많은 어린이들이 코피를 경험해 본 적이 있습니다. 코피가 날 때 고개를 뒤로 젖혀야 할지, 아니면 숙여야 할지에 대해 많은 엄마들이 혼란스러워합니다.어떤 이들은 고개를 숙이면 피가 더 많이 흐를 수 있으므로 고개를 들어야 한다고 생각하고, 또 다른 이들은 고개를 들면 코피가 역류하여 건강에 해로울 수 있으므로 고개를 숙여야 한다고 생각합니다. 그렇다면 진실은 무엇일까요?
진실丨코피가 날 때 고개를 들면 안 됩니다. 그렇지 않으면 코피가 기관지 등으로 흘러 들어가 호흡 곤란이나 질식을 유발할 수 있습니다.
많은 사람들이 코피가 나면 고개를 들어 지혈을 시도합니다.사실 이는 매우 위험한 행동입니다. 코피는 대부분 코 앞쪽에서 발생하는데, 고개를 뒤로 젖히고 지혈하면 피가 코 뒤쪽, 입, 기관지, 심지어 폐로 흘러들어가 가벼운 경우 기관지염이나 폐렴을 유발하고, 심한 경우 기관지 막힘, 호흡 곤란으로 생명을 위협할 수 있습니다. 코피를 삼켜 위장으로 들어가면 위장 점막을 자극해 위장 불편감이나 구토를 일으킬 수 있습니다.
팁丨아이가 코피를 흘릴 때 어떻게 돌봐야 할까?
1. 간단한 지혈법
가장 간단한 처치 방법은 출혈이 있는 쪽 또는 양쪽 콧날개를 손가락으로 꽉 누르는 것이다. 아이에게 혈액 질환이나 고열이 없다면 몇 분 후 자연스럽게 응고되어 지혈된다. 면봉이나 지혈 스펀지로 콧구멍을 막은 후 콧날개를 꽉 누르면 효과가 더 좋다.찬물이나 얼음물에 적신 수건을 이마나 코등에 대거나 깨끗한 거즈나 솜 등을 코 안쪽에 채워 넣을 수도 있습니다. 반드시 앉은 자세나 반쯤 누운 자세를 취해야 하며, 절대 눕지 마십시오. 눕게 되면 머리 쪽 혈압이 상승해 재출혈이 더 쉽게 발생할 수 있습니다. 목구멍으로 흘러내린 피는 삼키지 않도록 주의하세요. 위를 자극해 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.
2. 응급 상황 지혈법
긴급 상황에서는 비강 채움 지혈법을 사용할 수 있습니다. 휴지 등으로 비강을 채우면 국소 압박 효과를 얻을 수 있으나, 반드시 부드러운 면봉, 거즈 또는 휴지를 사용하고 딱딱한 종이는 피해야 합니다. 새로운 상처를 유발해 코피가 더 심해질 수 있기 때문입니다.비강 채움법은 임시 응급 조치일 뿐이며, 시간이 너무 길어지면 비강 이물 감염을 유발할 수 있으므로 지혈 후 채움물을 제거하는 것을 잊지 마십시오. 또한 찬물로 코를 씻거나, 찬물로 이마나 얼굴을 두드리거나, 차갑게 적신 수건을 이마에 대는 방법도 있습니다. 위 방법을 사용하면 일반적으로 지혈 효과를 얻을 수 있습니다. 그래도 출혈이 멈추지 않으면 즉시 병원을 방문해야 합니다.
과학 상식丨코피 예방의 최선책은 코에 수분을 공급하는 것
1. 실내 공기 습도 조절에 주의해야 합니다. 실내에 찬물을 뿌리거나 가습기를 사용하세요. 코가 건조하고 불편할 경우 수건이나 면봉에 미지근한 물을 적셔 가볍게 닦거나, 끓인 물의 증기로 코를 찜질할 수 있습니다.
2. 일상 식단을 합리적으로 구성하고 비타민이 풍부한 음식을 많이 섭취하며 미지근한 물을 자주 마셔야 합니다. 이는 체내 수분을 보충할 뿐만 아니라 비강을 촉촉하게 유지시켜 혈관벽의 탄력을 강화시켜 쉽게 파열되어 출혈이 발생하지 않도록 합니다.
편집자 코멘트
저는 어릴 때부터 지금까지 코피를 딱 한 번 흘렸는데, 엄마가 실수로 제 코를 때려서였습니다.엄마는 제가 코피를 흘리자 당황했지만, 제 마음속은 오히려 기뻤어요! 유치원 친구가 자주 코피를 흘리곤 했는데, 매번 휴지 뭉치를 코에 꽂는 모습이 너무 재미있어서 자주 따라 했거든요. 속으로는 저도 한번 흘려보고 싶었는데, 아쉽게도 현실은 제 뜻대로 되지 않았죠! 어… 이야기가 샜네요…예전에 주변 사람들이 코피를 흘릴 때면, 무슨 방법 다 써본 것 같아! 팔 올리기, 고개 들기, 다리 올리기, 누워 있기, 엎드려 있기…… 이제야 알겠어, 올바른 방법은 고개를 숙이는 거였어! 음, 또 새로운 지식을 배웠네! 좋네! 이거야~