Ce să faci în cazul nasului curgător și al ochilor lăcrimători? Mulți dintre cei care suferă de răceli se confruntă cu această problemă supărătoare: odată ce răcesc, au nasul curgător și ochii lăcrimători. Cu toate acestea, automedicația cu remedii fără prescripție medicală nu reușește adesea să ofere o ameliorare satisfăcătoare, ceea ce este destul de supărător pentru cei afectați.De fapt, înțelegerea tipului de răceală pe care o ai este esențială pentru alegerea medicamentelor adecvate. Desigur, deși răcelile pot provoca nasul curgător și ochii lăcrimători, rinita poate fi, de asemenea, vinovată. Prin urmare, atunci când ai aceste simptome, este mai bine să nu te tratezi singur în mod orb. Consultarea unui medic și alegerea medicamentelor pe baza diagnosticului este cea mai probabilă cale către recuperare.
Nasul curgător și ochii lăcrimători sunt cel mai frecvent cauzați de răcelile provocate de vântul rece. Acestea apar brusc, prezentând febră, aversiune față de frig (uneori însoțită de frisoane), absența transpirației, congestie nazală, secreții nazale clare, tuse, flegmă albă subțire, dureri de cap, dureri generalizate, apetit redus, mișcări intestinale și urinare normale și o acoperire albă subțire a limbii.Răcelile cauzate de vânt și căldură se manifestă în principal prin febră mare cu aversiune minimă față de frig, congestie nazală cu secreții dense și tulburi, tuse puternică care poate produce flegmă galbenă și vâscoasă, dureri de cap, sete cu preferință pentru băuturi reci, roșeață, uscăciune și mâncărime în gât, constipație și urină închisă la culoare. Examinarea poate revela amigdalele umflate, congestie faringiană, o peliculă subțire galbenă sau densă galbenă pe limbă, corpul limbii roșu și puls rapid și fluctuant.
Ce trebuie făcut în cazul nasului curgător și al ochilor lăcrimători?
1. În cazul răcelilor provocate de vântul rece, este esențial să se inducă transpirația. Beți ceai cald (nu prea tare) sau supă de ghimbir.
2. Consumați amidon din rădăcină de lotus, lapte, congee, apă de orez, legume proaspete și fructe.
3. Mențineți o dietă ușoară în timpul bolii.
4. Asigurați-vă că aerul din interior este proaspăt și că ventilația este adecvată.
Desigur, în contextul fluctuațiilor meteorologice sezoniere, pe lângă înțelegerea modului de gestionare a nasului curgător și a ochilor lăcrimători și selectarea tratamentelor, prevenirea răcelilor în viața de zi cu zi este la fel de importantă. O dietă echilibrată și exerciții fizice adecvate în rutina zilnică pot constitui măsuri preventive excelente împotriva răcelilor.