At holde prutter, afføring og urin tilbage er noget, mange har oplevet, typisk på grund af særlige omstændigheder eller omgivelser. Men hvor ender disse kropsfunktioner, når de undertrykkes? Kort sagt, de følger deres vej tilbage.
1. Fjert: I det væsentlige affaldsgasser produceret i menneskekroppen, der indeholder skadelige komponenter såsom nitrogen, hydrogen og metan.Hvor ender den undertrykte gas?
Der er to typer gasundertrykkelse: midlertidig og langvarig.
Midlertidigt undertrykt gas følger generelt sin vej tilbage til tyktarmen, hvor den venter på sin næste "frigivelse" med minimal indvirkning på kroppen.
Kronisk undertrykkelse gør det imidlertid muligt for kroppen at absorbere disse gasser. Når der ophobes for meget gas i tyktarmen, og den ikke kan bevæge sig nedad, søger kroppen alternative veje. Visse komponenter i gassen reabsorberes derefter i blodbanen gennem tarmslimhinden.
Vedvarende undertrykkelse forhindrer udstødningen af disse skadelige stoffer, hvilket har en negativ indvirkning på helbredet.
1. Forstoppelse. Gentagen reabsorption af gas gennem tarmslimhinden kan forårsage symptomer som trykken for brystet og oppustethed i maven. Akkumulering af dårlig lugt i kroppen kan føre til mavesmerter, forringe fordøjelsen og endda hindre afføring, hvilket resulterer i forstoppelse. Under forstoppelse akkumuleres flere skadelige stoffer i tyktarmen, hvilket producerer yderligere affaldsgasser og skaber en ond cirkel.
2. Forringelse af leverens afgiftning. Langvarig tilbageholdelse af flatulens har alvorlig indvirkning på de indre organer, især afgiftende organer som leveren. Over tid mindsker dette leverens afgiftningskapacitet.
II. Urin er et andet affaldsprodukt, der produceres af den menneskelige krop, og som indeholder forskellige toksiner. Langvarig tilbageholdelse af disse toksiner i kroppen kan forårsage betydelig skade.
Kort sagt: urinretention → blæreudspiling og bækkenfunktionsforstyrrelser → uræmi og nyresygdom. Langvarig, gentagen manglende udskillelse af urin forstyrrer bækkenorganernes funktion og nedsætter modstanden. Især for ældre kan hyppig urinretention føre til forstørret prostata, hvilket øger risikoen for urinvejsproblemer.
For det tredje er det indlysende, at afføring udgør affaldsstoffer. Manglende udtømning af afføring medfører, at vand gentagne gange reabsorberes af tarmene, hvilket resulterer i hård, tør afføring, der er vanskelig at udskille.
Hyppig undertrykkelse af afføring kan forårsage analfissurer på grund af hård afføring. Den resulterende smerte under afføring kan afholde yderligere afføring og gradvist udvikle sig til kronisk forstoppelse. Desuden kan toksiner i afføring, der akkumuleres i kroppen i længere perioder, absorberes af tarmene, hvilket kan føre til symptomer som sløvhed, svimmelhed, træthed og appetitløshed.
Desuden kan langvarig forsømmelse forstyrre tarmens mikrobielle balance og udløse forstoppelse, analfissurer, hæmorroider og andre kolorektale lidelser. I alvorlige tilfælde kan dette endda bidrage til tarmkræft.
Sammenfattende bør flatulens, afføring og vandladning aldrig udsættes. Selv under uundgåelige omstændigheder er langvarig undertrykkelse ikke tilrådeligt.