Reishi je známe tým, že lieči nespočetné množstvo ochorení, jeho účinnosť je dokázaná zázračnými výsledkami, preto sa mu hovorí „hubka duchov“ alebo „bylina nesmrteľnosti“, v bežnej reči známa ako „lingzhi tráva“. Existuje viac ako 200 druhov, nie všetky sú liečivé – niektoré sú jedovaté a nejedlé. Lekársky výskum potvrdzuje terapeutickú hodnotu červeného a fialového reishi, ktoré sú uvedené v liekopisoch. Ale viete, ako konzumovať reishi?Nižšie uvádzame podrobný návod na konzumáciu lingzhi.
1. Lingzhi dusené s bravčovým mäsom
【Zložky】8 g lingzhi, 15 g astragalus, 16 g angelica, 120 g chudého bravčového mäsa.
【Príprava】Zložky uvarte vo vode, pred konzumáciou odstráňte nečistoty. Užívajte raz denne po dobu 10–15 po sebe nasledujúcich dní.
【Prínosy】Vhodné pri cirhóze pečene.
Deväť spôsobov konzumácie Lingzhi
2. Varené Lingzhi s bravčovým srdcom
【Zložky】25 g Lingzhi, 400 g bravčového srdca, štipka soli.
【Príprava】Zložky varte vo vode a konzumujte.
【Účinnosť】Vhodné pri nespavosti, búšení srdca, nepokoji a prekvapivých reakciách.
3. Hovädzie šľachy dusené s Lingzhi
【Zložky】25 g Lingzhi, 15 g Astragalus, 1500 g hovädzích šliach.
【Postup】Ganoderma lucidum a Astragalus membranaceus umyte a nakrájajte na jemné kúsky, potom zabalte do mušelínu. Hovädzie šľachy nakrájajte na kúsky a vložte do hrnca s bylinkami. Pridajte dostatočné množstvo vody, dusite do mäkka a potom podávajte.
【Účinnosť】Tonizuje čchi a upokojuje ducha.
4. Chudé bravčové mäso dusené s Ganoderma lucidum
【Zložky】6,5 g Ganoderma lucidum, 120 g chudého bravčového mäsa.
【Príprava】Ganoderma lucidum umyte a nakrájajte, chudé bravčové mäso nakrájajte na plátky. Obe zložky zmiešajte v miske, pridajte dostatočné množstvo vody a varte v pare 40 minút. Užívajte jednu dávku denne, desať dní tvorí jednu liečebnú kúru.
【Účinnosť】Vhodné pri chronickej nefritíde a hepatitíde.
5. Vtáčie hniezdo dusené s Lingzhi
【Zložky】2,5 g Lingzhi, 2 g vtáčie hniezdo, 0,5 g červený ženšen, 3 g veľký ženšen, 25 g kameňový cukor.
【Príprava】Všetky zložky dusíme vo vode a konzumujeme.
【Účinnosť】Vhodné pri nočných emisiách, kašli, nočnom potení a únave. Spôsoby konzumácie Ganodermy: Deväť základných prístupov 6. Polievka zo sladkovodných mušlí a Ganodermy 【Zložky】30 g Ganoderma lucidum, 255 g mäsa zo sladkovodných mušlí, 60 g kameňového cukru. 【Príprava】Zložky dusíme vo vode, kým nezmäknú. Konzumujeme.【Účinnosť】Vhodné pri ischemickej chorobe srdca, hypertenzii, chronickej bronchitíde u starších ľudí, bronchiálnej astme, leukopénii, arytmii.
7. Dusená jujuba a korytnačka s Lingzhi
【Zložky】25 g Lingzhi, 1 korytnačka, 120 g jujuby, 120 g chudého bravčového mäsa, 5,5 g medu, MSG podľa chuti.
【Príprava】Korytnačku zabite, vyberte vnútornosti, nakrájajte na kúsky, dôkladne umyte, ľahko opražte na panvici, potom dusite s Ganoderma lucidum, jujubami a chudým bravčovým mäsom v hlinenom hrnci, kým mäso korytnačky nezmäkne. Pred podávaním dochuťte medom a MSG.
[【Účinnosť】Posilňuje imunitu organizmu, vyživuje krv, posilňuje čchi a dopĺňa jin.
8. Odvar z astragalu s lingzhi
【Zložky】25,5 g lingzhi, 25 g astragalu, 18 g polygonatu, primerané množstvo viniča krvavého
【Príprava】Zložky pridajte do dostatočného množstva vody a pred konzumáciou dôkladne varte na miernom ohni.
【Účinky】Vhodné na liečbu leukopénie.
9. Strieborná ušnica dusená s Lingzhi
【Zložky】8 g Lingzhi, 6,5 g striebornej ušnice, 25 g kameňového cukru.
【Príprava】Lingzhi a striebornú ušnicu umyte. Varte na miernom ohni 2–3 hodiny, kým strieborná ušnica nezhustne na sirup. Odstráňte zvyšky Lingzhi a konzumujte v troch dávkach.
【Prínosy】Vhodné pri kašli, nespavosti s častými snami a nepokoji. Týmto končí náš komplexný sprievodca konzumáciou Ganoderma lucidum. Dúfame, že tieto informácie vám pomôžu. Prajeme vám dobré zdravie a všetko najlepšie v tejto zime. Je horká Ganoderma lucidum lepšia?