Sodobno uničevanje narave s strani človeka je pripeljalo do izumrtja številnih rastlinskih in živalskih vrst ter neokrnjenih gozdov. Naravne razmere za rast Ganoderma lucidum so zdaj izjemno redke. Zaradi izjemno počasne rasti in tisočletnega nabiranja s strani človeka je Ganoderma lucidum skoraj izumrla.
Ganoderma lucidum in juha iz svinjskih nog:
Koristi: proti staranju, mehča kožo, zmanjšuje gube, lepša polt.
Recept: 30 g Ganoderma lucidum, 2 svinjska stopala, ingver in poper po okusu.
Priprava: Ganoderma lucidum sperite, vložite v glineno posodo, zalijte z vodo in namakajte 30 minut. Svinjska stopala očistite dlak, temeljito operite, narežite na koščke in dodajte v posodo. Dodajte ingver in poper, nato kuhajte na zmernem ognju, dokler ne postanejo mehka.
Uporaba: odstranite zeliščne ostanke, meso in juho zaužijte v dveh obrokih, zjutraj in zvečer.
Ganoderma Lucidum in lotusova semena v piščančji juhi:
Koristi: krepi vranico, spodbuja apetit, neguje telo. Primerno za oslabelost po bolezni, okrevanje po porodu/operaciji, pomanjkanje vranice in želodca, pomanjkanje krvi, omotico in zamegljen vid.
Sestavine: 6 g Ganoderma lucidum, 50 g lotusovih semen, 1 kos posušene mandarine, 1 piščanec.
Priprava: Zelišča temeljito sperite, vložite v glineno posodo, zalijte z vodo in namakajte 30 minut. V posodo dodajte opranega piščanca. Pripravite do vrenja, nato zmanjšajte temperaturo in pustite rahlo vreti 2 uri.
Uporaba: Odstranite zeliščne ostanke, zaužijte meso in juho. Primerno za daljše uživanje.