Aká strava je vhodná pri letných krvácaniach z nosa? Počas horúcich letných dní sú ľudia náchylní na vnútorné prehrievanie, čo spôsobuje vysušenie nosnej sliznice. Výrazné teplotné výkyvy môžu tiež namáhať nosné kapiláry, pričom oba faktory prispievajú k krvácaniu z nosa. Mierne prípady je možné liečiť úpravou stravy, zatiaľ čo závažné prípady vyžadujú lekárske ošetrenie. Aké potraviny teda pomáhajú regulovať mierne letné krvácania z nosa?
1. Kapor a sadra dusená s tofu: 150 g kapra, 200 g tofu, 30 g surovej sadry. Rybu očistite a pripravte, potom ju dusíte s tofu a sadrou v hrnci s dostatočným množstvom vody počas jednej hodiny. Pred podávaním dochuťte soľou. Deti by mali konzumovať len vývar, aby sa nezadusili rybími kosťami.Toto jedlo čistí teplo v pľúcach, znižuje oheň v žalúdku a zastavuje krvácanie z nosa.
Odporúčania týkajúce sa stravy pri letnom krvácaní z nosa
2. Odvar z čerstvého koreňa rehmannie a bieleho cynodonu: 30 g čerstvého koreňa rehmannie a 30 g čerstvého koreňa bieleho cynodonu, plus 50 g čerstvého koreňa trstiny. Varte vo vode a pite ako náhradu čaju každý deň. Pokračujte 7–10 dní, aby ste vyčistili teplo, ochladili krv a zastavili krvácanie.
3. Nápoj zo šťavy zo čerstvého koreňa lotosu: Umyte 300 g čerstvého koreňa lotosu, rozdrvte na kašu a vyťažte 50–100 ml šťavy. Užívajte po 50 ml zmiešané s malým množstvom bieleho cukru, priveďte do varu a konzumujte. Odstraňuje teplo, zmierňuje letné horúčavy, ochladzuje krv a zastavuje krvácanie.
4. Polievka z deniviek a chudého bravčového mäsa: Zmiešajte 30 g sušených deniviek (namočených a opláchnutých), 100 g chudého bravčového mäsa a 2 medové datle v hrnci. Varte na miernom ohni 1 hodinu s dostatočným množstvom vody, pred podávaním dochuťte soľou. Odstraňuje teplo, upokojuje pečeň, zvlhčuje suchosť a zastavuje krvácanie z nosa.
5. Želatína z oslieho kožného tkaniva dusená s chudým mäsom: Do misy vložte 6 g želatíny z oslieho kožného tkaniva a 30 g nakrájaného chudého bravčového mäsa. Zalejte vriacou vodou, misu zakryte a varte nad vriacou vodou 1 hodinu. Pred konzumáciou dochuťte malým množstvom soli. Toto jedlo vyživuje jin, obohacuje krv a zastavuje krvácanie z nosa.
Pokiaľ ide o epistaxiu, odporúča sa podstúpiť komplexné lekárske vyšetrenie v nemocnici, aby sa zistila príčina. Či už ide o lokálne nosové ochorenia alebo systémové ochorenia, včasná liečba primárneho ochorenia zastaví krvácanie.