto Dazhui actúa como una válvula vital dentro del cuerpo humano. Situado en el vaso gobernador, este meridiano gobierna y coordina todos los meridianos Yang del cuerpo. Los tres meridianos Yang de las manos y los pies convergen en el punto Dazhui del vaso gobernador. Por lo tanto, el punto Dazhui puede considerarse como el «Yang dentro del Yang» de nuestro físico. Proteger este «sol en miniatura» dentro del cuerpo le permite generar un flujo incesante de energía, disipando así las enfermedades.
Ubicación del punto Dazhui
Baja la cabeza y desliza la mano por el cuello. En la unión entre el cuello y la espalda, encontrarás una protuberancia ósea distintiva: la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical. El punto Dazhui se encuentra en la depresión justo debajo de esta protuberancia.
Cómo proteger el punto Dazhui
1. Frotar para calentar
Cuando sienta frío por el entorno o experimente síntomas de resfriados por viento frío, frote las manos hasta que se calienten para aplicar calor al punto Dazhui, o simplemente frote el punto directamente con las manos hasta que se sienta caliente.
2. Lleve una bufanda
Durante el verano, cuando el aire acondicionado interior está a baja temperatura y las temperaturas exteriores son altas, lleve una bufanda consigo. Envuélvala alrededor del cuello cuando sienta frío en interiores para proteger el punto Dazhui.Moxibustión
El verano es la estación para nutrir la energía yang, y la moxibustión es el método más eficaz. Encienda una varilla de moxa y realice moxibustión suspendida sobre el punto de acupuntura Dazhui, manteniendo un calor agradable. Unos 15 minutos diarios protegerán eficazmente la energía yang de su cuerpo, logrando el efecto de tratar las dolencias invernales en verano.