Медицински терминът за това е „принудително задържане на урина“, а общоприетото изречение „тихите води са дълбоки“ важи и в този случай. Редовното уриниране не само изхвърля метаболитните отпадъци, но и самоочиства уринарната система.Продължителното задържане на урина води до натрупване на урина в пикочния мехур. Тази урина, съдържаща бактерии и токсични вещества, не се изхвърля своевременно. Едновременно с това пикочният мехур се разширява под налягане, притискайки кръвоносните съдове и причинявайки исхемия в лигавицата на пикочния мехур, като по този начин намалява неговата устойчивост. В резултат на това бактериите се възползват от тази уязвимост, за да се размножават интензивно, което може да доведе до състояния като цистит, уретрит, дизурия, хематурия или енуреза.
Задържането на урината също предизвиква физиологично и психологично напрежение, повишава кръвното налягане при пациенти с хипертония и предизвиква аритмия или дори ангина при тези с коронарна болест на сърцето. За възрастните хора с вече съществуващи сърдечно-съдови заболявания това е равносилно на добавяне на масло в огъня. Уголемяването на простатата, често срещано заболяване сред възрастните хора, става особено неприятно, когато продължителното задържане на урината допълнително натоварва вече уголемената простата.
Международни проучвания показват силна корелация между честотата на уриниране и честотата на рак на пикочния мехур. Намаленото уриниране увеличава риска от рак на пикочния мехур, тъй като задържането на урината удължава излагането на канцерогени в пикочния мехур. Проучвания показват, че навикът да се задържа урината увеличава риска от рак на пикочния мехур с 3-5 пъти в сравнение с общото население.