Vilken kost rekommenderas vid näsblod på sommaren? Under varma sommardagar är man benägen att få inre värme, vilket gör att nässlemhinnan torkar ut. Stora temperaturvariationer kan också belasta näskapillärerna, och båda dessa faktorer bidrar till näsblod. Milda fall kan hanteras genom kostjusteringar, medan allvarliga fall kräver läkarvård. Vilka livsmedel kan då hjälpa till att reglera mindre näsblod på sommaren?
1. Karp och gips stuvad med tofu: 150 g karp, 200 g tofu, 30 g rå gips. Rengör och förbered fisken, stuv sedan med tofu och gips i en gryta med tillräckligt med vatten i en timme. Krydda med salt före servering. Barn bör endast äta buljongen för att undvika att sätta fiskben i halsen.Denna rätt rensar lungvärme, minskar mageld och stoppar näsblod.
Kostrekommendationer för näsblod på sommaren
2. Avkok av färsk rehmannia och vit cynodonrot: 30 g färsk rehmanniarot och 30 g färsk vit cynodonrot samt 50 g färsk vassrot. Låt sjuda i vatten och drick som teersättning dagligen. Fortsätt i 7–10 dagar för att rensa värme, kyla blodet och stoppa blödningen.
3. Färsk lotusrotsjuice: Tvätta 300 g färsk lotusrot, mala till massa och extrahera 50–100 ml juice. Ta 50 ml portioner blandade med en liten mängd vitt socker, koka upp innan konsumtion. Rensar bort värme, lindrar sommarvärme, kyler blodet och stoppar blödningen.
4. Daglilja- och magert fläskköttssoppa: Blanda 30 g torkade dagliljor (blötlagda och sköljda), 100 g magert fläskkött och 2 honungsdadlar i en gryta. Låt sjuda på låg värme i 1 timme med tillräckligt med vatten. Krydda med salt före servering. Detta kyler ner kroppen, lugnar levern, fuktar torrhet och stoppar näsblod.
5. Gelatin från åsneskinn stuvad med magert kött: Lägg 6 g gelatin från åsneskinn och 30 g skivat magert fläskkött i en skål. Tillsätt kokande vatten så att det täcker, täck skålen och ånga över kokande vatten i 1 timme. Krydda med en liten mängd salt innan du äter. Detta ger näring åt yin, berikar blodet och stoppar näsblod.
När det gäller näsblod är det lämpligt att söka omfattande medicinsk undersökning på ett sjukhus för att identifiera den underliggande orsaken. Oavsett om det beror på lokala nässjukdomar eller systemiska sjukdomar, kommer snabb behandling av den primära sjukdomen att stoppa blödningen.