Η ιατρική ορολογία ονομάζει αυτό το φαινόμενο «αναγκαστική κατακράτηση ούρων», και εδώ ισχύει το ρητό «τα ήρεμα νερά έχουν βάθος». Η τακτική ούρηση όχι μόνο αποβάλλει τα μεταβολικά απόβλητα, αλλά και αυτοκαθαρίζει το ουροποιητικό σύστημα.Η παρατεταμένη κατακράτηση ούρων προκαλεί συσσώρευση ούρων στην ουροδόχο κύστη. Αυτά τα ούρα, που περιέχουν βακτήρια και τοξικές ουσίες, δεν αποβάλλονται άμεσα. Ταυτόχρονα, η ουροδόχος κύστη διαστέλλεται υπό πίεση, συμπιέζοντας τα αιμοφόρα αγγεία της και προκαλώντας ισχαιμία στον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης, μειώνοντας έτσι την αντοχή της. Κατά συνέπεια, τα βακτήρια εκμεταλλεύονται αυτή την ευπάθεια για να πολλαπλασιαστούν εκτενώς, οδηγώντας ενδεχομένως σε παθήσεις όπως κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, δυσουρία, αιματουρία ή ενούρηση.
Η κατακράτηση ούρων προκαλεί επίσης φυσιολογική και ψυχολογική ένταση, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς και προκαλώντας αρρυθμία ή ακόμη και στηθάγχη σε άτομα με στεφανιαία νόσο. Για τους ηλικιωμένους με προϋπάρχουσες καρδιαγγειακές ή εγκεφαλοαγγειακές παθήσεις, αυτό ισοδυναμεί με το να ρίχνεις λάδι στη φωτιά. Η υπερτροφία του προστάτη, μια συχνή πάθηση στους ηλικιωμένους, γίνεται ιδιαίτερα οδυνηρή όταν η παρατεταμένη κατακράτηση ούρων επιβαρύνει περαιτέρω τον ήδη υπερτροφικό προστάτη.
Διεθνείς έρευνες δείχνουν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της συχνότητας ούρησης και της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου της ουροδόχου κύστης. Η μειωμένη ούρηση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου της ουροδόχου κύστης, καθώς η κατακράτηση ούρων παρατείνει την έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες εντός της ουροδόχου κύστης. Μελέτες δείχνουν ότι η συνηθισμένη κατακράτηση ούρων αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου της ουροδόχου κύστης κατά 3-5 φορές σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό.