Wat te doen bij een loopneus en tranende ogen? Veel mensen die verkouden zijn, hebben last van dit vervelende probleem: zodra ze verkouden worden, krijgen ze een loopneus en tranende ogen. Zelfmedicatie met vrij verkrijgbare middelen biedt echter vaak geen bevredigende verlichting, wat erg vervelend is voor degenen die hier last van hebben.In werkelijkheid is het belangrijk om te weten welk type verkoudheid je hebt om de juiste medicatie te kunnen kiezen. Natuurlijk kan een verkoudheid een loopneus en tranende ogen veroorzaken, maar ook rhinitis kan de boosdoener zijn. Daarom is het bij deze symptomen het beste om niet blindelings zelfmedicatie toe te passen. Een arts raadplegen en op basis van de diagnose medicatie kiezen, is de meest waarschijnlijke weg naar herstel.
Een loopneus en tranende ogen worden meestal veroorzaakt door wind-koude verkoudheid. Deze begint plotseling en gaat gepaard met koorts, koudegevoeligheid (soms met rillingen), afwezigheid van transpiratie, verstopte neus, heldere neusafscheiding, hoesten met dun, wit slijm, hoofdpijn, algemene pijn, verminderde eetlust, normale stoelgang en urinering, en een dunne witte tongcoating.Wind-warmte verkoudheden manifesteren zich voornamelijk als hoge koorts met minimale afkeer van kou, verstopte neus met dikke, troebele afscheiding, een zware hoest die mogelijk geel, stroperig slijm produceert, hoofdpijn, dorst met een voorkeur voor koele dranken, roodheid, droogheid en jeuk in de keel, constipatie en donkere urine. Onderzoek kan gezwollen amandelen, keelcongestie, een dunne gele of dikke gele laag op de tong, een rode tong en een zwevende, snelle pols aan het licht brengen.
Wat te doen bij een loopneus en tranende ogen?
1. Bij verkoudheid door wind en kou is het belangrijk om te zweten. Drink warme thee (niet te sterk) of gembersoep.
2. Eet lotuswortelzetmeel, melk, congee, rijstwater, verse groenten en fruit.
3. Eet licht tijdens ziekte.
4. Zorg voor frisse binnenlucht en voldoende ventilatie.
Naast het begrijpen hoe je een loopneus en tranende ogen kunt behandelen en het kiezen van de juiste behandeling, is het natuurlijk net zo belangrijk om verkoudheid in het dagelijks leven te voorkomen. Een uitgebalanceerd dieet en voldoende lichaamsbeweging zijn uitstekende preventieve maatregelen tegen verkoudheid.