Moderné ničenie prírody človekom viedlo k vyhynutiu mnohých druhov flóry, fauny a nedotknutých lesov. Prírodné podmienky pre rast Ganoderma lucidum sú dnes mimoriadne vzácne. V kombinácii s extrémne pomalým rastom a tisícročiami ľudského zberu bola Ganoderma lucidum takmer vyhubená.
Ganoderma lucidum a polievka z bravčových nožičiek:
Prínosy: Proti starnutiu, zmäkčuje pokožku, redukuje vrásky, skrášľuje pleť.
Recept: 30 g Ganoderma lucidum, 2 bravčové nožičky, zázvor a korenie podľa chuti.
Príprava: Ganoderma lucidum opláchnite, vložte do hlineného hrnca, zalejte vodou a nechajte 30 minút namočenú. Odstráňte chlpy z bravčových nožičiek, umyte ich, nakrájajte na kúsky, pridajte do hrnca spolu so zázvorom a korením. Varte na miernom ohni, kým nezmäknú.
Použitie: Odstráňte zvyšky bylín, mäso a vývar konzumujte v dvoch porciách, ráno a večer.
Ganoderma Lucidum a lotosové semienka v čírej kuracej polievke:
Účinky: Posilňuje slezinu, stimuluje chuť do jedla, vyživuje telo. Vhodné pri slabosti po chorobe, popôrodnej alebo pooperačnej rekonvalescencii, nedostatku sleziny a žalúdka, nedostatku krvi, závratoch a rozmazanom videní.
Zložky: 6 g Ganoderma lucidum, 50 g lotosových semienok, 1 kus sušenej kôry mandarínky, 1 kura.
Príprava: Bylinky dôkladne opláchnite, vložte do hlineného hrnca, zalejte vodou a nechajte 30 minút namočené. Do hrnca pridajte umyté kurča. Priveďte do varu, potom znížte teplotu a nechajte 2 hodiny jemne vrieť.
Použitie: Odstráňte zvyšky bylín, konzumujte mäso a vývar. Vhodné na dlhodobú konzumáciu.