Ce dietă este recomandată pentru sângerările nazale din timpul verii? În timpul verii toride, persoanele sunt predispuse la căldură internă, ceea ce duce la uscarea mucoasei nazale. Fluctuațiile semnificative de temperatură pot, de asemenea, solicita capilarele nazale, ambii factori contribuind la sângerările nazale. Cazurile ușoare pot fi gestionate prin ajustări ale dietei, în timp ce cazurile severe necesită îngrijire medicală. Deci, ce alimente pot ajuta la reglarea sângerărilor nazale minore din timpul verii?
1. Caras și gips fiert cu tofu: 150 g caras, 200 g tofu, 30 g gips crud. Curățați și pregătiți peștele, apoi fierbeți-l cu tofu și gips într-o oală cu suficientă apă timp de o oră. Condimentați cu sare înainte de servire. Copiii ar trebui să consume doar supa pentru a evita sufocarea cu oasele de pește.Acest fel de mâncare elimină căldura din plămâni, reduce focul din stomac și oprește sângerările nazale.
Recomandări alimentare pentru sângerările nazale de vară
2. Decoct de rădăcină proaspătă de Rehmannia și rădăcină albă de Cynodon: 30 g de rădăcină proaspătă de Rehmannia și 30 g de rădăcină proaspătă de Cynodon, plus 50 g de rădăcină proaspătă de stuf. Fierbeți în apă și beți zilnic ca substitut pentru ceai. Continuați timp de 7-10 zile pentru a elimina căldura, a răci sângele și a opri sângerarea.
3. Suc proaspăt din rădăcină de lotus: Spălați 300 g de rădăcină proaspătă de lotus, măcinați-o până devine pulpă și extrageți 50-100 ml de suc. Luați porții de 50 ml amestecate cu o cantitate mică de zahăr alb, aduceți la fierbere și consumați. Elimină căldura, ameliorează căldura verii, răcorește sângele și oprește sângerarea.
4. Supă de daylily și carne de porc slabă: Combinați 30 g de daylilies uscate (înmuiate și clătite), 100 g de carne de porc slabă și 2 curmale cu miere într-o oală. Fierbeți la foc mic timp de 1 oră cu suficientă apă, condimentați cu sare înainte de servire. Aceasta elimină căldura, calmează ficatul, hidratează uscăciunea și oprește sângerările nazale.
5. Gelatină din piele de măgar înăbușită cu carne slabă: Puneți 6 g de gelatină din piele de măgar și 30 g de carne slabă de porc feliată într-un bol. Adăugați apă clocotită până acoperă, acoperiți bolul și fierbeți la abur peste apă clocotită timp de 1 oră. Condimentați cu puțină sare înainte de a mânca. Acest preparat hrănește yinul, îmbogățește sângele și oprește sângerările nazale.
În ceea ce privește epistaxisul, este recomandabil să solicitați un examen medical complet la un spital pentru a identifica cauza principală. Indiferent dacă provine din afecțiuni nazale locale sau boli sistemice, tratarea la timp a afecțiunii primare va opri sângerarea.