Čo robiť s výtokom z nosa a slziacimi očami? Mnohí, ktorí trpia prechladnutím, čelia tomuto nepríjemnému problému: keď sa prechladia, majú výtok z nosa a slziace oči. Samoliečba voľnopredajnými liekmi však často neprináša uspokojivú úľavu, čo je pre postihnutých dosť nepríjemné.V skutočnosti je kľúčom k výberu vhodného lieku pochopenie typu prechladnutia, ktorým človek trpí. Samozrejme, hoci prechladnutie môže spôsobiť výtok z nosa a slzenie očí, príčinou môže byť aj rinitída. Preto je pri týchto príznakoch najlepšie nesnažiť sa liečiť slepo. Najpravdepodobnejšou cestou k uzdraveniu je konzultácia s lekárom a výber lieku na základe diagnózy.
Netečúci nos a slziace oči sú najčastejšie spôsobené prechladnutím spôsobeným vetrom a chladom. Tieto príznaky sa objavujú náhle a prejavujú sa horúčkou, neznášanlivosťou chladu (niekedy sprevádzanou zimnicou), absenciou potenia, upchatým nosom, čírym výtokom z nosa, kašľom s riedkym bielym hlienom, bolesťami hlavy, celkovou bolesťou, zníženou chuťou do jedla, normálnou stolicou a močením a tenkým bielym povlakom na jazyku.Prechladnutie spôsobené vetrom a teplom sa prejavuje predovšetkým vysokou horúčkou s minimálnou neznášanlivosťou chladu, upchatým nosom s hustým, zakaleným výtokom, silným kašľom, ktorý môže produkovať žltý, viskózny hlien, bolesťami hlavy, smädom s preferenciou chladných nápojov, začervenaním, suchosťou a svrbením v krku, zápchou, tmavou močou a vyšetrením odhaľujúcim opuchnuté mandle, upchatý hltan, tenký žltý alebo hustý žltý povlak na jazyku, červené telo jazyka a plávajúci, rýchly pulz.
Čo robiť s výtokom z nosa a slziacimi očami?
1. Pri prechladnutí spôsobenom vetrom a chladom je kľúčové vyvolať potenie. Pite teplý čaj (nie príliš silný) alebo zázvorovú polievku.
2. Konzumujte škrob z lotosového koreňa, mlieko, kašu, ryžovú vodu, čerstvú zeleninu a ovocie.
3. Počas choroby dodržiavajte ľahkú stravu.
4. Zabezpečte čerstvý vzduch v interiéri a dostatočné vetranie.
Prirodzene, uprostred sezónnych výkyvov počasia je rovnako dôležité ako pochopiť, ako zvládnuť výtok z nosa a slzenie očí a vybrať liečbu, aj prevencia prechladnutia v každodennom živote. Vyvážená strava a primerané cvičenie môžu slúžiť ako vynikajúce preventívne opatrenia proti prechladnutiu.