Quale dieta è consigliabile in caso di epistassi estive? Durante la calda stagione estiva, le persone sono soggette al calore interno, che provoca la secchezza della mucosa nasale. Anche le significative variazioni di temperatura possono affaticare i capillari nasali, entrambi fattori che contribuiscono alle epistassi. I casi lievi possono essere gestiti attraverso adeguamenti alimentari, mentre quelli gravi richiedono cure mediche. Quindi, quali alimenti possono aiutare a regolare le epistassi estive minori?
1. Carpa cruciana e gesso stufati con tofu: 150 g di carpa cruciana, 200 g di tofu, 30 g di gesso grezzo. Pulire e preparare il pesce, quindi stufarlo con il tofu e il gesso in una pentola con acqua sufficiente per un'ora. Condire con sale prima di servire. I bambini dovrebbero consumare solo il brodo per evitare di soffocarsi con le lische di pesce.Questo piatto elimina il calore dai polmoni, riduce il fuoco dello stomaco e ferma il sangue dal naso.
Raccomandazioni alimentari per il sangue dal naso estivo
2. Decotto di radice fresca di Rehmannia e Cynodon bianco: 30 g ciascuno di radice fresca di Rehmannia e radice fresca di Cynodon bianco, più 50 g di radice fresca di canna. Cuocere a fuoco lento in acqua, bere come sostituto del tè ogni giorno. Continuare per 7-10 giorni per eliminare il calore, raffreddare il sangue e fermare il sanguinamento.
3. Bevanda a base di succo di radice di loto fresca: lavare 300 g di radice di loto fresca, macinarla fino a ottenere una polpa ed estrarne 50-100 ml di succo. Assumere 50 ml di succo mescolato con una piccola quantità di zucchero bianco, portare a ebollizione e consumare. Elimina il calore, allevia il calore estivo, raffredda il sangue e ferma il sanguinamento.
4. Zuppa di giglio e carne magra di maiale: unire 30 g di gigli essiccati (ammollati e sciacquati), 100 g di carne magra di maiale e 2 datteri al miele in una pentola. Cuocere a fuoco lento per 1 ora con acqua a sufficienza, condire con sale prima di servire. Questo elimina il calore, calma il fegato, idrata la secchezza e ferma il sangue dal naso.
5. Gelatina di pelle d'asino stufata con carne magra: mettere 6 g di gelatina di pelle d'asino e 30 g di carne magra di maiale affettata in una ciotola. Aggiungere acqua bollente fino a coprire, coprire la ciotola e cuocere a vapore sopra l'acqua bollente per 1 ora. Condire con una piccola quantità di sale prima di mangiare. Questo nutre lo yin, arricchisce il sangue e ferma il sangue dal naso.
Per quanto riguarda l'epistassi, è consigliabile sottoporsi a un esame medico completo in ospedale per identificarne la causa sottostante. Che sia dovuta a condizioni nasali locali o a malattie sistemiche, un trattamento tempestivo della condizione primaria fermerà l'emorragia.