Kokia dieta rekomenduojama vasaros kraujavimui iš nosies? Karštą vasaros orą žmonės yra linkę į vidinį karštį, dėl kurio nosies gleivinė išsausėja. Didelės temperatūros svyravimai taip pat gali apsunkinti nosies kapiliarus, o abu šie veiksniai prisideda prie kraujavimo iš nosies. Lengvi atvejai gali būti gydomi keičiant mitybą, o sunkūs atvejai reikalauja medicininės pagalbos. Taigi, kokie maisto produktai gali padėti reguliuoti nedidelį vasaros kraujavimą iš nosies?
1. Karosas ir gipsas, troškinti su tofu: 150 g karoso, 200 g tofu, 30 g žalios gipsas. Žuvį nuvalykite ir paruoškite, tada troškinkite su tofu ir gipsu puode su pakankamu kiekiu vandens vieną valandą. Prieš patiekiant pagardinkite druska. Vaikai turėtų valgyti tik sultinį, kad nesusmaukytų žuvies kaulų.Šis patiekalas šalina plaučių karštį, mažina skrandžio ugnį ir stabdo kraujavimą iš nosies.
Mitybos rekomendacijos vasaros kraujavimui iš nosies
2. Šviežios rehmannia ir baltos cynodon šaknies nuoviras: po 30 g šviežios rehmannia šaknies ir šviežios baltos cynodon šaknies, taip pat 50 g šviežios nendrių šaknies. Virkite vandenyje, gerkite kaip arbatos pakaitalą kasdien. Tęskite 7–10 dienų, kad pašalintumėte karštį, atvėsintumėte kraują ir sustabdytumėte kraujavimą.
3. Šviežio lotoso šaknies sulčių gėrimas: nuplaukite 300 g šviežios lotoso šaknies, sumalkite į minkštimą ir išspauskite 50–100 ml sulčių. Imkite 50 ml porcijas, sumaišykite su nedideliu kiekiu baltojo cukraus, užvirinkite ir išgerkite. Šalina karštį, malšina vasaros karštį, atvėsina kraują ir stabdo kraujavimą.
4. Dienžiedžių ir liesos kiaulienos sriuba: į puodą sudėkite 30 g džiovintų dienžiedžių (mirkyti ir nuplauti), 100 g liesos kiaulienos ir 2 medaus datules. Virkite ant mažos ugnies 1 valandą su tinkamu kiekiu vandens, prieš patiekiant pagardinkite druska. Šalina karštį, ramina kepenis, drėkina sausumą ir stabdo kraujavimą iš nosies.
5. Asilo odos želatina, troškinta su liesa mėsa: į dubenėlį įdėkite 6 g asilo odos želatinos ir 30 g supjaustytos liesos kiaulienos. Užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite dubenėlį ir garinkite virš verdančio vandens 1 valandą. Prieš valgant pagardinkite nedideliu kiekiu druskos. Tai maitina yin, praturtina kraują ir stabdo kraujavimą iš nosies.
Dėl kraujavimo iš nosies patartina kreiptis į ligoninę išsamiam medicininiam tyrimui, kad būtų nustatyta pagrindinė priežastis. Nesvarbu, ar kraujavimas kyla dėl vietinių nosies sutrikimų, ar sisteminių ligų, laiku gydant pagrindinę ligą kraujavimas sustos.