Mūsdienu cilvēku izraisītā dabas iznīcināšana ir novedusi pie daudzu augu, dzīvnieku un neskartu mežu izmiršanas. Ganoderma lucidum augšanai nepieciešamie dabas apstākļi tagad ir ārkārtīgi reti. Kopā ar ārkārtīgi lēno augšanas ātrumu un tūkstošiem gadu ilgu cilvēku ievākšanu Ganoderma lucidum ir nonākusi gandrīz līdz izmiršanai.
Ganoderma lucidum un cūku kājiņu zupa:
Ieguvumi: pretnovecošanās, mīkstina ādu, samazina grumbu veidošanos, uzlabo ādas izskatu.
Receptes: 30 g Ganoderma lucidum, 2 cūku kājiņas, ingvers un pipari pēc garšas.
Pagatavošana: Nomazgājiet Ganoderma lucidum, ielieciet keramikas podā, pārlejiet ar ūdeni un mērcējiet 30 minūtes. Noņemiet matus no cūku kājiņām, nomazgājiet, sagrieziet gabaliņos, pievienojiet podā kopā ar ingveru un pipariem. Vāriet uz lēnas uguns, līdz kļūst mīksti.
Lietošana: noņemiet augu atliekas, patērējiet gaļu un buljonu divās porcijās (no rīta un vakarā).
Reishi un lotosa sēklu tīra vistas zupa:
Ieguvumi: stiprina liesu, stimulē apetīti, baro ķermeni. Piemērota pēc slimības vājuma, pēcdzemdību/pēcoperācijas atveseļošanās, liesas un kuņģa nepietiekamības, asins nepietiekamības, reibonī un neskaidras redzes gadījumos.
Sastāvdaļas: 6 g reishi, 50 g lotosa sēklu, 1 gabals žāvētas mandarīna mizas, 1 vista.
Pagatavošana: Garšaugus rūpīgi izskalojiet, ielieciet māla podā, pārlejiet ar ūdeni un mērcējiet 30 minūtes. Podā ielieciet nomazgātu vistu. Uzvāriet līdz vārīšanās temperatūrai, samaziniet uguni un vāriet uz lēnas uguns 2 stundas.
Lietošana: Izņemiet garšaugu atliekas, apēst gaļu un buljonu. Piemērota ilgstošai lietošanai.