Burun akıntısı ve göz yaşarması ne yapmalı? Soğuk algınlığı geçiren birçok kişi bu can sıkıcı sorunla karşı karşıya kalır: Soğuk algınlığı geçirdiklerinde burun akıntısı ve göz yaşarması yaşarlar. Ancak, reçetesiz satılan ilaçlarla kendi kendine tedavi etmek genellikle tatmin edici bir rahatlama sağlamaz, bu da hastalar için oldukça zahmetlidir.Aslında, uygun ilacı seçmek için soğuk algınlığının türünü anlamak çok önemlidir. Elbette, soğuk algınlığı burun akıntısı ve göz yaşarmasına neden olabilir, ancak rinit de bunun nedeni olabilir. Bu nedenle, bu semptomları yaşadığınızda, körü körüne kendi kendinize ilaç almamanız en iyisidir. Bir doktora danışmak ve tanıya göre ilaç seçmek, iyileşmenin en olası yoludur.
Burun akıntısı ve göz yaşarması en sık rüzgar soğuk algınlığı nedeniyle görülür. Bu semptomlar aniden başlar ve ateş, soğuğa karşı hassasiyet (bazen titreme eşlik eder), terleme yokluğu, burun tıkanıklığı, berrak burun akıntısı, ince, beyaz balgamlı öksürük, baş ağrısı, genel ağrı, iştah azalması, normal bağırsak hareketleri ve idrara çıkma ve ince beyaz dil kaplaması ile kendini gösterir.Rüzgar-sıcak soğuk algınlığı, öncelikle yüksek ateş, soğuğa karşı minimum hassasiyet, kalın, bulanık akıntı ile burun tıkanıklığı, sarı, yapışkan balgam üretebilen şiddetli öksürük, baş ağrısı, soğuk içecekleri tercih eden susuzluk, boğazda kızarıklık, kuruluk ve kaşıntı, kabızlık ve koyu renkli idrar ile kendini gösterir. Muayenede bademciklerde şişlik, yutak tıkanıklığı, dilde ince sarı veya kalın sarı bir tabaka, kırmızı dil gövdesi ve hızlı, yüzen nabız görülebilir.
Burun akıntısı ve göz yaşarması için ne yapılmalı?
1. Rüzgar soğuk algınlığında terlemeyi sağlamak önemlidir. Ilık çay (çok güçlü olmayan) veya zencefil çorbası içilmelidir.
2. Lotus kökü nişastası, süt, pirinç lapası, pirinç suyu, taze sebze ve meyve tüketilmelidir.
3. Hastalık süresince hafif beslenilmelidir.
4. Yeterli havalandırma ile iç mekan havasının temiz olması sağlanmalıdır.
Semptomları yönetmek ve tedavileri seçmek dışında, günlük soğuk algınlığı önleme de çok önemlidir.
4. İç mekan havasının temiz ve havalandırmanın yeterli olduğundan emin olun.
Doğal olarak, mevsimsel hava değişiklikleri arasında, burun akıntısı ve göz yaşarmasının nasıl yönetileceğini anlamanın ve tedavileri seçmenin ötesinde, günlük yaşamda soğuk algınlığını önlemek de aynı derecede önemlidir. Dengeli bir diyet ve uygun egzersiz, soğuk algınlığına karşı mükemmel önleyici tedbirler olabilir.