Задържането на газове, изхождане и урина са преживявания, с които много хора са се сблъсквали, обикновено поради специфични обстоятелства или среда. Но къде в крайна сметка отиват тези телесни функции, когато се потискат? Просто казано, те проследяват пътя си обратно.
1. Пръкване: По същество това са отпадни газове, произведени в човешкото тяло, съдържащи вредни компоненти като азот, водород и метан.Къде отива този задържан газ?
Има два вида задържане на газ: временно и продължително.
Временно задържаният газ обикновено се връща по пътя си, като се връща в дебелото черво, за да изчака следващото си „освобождаване“, с минимално въздействие върху тялото.
Хроничното задържане обаче позволява на тялото да абсорбира тези газове. Когато в дебелото черво се натрупа прекалено много газ и той не може да продължи надолу, тялото търси алтернативни пътища. Тогава определени компоненти на газа се резорбират обратно в кръвния поток през чревната лигавица.
Постоянното задържане пречи на изхвърлянето на тези вредни вещества, което се отразява неблагоприятно на здравето.
1. Запек. Повторното резорбиране на газове през чревната лигавица може да предизвика симптоми като стегнатост в гърдите и подуване на корема. Натрупването на неприятни миризми в тялото може да доведе до коремни болки, нарушаване на храносмилането и дори затруднено изхвърляне на изпражненията, което води до запек. По време на запек в дебелото черво се натрупват повече вредни вещества, което води до образуване на още отпадни газове и създава порочен кръг.
2. Нарушаване на детоксикацията на черния дроб. Продължителното задържане на газове оказва сериозно влияние върху вътрешните органи, като особено натоварва детоксикиращите органи като черния дроб. С течение на времето това намалява детоксикационната способност на черния дроб.
II. Урината е друг отпадъчен продукт, произвеждан от човешкото тяло, който съдържа различни токсини. Продължителното задържане на тези токсини в тялото може да причини значителни вреди.
Просто казано: задържане на урина → разтягане на пикочния мехур и дисфункция на таза → уремия и бъбречно заболяване. Продължителното, повтарящо се невъзможност за изхвърляне на урина нарушава функцията на тазовите органи, понижавайки съпротивата. Особено при възрастните хора, хроничното задържане на урина може да доведе до уголемяване на простатата, което допълнително увеличава вероятността от проблеми с уринирането.
Трето, няма нужда да се казва, че фекалиите са отпадъчни вещества. Неизпражнението на фекалиите води до повторно резорбиране на вода от червата, което води до твърди, сухи фекалии, които са трудни за изхвърляне.
Честото потискане на движенията на червата може да доведе до анални фисури поради твърди изпражнения. Получаващата се болка по време на дефекация може да възпрепятства по-нататъшни движения на червата, като постепенно се развива хроничен запек. Освен това, токсините в фекалиите, които се натрупват в тялото за продължителни периоди, могат да бъдат абсорбирани от червата, което води до симптоми като летаргия, замаяност, умора и загуба на апетит.
Освен това, продължителното пренебрегване може да наруши микробиалния баланс в червата, което да предизвика запек, анални фисури, хемороиди и други колоректални разстройства. В тежки случаи това може дори да допринесе за рак на червата.
В обобщение, метеоризмът, изхождането и уринирането никога не трябва да се забавят. Дори в неизбежни обстоятелства, продължителното потискане не е препоръчително.