Reishi yra žinomas kaip vaistas nuo daugybės negalavimų, jo veiksmingumas įrodytas stebuklingais rezultatais, todėl jis vadinamas „dvasiniu grybu“ arba „nemirtingumo žolele“, o šnekamojoje kalboje žinomas kaip „lingzhi žolė“. Yra daugiau nei 200 rūšių, tačiau ne visos yra vaistinės – kai kurios yra nuodingos ir nevalgomos. Medicininiai tyrimai patvirtina raudonojo ir violetinio reishi, kurie yra įtraukti į farmakopėjas, terapinę vertę. Bet ar žinote, kaip vartoti reishi?Toliau pateikiame išsamų lingzhi vartojimo vadovą.
1. Lingzhi troškintas su kiauliena
【Ingredientai】8 g lingzhi, 15 g astragalus, 16 g angelica, 120 g liesos kiaulienos.
【Paruošimas】Ingredientus virkite vandenyje, prieš vartojant nugriebkite nešvarumus. Vartokite vieną kartą per dieną 10–15 dienų iš eilės.
【Nauda】Tinka kepenų cirozei.
Devyni Lingzhi vartojimo būdai
2. Virta Lingzhi su kiaulienos širdimi
【Ingredientai】25 g Lingzhi, 400 g kiaulienos širdies, žiupsnelis druskos.
【Paruošimas】Ingredientus troškinkite vandenyje ir vartokite.
【Veiksmingumas】Tinka nemigai, širdies plakimui, neramumui ir baimės reakcijoms.
3. Jautienos sausgyslės, troškintos su Lingzhi
【Ingredientai】25 g Lingzhi, 15 g Astragalus, 1500 g jautienos sausgyslių.
【Gamybos būdas】Nuplaukite ir smulkiai supjaustykite lingzhi ir astragalus, tada suvyniokite į musliną. Supjaustykite jautienos sausgysles gabalėliais ir sudėkite į puodą su lingzhi ir astragalus. Įpilkite pakankamai vandens, troškinkite, kol suminkštės, tada patiekite.
【Veiksmingumas】Tonizuoja qi ir ramina dvasią.
4. Liesos kiaulienos troškinys su lingzhi
【Ingredientai】6,5 g Ganoderma lucidum, 120 g liesos kiaulienos.
【Paruošimas】Nuplaukite ir susmulkinkite Ganoderma lucidum; supjaustykite liesą kiaulieną. Sumaišykite abu ingredientus dubenyje, įpilkite pakankamai vandens ir garinkite virš verdančio vandens 40 minučių. Vartokite vieną dozę per dieną; vienas gydymo kursas trunka 10 dienų.
【Veiksmingumas】Tinka lėtiniam nefritui ir hepatitui gydyti.
5. Paukščių lizdai, troškinti su Lingzhi
【Ingredientai】2,5 g Lingzhi, 2 g paukščių lizdų, 0,5 g raudonojo ženšenio, 3 g didžiojo ženšenio, 25 g cukraus gabaliukų.
【Paruošimas】Visus ingredientus troškinkite vandenyje ir vartokite.
【Veiksmingumas】Tinka naktiniam ejakuliacijai, kosuliui, naktiniam prakaitavimui ir nuovargiui.
Devyni Lingzhi vartojimo būdai
6. Lingzhi ir gėlavandenių moliuskų troškinys
【Ingredientai】30 g Lingzhi, 255 g gėlavandenių moliuskų mėsos, 60 g cukraus.
【Paruošimas】Ingredientus troškinkite vandenyje, kol suminkštės. Vartokite kaip paruošta.
【Veiksmingumas】Tinka širdies vainikinių arterijų ligoms, hipertenzijai, vyresnio amžiaus žmonių lėtiniam bronchitui, bronchų astmai, leukopenijai, aritmijai.
7. Jujubų ir vėžlių troškinys su Lingzhi
【Ingredientai】25 g Lingzhi, 1 vėžlys, 120 g jujubų, 120 g liesos kiaulienos, 5,5 g medaus, MSG pagal skonį.
【Paruošimas】Skersti vėžlį, išimti vidurius, supjaustyti gabalais, gerai nuplauti, lengvai pakepinti keptuvėje, tada troškinti su lingzhi, jujubėmis ir liesa kiauliena moliniame puode, kol vėžlio mėsa suminkštės. Prieš patiekiant pagardinti medumi ir MSG.
[【Veiksmingumas】Stiprina organizmo imunitetą, maitina kraują, stiprina qi ir papildo yin.
8. Astragalo nuoviras su lingzhi
【Ingredientai】25,5 g lingzhi, 25 g astragalo, 18 g polygonatum, tinkamas kiekis vištienos kraujo vynuogių
【Paruošimas】Įpilkite ingredientų į pakankamą kiekį vandens ir prieš vartojimą gerai išvirkite ant mažos ugnies.【Nauda】Tinka leukopenijos gydymui.
9. Sidabrinės ausies grybai, troškinti su Lingzhi
【Ingredientai】8 g Lingzhi, 6,5 g sidabrinių ausies grybų, 25 g cukraus gabaliukų.
【Paruošimas】Nuplaukite Lingzhi ir sidabrinius ausies grybus. Virkite ant mažos ugnies 2–3 valandas, kol sidabrinės ausies grybai taps tirštu sirupu. Pašalinkite Lingzhi likučius ir suvartokite tris porcijas.
【Nauda】Tinka kosuliui, nemigai su dažnais sapnais ir neramumui. Tai baigia mūsų išsamų vadovą apie Ganoderma lucidum vartojimą. Tikimės, kad ši informacija bus naudinga. Linkime jums geros sveikatos ir sklandžios žiemos. Ar geriau rinktis kartų Ganoderma lucidum?