Mit tegyünk az orrfolyás és a könnyező szemek ellen? Sok megfázott ember szembesül ezzel a bosszantó problémával: ha megfáznak, orrfolyás és könnyező szemek jelentkeznek náluk. Azonban a vény nélkül kapható gyógyszerekkel történő öngyógyítás gyakran nem nyújt kielégítő enyhülést, ami elég kellemetlen a betegek számára.Az igazság az, hogy a megfelelő gyógyszer kiválasztásához elengedhetetlen a megfázás típusának ismerete. Természetesen a megfázás orrfolyást és könnyező szemeket okozhat, de az orrgyulladás is lehet a kiváltó ok. Ezért, ha ezek a tünetek jelentkeznek, a legjobb, ha nem vakon öngyógyítunk. Az orvoshoz fordulni és a diagnózis alapján gyógyszert választani a legvalószínűbb út a gyógyuláshoz.
Az orrfolyás és a könnyező szemek leggyakrabban a szél-hideg megfázás okozta tünetek. Ezek hirtelen jelentkeznek, lázzal, hidegérzékenységgel (néha hidegrázással kísérve), izzadás hiányával, orrdugulással, tiszta orrváladékkal, köhögéssel, vékony fehér váladékkal, fejfájással, általános fájdalommal, étvágytalansággal, normális bélműködéssel és vizeléssel, valamint vékony fehér nyelvbevonattal járnak.A szél-hő megfázás elsősorban magas lázzal, minimális hidegérzékenységgel, orrdugulással, sűrű, zavaros váladékozással, erős köhögéssel, amely sárga, viszkózus váladékot eredményezhet, fejfájással, szomjúsággal, hűvös italok iránti vonzalommal, torokvörösséggel, torokszárazsággal és viszketéssel, székrekedéssel és sötét vizelettel jár. A vizsgálat során duzzadt mandulák, garatduzzanat, vékony sárga vagy sűrű sárga nyelvbevonat, vörös nyelv és gyors, lebegő pulzus mutatkozhat.
Mit tegyünk orrfolyás és könnyező szemek esetén?
1. Szél-hideg megfázás esetén a verejtékezés elősegítése a legfontosabb. Igyon meleg teát (ne túl erős) vagy gyömbérlevest.
2. Fogyasszon lótuszgyökér keményítőt, tejet, rizslevest, rizsvizet, friss zöldségeket és gyümölcsöket.
3. Betegség idején tartson könnyű étrendet.
4. Gondoskodjon friss beltéri levegőről és megfelelő szellőzésről.
Természetesen a szezonális időjárási ingadozások közepette, az orrfolyás és a könnyező szem kezelésének megértésén és a kezelések kiválasztásán túl, a megfázás megelőzése a mindennapi életben is ugyanolyan fontos. A kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő testmozgás kiváló megelőző intézkedés lehet a megfázás ellen.